為何有時吃菠蘿蜜會拉肚子?醫生問:是不是跟這個一起吃了

2021-01-20 老虎頭上的兔子

為何有時吃菠蘿蜜會拉肚子?醫生問:是不是跟這個一起吃了!夏天雖然過去了,但秋天還是遺留著夏天長長的氣息,這鬼天氣怎麼這麼熱呢?除了天氣,還有整個海邊也是夏天的氣息,那金燦燦的菠蘿蜜還迎著太陽,反射出耀眼的光芒,讓人眼光移不開,那麼嘴饞的機會又來了。今天要說的就是菠蘿蜜,朋友都愛吃嗎,或者說,你們那裡都多嗎?生活在廣東,特別是海邊周圍,這樣的水果可以說是爛大街、到處都是。菠蘿蜜的味道很好,不像榴槤那樣,要麼大愛要麼大恨,菠蘿蜜一般人都能接受,因為它的味道就像口香糖那樣清甜可口,甜中帶有一些酸,吃過以後有種口齒留香的感覺,說它是口香糖一點也不過分。菠蘿蜜雖好吃,但有時也不能貪嘴,更要注意一些食物是不能同吃的,否則就會造成拉肚子的情況。如果就醫的話,醫生一般會問你是否跟這個東西一起吃了,是什麼,下面一起來看看。

文/老虎頭上的兔子

一、跟這種食物同吃容易出現腹瀉的情況

這裡所說的食物是寒性食物,一般是指螃蟹、蝦、冰激凌等,菠蘿蜜在海邊地區較流行,加上海邊最豐富的食材便是海鮮,魚蝦蟹應有盡有。很多人吃開心了,飯後也不忘來一些清甜可口的菠蘿蜜,有些腸胃受不了的朋友就容易出現腹瀉的情況了。因為菠蘿蜜本身就含有大量的膳食纖維,再加上螃蟹、蝦的寒性,幾種食材同時下肚子的話,對腸胃會造成一定的刺激、從而引起不適,就會出現拉肚子有情況了。這些情況較常出現於一些腸胃較弱的朋友身上,所以切匆貪嘴,可以吃,但不能吃多,也不要跟一些寒性食物同吃。

二、如何辨別菠蘿蜜有沒有變壞

變質的菠蘿蜜會產生大量的有害物質,而這些物質會影響腸道的有益菌群,從而導致腸道紊亂,這樣也很容易出現腹瀉的情況的。很多人不會分菠蘿蜜的好與壞,甚至是熟透與壞掉都分不清,那麼下面從三方面給大家說。

1、從外殼辨別。一般的菠蘿蜜外殼都會有一些大塊的黑斑,這時就看這些黑斑部分是否有壞掉的,如果有,打開以後請查看果肉的顏色,如果肉顏色是灰暗且有黑色斑,那就基本可以確定是壞的菠蘿蜜了,最好不要吃用。一般正常的果肉是金黃色或黃白,不會有黑的。

2、從味道辨別。看完外表以後嘗味道,壞掉的菠蘿蜜聞起來會有一陣的怪臭味,吃起來會有酸味。正常的果肉是清甜回香。

3、分清熟透與壞掉。有時候熟透的菠蘿蜜看上去顏色較深,就像壞掉一樣,這時我們就要分辨出來了。熟透的菠蘿蜜甜味皮很軟,會散發出一種醇香的味道,並且會帶有一些的酒味。還沒有開殼前,熟透的菠蘿蜜拍起來是彭彭響。壞掉的菠蘿蜜吃起來酸澀,沒有酒味,甚至還帶有臭味,這樣的菠蘿蜜一般是壞掉了。

三、今日菜譜:菠蘿蜜核黃油蛋糕

菠蘿蜜全身都是寶,除了它的果肉好吃,它的核也是營養高而且粉糯好吃的,人們一般吃完菠蘿蜜都會把核留下,直接放鹽水煮熟,然後剝皮就能吃。菠蘿蜜的核含有豐富的澱粉和蛋白質,吃起來就像吃板粟,很受大家的喜愛,今天就為大家帶來菠蘿蜜的核做成的蛋糕,創意和美味都滿分哦,下面一起來看看。

準備食材:低筋粉25g、菠蘿蜜核130g、黃油67g、雞蛋1個、白砂糖50g、泡打粉1g

做法:1、菠蘿蜜核提前放水裡煮熟,然後挑出5顆約40g,切成小塊備用。剩下的菠蘿蜜核全放料理機裡,打細膩的泥備有。2、黃油隔著杯子在熱水裡融化,化掉以後倒入碗裡,加入白砂糖50g,開始攪打,直至完全松發。3、雞蛋提前打入另一碗裡,攪拌均勻,然後分次加入白砂糖與黃油混合的碗中,一邊加一邊攪打,直至成均勻糊狀便可。4、低筋粉25g中加入泡打粉1g,然後通過篩網篩入蛋糊中,攪拌均勻。5、接著加入一開始打好的菠蘿蜜核泥,拌勻。接著加入菠蘿蜜核小塊, 再次拌勻,好了以後裝入模具,大概8分滿就行。6、放入烤箱中層,上下火175度,時間為35分鐘,烤至表面金黃便OK了。

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