暗黑模式真的省電和護眼嗎?
2020-12-25 36kr神譯局是36氪旗下編譯團隊，關注科技、商業、職場、生活等領域，重點介紹國外的新技術、新觀點、新風向。
編者按：去年開始，應用程式的暗黑模式受到越來越多人的歡迎。不少人把手機、電腦調成黑底白字的模式，並且認為這樣做不僅酷炫，而且更省電、更保護眼睛。但是事實真的如此嗎？作者在文中分享了他的研究結果和個人看法，供讀者參考。本文來自Medium，作者Sohail Rao，原文標題「Dark Mode — the fad that wasn’t」。
如今，越來越多的人選擇暗黑模式｜圖片來自Unsplash｜攝影Szabo Viktor
劃重點：
暗黑模式是一種文字為淺色、背景為深色的應用程式模式，在2019年推出後就掀起一股風潮。
暗黑模式其實是一種「復古」時尚，20世紀早期的顯示屏都是暗色背景、淺色文字。
研究顯示，暗黑模式下閱讀不能達到護眼目的，因為它無法徹底隔絕「藍光」，也會給散光患者造成一定的「光暈」困擾。
設備的屏幕是否省電更多取決於屏幕的材質，而非主題和模式。
暗黑模式：時尚新風潮
從去年開始，安卓系統和iOS系統紛紛推出了暗黑模式，一下子掀起了一股新風潮。很多評論家將這股風潮形容為「2019年應用程式設計新時尚」。但是我對這股風潮一直持有保留態度，我到今年才開始嘗試這種風格。我之所以嘗試，原因和很多人一樣。
我想知道暗黑模式是不是真的保護眼睛、省電。
一個月以後，我沒有覺得視力得到明顯改善，也沒覺得電池比原來更省電。但是不知不覺中，我在暗黑模式的路上越走越遠、再也無法回頭了……
暗黑模式的起源
和很多人想像的不一樣的是，暗黑模式並不是在亮色模式之後出現的，它不是我們以為的突破性設計。我們現在流行的暗黑模式其實是一種「復古風潮」。
在傳統的用戶界面中，由於技術老舊，顯示器不得不使用暗色模式。老舊的單色的CRT顯示器中含有磷，在正常情況下磷是暗色的，只有在受到電子束撞擊時才會變亮。所以當時的顯示器上，文字是綠色的，背景則是黑色的。
早期的電腦顯示屏就是暗黑模式｜圖片來自Medium
早起的用戶界面也沒有太多其他內容，大部分是文字，不能處理圖像，所以背景是暗色的對用戶來說不會有任何問題。
邁向光明
我們很難界定顯示界面具體是在什麼時候變成亮色模式的。不過通常意義上講，Xerox PARC的圖形界面（業內人士普遍認為它的靈感來源於蘋果早期的Macintosh）在推廣亮色模式的過程中起到了很大的作用。這種能夠顯示色彩的、更為先進的RGB CRT顯示器為亮色模式的普及奠定了硬體基礎。
早期的亮色模式界面｜圖片來自Medium
任何新技術想要被大眾接受和喜愛，就必須在創新的同時還要考慮用戶的感受。
這也就是為什麼，很多計算機設計師和程式設計師開始在電腦上加入我們熟悉的內容（比如文檔界面和我們紙質頁面很像）。這些用心的設計讓越來越多的普通人適應了電腦操作界面，這也進一步推動了大家對亮色模式的接受程度。
但是有趣的是，很多致力推動亮色模式的科技——如OLED——後來又對暗黑模式產生了極大的興趣。
人們為什麼重回暗黑模式？
我諮詢了那些最近換上暗黑模式的用戶為什麼要這樣選擇，90%的人都給我同樣的回答：
因為暗黑模式可以保護我的眼睛，也可以延長電池的壽命。
圖片來自Medium
關於暗黑模式的推銷無處不在。蘋果官網將macOS的暗黑模式形容為「無論在何時都可以保護眼睛」。谷歌也說過用暗黑模式看Youtube可以為手機省下15-60%的電（具體省電比例取決於屏幕亮度」。
但是暗黑模式真的可以省電和保護眼睛嗎？會不會是我們想當然了？
神話破滅
