這一套身體美白用下來，我真的白到拍照虛焦！身上其實比臉還難白，如果你指望只用一個沐浴露就白，那不大可能的。以我自己身上白成冷白皮的經驗來說，得來個全套才行
第一步：你需要先脫毛，脫完毛真能白一個度
第二步：定期去角質，要變白身體磨砂膏必不可少
第三步：美白身體乳+果酸
美白成分的身體乳/油必須安排上，我喜歡視黃醇和VC成分；果酸用來身體美白超好用，關節手肘這些頑固部位用酸；腋下最好別用刮毛刀，用脫毛儀不長黑毛茬
第一步：脫毛——最直接的變白嫩方法，脫個毛先。
博朗AI小閃電：
脫毛儀種類太多了，不知道該買啥的，可以試試我這個博朗，是我至今用過最好用的（可能我沒用過太多種，但我已經不想換了），它會AI智能識別不同的膚色，自動調節出光的能量，就不用擔心自己調錯了會燙傷皮膚什麼的。全身脫一次毛超快速，之前我用脫毛儀脫一次累個半死，出光好卡，最後還是花錢去美容院弄，好貴，就沒再去了。博朗的能量算是脫毛儀中很強大的了，所以脫毛超徹底，而且就算能量變高了出光速度也巨快，連發的感覺，自己在家DIY脫毛就行了。基本上用四次汗毛就已經不長了，腋下和唇毛可以用它的小燈頭脫，現在腋下也基本絕了，而且毛孔都變小了
第二步：定期去角質
laura mercier磨砂膏
磨砂膏其實很多可選，LM這個是因為味道太好聞了，杏仁+椰子+甜牛奶味。所以我最近在用它，我還用過死海海鹽還有多芬，也都不錯。LM的磨砂膏裡面不是海鹽，是糖粒，而且很大粒，搓完之後身上超級甜，而且很滑很嫩。用完身體磨砂膏就相當於溫和的搓了個澡一樣，皮膚會透亮不少！一定要定期去角質，一周2-3次
第三步：美白身體乳/油+果酸換膚
freiol福來油
我之前用的身體美白是煙醯胺和VC居多，這個freiol是有視黃醇的，視黃醇提亮和抗老都很厲害，所以這個油我用著還挺開心的，感覺身上有變緊緻而且白了（如果想要身上皮膚變緊緻最好的方法是運動），這個油特別適合我這種老乾皮，用完白滑嫩。
Alpha H果酸面霜
我這個是10%濃度的果酸面霜，我本來拿來抹臉但是耐受不了，怕浪費就用來抹手肘關節這些發黑的部位，結果！香！就是用完了身體乳之後，再在手肘膝蓋疊塗一層果酸面霜，堅持一下真的能白！但是用完面霜抹身上之後，再也不想用身體乳，面霜當身體乳當然使用感超好了