我們常說的愛情三角理論來解釋：親密+承諾+激情。一個好的愛情，只有完美符合這三個要素，才能算一段健康的感情，任何要素的短缺，都可能導致你們之間的愛情失去活力。那麼，對應在長期關係之中，究竟是什麼導致了一段完美的關係呢？我認為可以分成以下這三點：陪伴感+安全感+吸引力我們先來說最基礎的：吸引力。這個東西並不是建立一段愛情所必需的，但它的確是維護一段感情中必不可少的潤滑劑。
缺少吸引力的感情，說白了就是兩個人在搭夥過日子，根本沒有什麼樂趣和情趣可言。在這裡，敬告各位一句：千萬不要因為一個人「對你好」你就想要和這個人在一起，也不要因為你「對一個人好」就想要收穫愛情。原因很簡單：當這個人對你沒有吸引力的時候，他對你再好，根本也換不來你想要回報這個人感情的動力，也就是說，你很難出於本意去對一個人好，或者說心甘情願的為對方做些什麼事情。
但是如果你不做的話，猜猜會發生什麼：你會產生愧疚感，你會覺得虧欠了這個人對於你的感情，你和這個人在一起味同嚼蠟，但是你又不忍心割捨掉這麼一個老實人。所以說，沒有吸引力的感情，看起來能過日子，但實際上是在耽誤別人，委屈自己。接下來，我們再來說安全感，也就是很多女生在感情當中一直感覺缺乏的因素。一段感情的建立是需要安全感的，一段感情的成長也是需要安全感的，沒有安全感的愛情是持續不了多久的。其實女生一直在追求安全感。
愛情，其實很簡單啊，是你想和他共度餘生，是你不顧一切的想陪著他，以任何身份，可能你們永遠沒有可能，但是只要陪著他就好，也許他覺得你倆是友情之上戀人未滿，其實你明白，那不過是另一種方式的愛，友情比愛情更持久，所以選擇了以朋友的身份愛他，不論他是否優秀，彼此信任，三觀一致，在成熟且穩定的情況下共同謀劃未來。出現不想走下去的情況就是兩人不和拍，會因為一些小事不斷嫌棄對方，因為不信任會不想主動把自己的事告訴他，理智，感性人的愛情結果。但我認為是有可能不受傷的，只是機會太微太微，這實在令人沮喪。愛情是所有愛中最斤斤計較的，一起這樣、一起那樣，「一起」不容易啊！
因為有了對方，彼此都感覺人生圓滿了，生命完整了。並在餘生裡共同努力將這種圓滿和完整捍衛到死亡來臨的那一天。這是愛情！活著跑掉的，那叫一段騷年……所以，我們當代人不要輕言」愛情「二字，這兩個字是有靈性的，已經被我們羞辱得痛不欲生，他來了，你們一起的日子很開心很放鬆，不在一起的日子，你依然過得很自在，很幸福。他來了，你更豐富了，他不在身，你依然是你。
好的愛情是相互促進，相互吸引而且自然而然又不能自已的在一起。不會委屈，不會累心，不會懷疑，能更好的做自己也能更好的讓對方做自己。這個世界什麼都可以講道理，可唯獨喜歡一個人這件事上根本沒有道理可講，你沒辦法強求一個人的喜歡，也沒辦法把期待自作多情的強加在對方身上，你能做的只有認真的愛你自己，無條件的愛對方。如果你拼盡全力都得不到他的愛，那麼請相信他不是對的人，一定有一個人在不遠處等著你，他不會讓你患得患失，他不會讓你愁眉不展，他不會讓你妄自菲薄。因為他明白，你就是你，他也只愛這樣的你……如果有一天你對一個人say yes，那我希望你是嫁給了愛情。