我們可以嘗試從這個角度解答問題。如果你在谷歌上隨便搜一下「史前繪畫」，仔細研究一下這些壁畫，你就會發現這樣一個事實：大多數繪畫的背景都是淺色的，而圖案是深色的。
人類進化了數個世紀，才適應從黑暗中看明亮的色彩。
我在這裡不是基於谷歌的搜索結果就下結論，但是如果你有興趣的話，可以了解一下相關的研究。有不少科學研究表示，我們的祖先20萬-30萬年前是白晝時外出、黑夜裡休息的物種。它們在幾個世紀裡學會了如何分辨食物、製造工具、辨別危險和適應明亮的色彩。
暗黑模式真的對眼睛好嗎？
事實上，在面對暗黑模式的屏幕時，我們的瞳孔會不自覺放大；同理，在亮色模式下，我們的瞳孔會縮小。瞳孔的縮放是為了適應我們眼睛對色彩的吸收。
這也就是為什麼，我們有時候會覺得暗黑模式下的淺色文字沒有亮色模式下的深色文字清楚。
看看下面這張圖，你覺得哪個更清晰呢？
平心而論，你覺得哪個看得更清楚呢？
相信讀者們已經明白：顯而易見，左側的亮色模式更容易閱讀。事實上，如果你盯著右側文本足夠長的時間，你甚至會在白色字符周圍看到一層「光暈」。這種光暈效應事實上是暗色模式長久存在的一個問題。也是因為這樣的原因，很多人提醒散光患者不要使用暗黑模式。
那麼，暗黑模式可以幫助我們擺脫有害的屏幕藍光嗎？
事實上，這個問題的回答可以是「是」，可以是「否」。和大眾潛意識裡認為的相反，藍光是光譜上的一種色彩，它對眼睛的傷害取決於屏幕本身色彩，而非屏幕亮度。暗黑模式可以在一定程度上減少藍光的傷害，但是大部分研究認為，我們之所以覺得長時間盯著屏幕不舒服，是因為我們眨眼睛的頻率太短了。
暗黑模式真的可以省電嗎？
可以省電是OLED屏幕收到大眾歡迎的另一個重要原因。當OLED屏幕顯示黑色時，部分色彩會隱藏起來，從而節省一些電量。這和LED顯示屏不一樣，LED顯示屏不管顯示黑色還是亮色，其耗電程度都是一樣的。
的確，有OLED屏幕的設備在使用暗黑模式後，省電能力翻倍（甚至是三倍），在日常使用中，續航能力可以比亮色模式延長1-2小時。
圖片來Medium
這裡有一個小問題：大部分我們接觸的設備都沒有配備OLED屏。
以蘋果的設備為例。iPhoneXS、XS Max都使用OLED屏幕，但是iPad沒有，就連最暢銷的iPhone XR也沒有。另一方面，雖然三星的Galaxy手機配備了OLED屏，但是大多數的安卓手機都沒有。更糟糕的是，大部分筆記本電腦都沒有配OLED屏，哪怕是蘋果的MacBook也沒有。
OLED屏幕無法普及的原因很簡單：因為進入市場的時間太短、成本太高，還是配LED屏幕更加廉價和方便。
所以，我們的結論是：你的設備使用暗黑模式省不省電，取決於設備的屏幕材質。
為什麼暗黑模式還是這麼受歡迎？
這種被評論界認為是2019年應用程式新風尚的暗黑模式，即使不能省電、不能護眼，也依舊得到大眾的喜愛。這種「把一切變黑」背後的趨勢是什麼？
歸根結底，可能是因為暗黑模式比較「酷」。
圖片來自Medium
事實上，在暗黑模式下，我們看Ins和推特界面的感受要比亮色模式下更好。也或許，暗色模式會讓我們忘記自己盯著屏幕盯了多久。又或許是因為，我們總是喜歡自己的設備有一些新變化，而暗黑模式在某種程度上給我們帶來的新變化、新體驗。
人們喜歡新變化，哪怕變的僅僅是一個主題背景。
所以，即使知道它不護眼、不省電，這股暗黑風格的潮裡還是會繼續下去。我自己也決定繼續使用這種黑色模式，不願意切回到原來的亮色。就像我的一個朋友說的：「再也回不去了。」
不過也許，亮色風潮會在某一天重新席捲而來。
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譯者：Michiko
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