眼睛腫是比較常見的事情，它與睡眠，飲水，睡姿都有那麼點兒關係。那麼 眼睛腫了怎麼快速消腫呢？哪種消腫方式最快？最有效呢？
每個人都有傷心的時候，難免會造成大哭特哭，特別是對於女性朋友，這種現象非常常見。第二天早上起來的時候，就發現眼睛腫了，很多女性朋友會選擇佩戴眼睛，但不可能一天都帶著墨鏡吧，那麼眼睛腫了如何快速消腫呀？
眼睛腫如何消腫
在日常生活中，引起眼睛腫的原因非常的多，比如睡前流淚、睡前喝水、女性月經、睡姿不好、鹽分攝取過多、用眼過度等等，都會造成次日醒來眼睛浮腫。那麼眼睛腫了怎麼快速消腫?
眼睛快速消腫方法
1、茶包
專家介紹，如果想要眼睛快速消腫，可以選擇食用茶包。
具體方法：將冷茶包包裹在毛巾內，而後敷在腫了的眼 睛上5分鐘，然後拿下休息兩三分鐘繼續。如此這樣重複三到四次，可以為眼睛快速消腫。因為在茶中所 含的單寧酸是一種效果不錯的收斂劑，可以用來消除眼睛腫。
可能很多人不明白，既然能夠使用茶包消腫，那麼為什麼還要裹著毛巾了，這不是多此一舉嘛，直接拿過來放在嚴禁上，這樣消腫不是更快嗎？專家介紹，這種方法是錯誤的，很有可能會刺激到眼睛，引起眼睛不是，還有可能將你的眼皮染成黃色。
2、冰火兩重天
如果是因為眼睛的過度疲勞所導致的眼睛浮腫，那這種方法是最有效的了。準備一條熱毛巾，另再準 備一條冰水浸透的冷毛巾。接著就讓你浮腫的眼睛享受這冰火兩重天吧。眼睛受到冷熱的交替刺激，浮腫 症狀會在短時間內快速消腫。
3、牛奶消腫
相對來說，對於前面的兩種方法，效果還不錯。專家介紹，除了上訴兩種之外，還可以使用冰牛奶消腫，可以用冰牛奶將化妝棉浸溼，然後敷在浮腫的眼睛上，大約十分鐘左右便可快速消腫。
老宗醫專家提醒：除了上訴的幾種方法外，另外還有許多民間流傳的快速消腫方法，比如用菊花茶水消腫，或者熱的水 煮蛋敷眼睛消腫等等。雖然現在網上流傳的幫眼睛快速消腫的方法有很多，不過就小編個人經驗來說，最靠譜的無疑是以上這三種拉。