中醫學上講究陰陽調和,也就是說男性比較有陽剛之氣,而女性比較有陰柔之氣,出現這種問題的主要根源,就是男性身體當中有非常多的雄性激素,而女性的身體當中有非常多的雌性激素,但是隨著自己年齡的增長,身體機能會不斷的下降,也會讓男性的雄性激素高低,可能會導致自己辦事的能力越來越低。
男性朋友雄激素「告急」,身體多半有4種異常!看看你佔了幾個?
皮膚狀態下滑
女孩子的皮膚在青春期的時候是最有彈性的,而男性的皮膚在青春期的時候是最差的,可是到了25歲之後,這兩者就發生了很大的反轉,男性的皮膚依舊非常的緊緻,但是女性的皮膚就開始走下坡路,可是如果自己的皮膚狀態越來越糟糕,突然之間出現了非常多的皺紋。
意味著自己體內男性激素分泌不足,讓自己體內的膠原蛋白快速流失,讓黑色素在自己的面部快速的堆積,讓自己存在長斑的現象,如果發現自己的臉色變得越來越差,那麼多半說明自己體內的雄激素告急了。
情緒異常
相比較於女性而言,男性會更加的理性,很少有大發雷霆的時候,就算和別人吵架也是首先認錯的那個,可是如果自己的情緒發生了非常大的變化,動不動的就發脾氣,還非常的暴躁,就意味著男性已經進入更年期了。
當男性進入35歲之後,自己體內的雄性激素分泌就會不斷下降,會讓自己的情緒變得難以控制,這個時候就要適當地補充自己體內的激素,來維持自己身體的正常運行當然,不要讓自己進入壞脾氣的惡性循環當中。
關節疼痛
當自己年輕的時候,完全是身強力壯的代表,哪怕天天熬夜加班,第2天早上依舊精神抖擻,身體恢復的速度非常的快,可是隨著年齡的增長,人的體能和精神就會不斷的下降,收到自己體內雌性激素告急的影響,讓人感覺到身體經常感覺到疲倦,而且很難調養過來,讓自己對於鈣的吸收越來越緩慢,會讓人感覺到明顯的關節疼痛。
出現尿頻尿急
在正常情況下,每天排尿8~10次是正常的,夜間排尿1次也是正常的,但是如果自己尿尿的次數已經嚴重的超過了這個數字,就說明自己存在尿頻尿急的情況,需要及時的改善,否則會影響到自己的生活質量。
當自己體內的雄性激素告急之後,都會讓自己身體快速衰老,讓自己的前列腺和膀胱的儲尿能力越來越低,而且在尿尿的時候,自己尿尿的顏色還會明顯發黃,這都意味著自己存在身體內分泌紊亂的現象,要及時的調理身體,補充雄性激素,讓自己更有陽剛之氣。
想要讓自己雄性激素流失的比較慢,在生活當中就要少熬夜,多曬太陽,保持良好健康的心態,多吃些西紅柿,桑葚等食材,都可以提升自己身體的抵抗力和免疫力,讓自己的更年期來得更晚點。