雞肉最好吃的做法,鮮嫩爽口,補氣健脾胃,招待客人特有面子。說到雞肉,就是聊到了家家必備的東西。自從豬肉漲價以後,雞肉的銷量就蹭蹭蹭往上漲,這說明在同等價格的條件上雞肉更能贏得人們喜歡,但這是為什麼呢?根據小編調查發現,雞肉裡含有豐富的營養物質,比如磷,鐵,銅等人體所需的物質,這些物質都對人體的健康有很好的作用,能促進人體健康發展。
而且雞肉與豬肉、牛肉相比,雞肉的脂肪含量較低,蛋白質含量較高,這也是贏得眾多健身愛好者喜歡吃的原因之一。這麼說來,連注重飲食健康規律飲食的健身愛好者都這麼喜歡雞肉,您還有什麼理由拒絕它呢?您拒絕它的理由應該是覺得雞肉太柴對吧,其實雞肉柴不柴還與您的做法有關。
今天小編就給大家帶來一道廣式美食——豬肚雞。沒錯,凡是吃過這道美食的人都讚不絕口,這道美食也讓人回味無窮。鮮濃的雞湯裡帶有豬肚的鮮香,一聞知鮮,二嘗知味,三必回味無窮。而且這道豬肚雞還是「男人的加油站,女人的美容院」,男人吃了身強體壯,女人吃了貌美如花,美味與增顏值合一體的豬肚雞你有什麼理由拒絕它呢?老公孩子都能連吃三大碗,湯也連喝三大碗。聽小編介紹那麼多不如實踐一次,廣式豬肚雞,很多人第一步就做錯了,難怪豬肚老硬還有腥味。下面就是豬肚雞教程,希望能讓您喜歡。
【豬肚雞】
食材有:豬肚1個,三黃雞1個,茶樹菇35克,飯豆55克,紅棗數個,枸杞少許,鹽適量,白胡椒粉少許,白酒2小勺
做法
開始製作豬肚雞,豬肚的處理很關鍵,這樣處理過的豬肚無異味。從豬肚開口的一處,把豬肚翻個面,撕去多餘的白肥肉,這樣做出來的湯汁才不會太膩了。豬肚加鹽,生粉,白醋,反覆多次搓洗,再用清水衝洗乾淨,注意豬肚千萬不要弄破了。
做豬肚雞,我會選用3斤多的三黃雞,肉鮮嫩,口感好,這是處理好的三黃雞。三黃雞腹部塞入生薑片,一小勺白酒。
三黃雞和豬肚都處理好了,見證難度的一步到了。就是把三黃雞整個塞入豬肚裡,然後,用幾根牙籤,把豬肚的開口處封好了。
豬肚雞冷水下鍋,用大火燒開了,轉為中火煮半個小時,中間過程需要把豬肚雞翻動幾次,然後,豬肚雞受熱均勻。
半個小時之後,把豬肚雞撈出來,拿去豬肚上的牙籤,把豬肚和三黃雞轉移到高壓鍋裡,加入泡好的茶樹菇,飯豆,紅棗,枸杞,白胡椒粉,白酒,鹽,倒入高湯,蓋上高壓鍋蓋,燜煮45分鐘。
豬肚雞燜煮好了,再撈出來,自然放置不怎麼燙手了,豬肚放入無菌的菜板上,用無菌菜刀,切成合適大小的條狀。同樣,三黃雞不燙手了,戴上食品級的手套,把三黃雞肉撕成小條,放入碟子裡。鍋裡的湯汁可以另外放著喝,豬肚和雞肉絲可以沾著醬料吃,是是非常好吃的。
好了,今天的豬肚雞就到這裡了。製作豬肚雞,很多人第一步就做錯了,那就是在處理豬肚的問題上,豬肚不只是單憑用清水衝洗,這樣是很難清除豬肚上的異味,必須要用生粉,鹽,白醋,這樣三樣東西,可以很好的清理乾淨豬肚上的髒東西,清除掉豬肚的異味。豬肚雞是廣東的一道名菜,這裡的豬肚雞,在廣式豬肚雞的情況下,更創新了一步,讓湯汁更好喝。你吃過了嗎?沒有的話,那就試試吧!
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