大家好，我是「半永久性」痘肌的小兔~
如今口罩已經成了半永久性的存在了，為了健康我們一定要謹記出門戴口罩。不過，由於長期戴著，造成下半張臉處於封閉環境中，皮膚潮溼更容易滋生細菌，從而導致長痘。
在前些天國務院疫情防控的新聞發布會上，專家還針對「戴口罩起痘痘」的問題給大家貼心建議。
圖片上的軟膏，相比經常和痘痘抗爭的人，都知道。其實醫用藥膏確實很有用，但是不建議大家自行用藥，因為每個人的膚質情況不同，一定要看過醫生後，在其醫囑下用藥，否則情況會更嚴重。
而且有些妹子發現上班化妝時，皮膚好得不得了，這個假期在家，基本沒化過妝，痘痘倒是冒出來了。其實痘痘產生的原因跟生活作息習慣有很大的聯繫，油膩的夥食、晝夜顛倒的作息都會導致臉部出油過多，要是本來就是油性肌膚，就更嚴重了。
而痘痘產生的根本原因就是：臉部出油過多→油脂堵塞毛孔，形成白頭→白頭接觸到空氣被氧化，形成黑頭→毛孔被阻塞，隔絕了氧氣，厭氧菌繁殖產生代謝物，刺激肌膚，引起感染和紅腫，就變成了痘痘。
痘痘成熟後都會冒出一個小小的白頭，「勾引」我們下手去擠，但要是你真的手賤去擠了，很可能留下痘印。
針對不同程度的痘痘，我們要有不同的應對措施。
輕度痘痘
如果之前都不長痘，只是因為最近的飲食和作息而爆了一兩顆痘痘，長在額頭或嘴角處，那只要注意按時睡覺，少吃辛辣食物以及乳製品、高糖含量的食物，戒辣戒糖，多吃水果蔬菜就好。
如果臉頰上也有痘痘了，那就要注意控油和去角質了，但不要過度清潔。可以使用去角質產品和深層清潔的產品。推薦Sudocrem屁屁霜。
雖說叫屁屁霜，但其實是深層清潔的面膜，它可以減輕痘痘紅腫情況，也可以去黃，敏感肌可能會有一些刺痛感。
使用方法，三天用一次，敷得不要太薄，時間可以長一些，1小時左右。清洗是它的重點，千萬不要直接用水衝洗，要先用刮棒刮乾淨，一些殘餘要用洗臉巾擦拭乾淨，再用清水洗，會感覺肌膚清爽很多。
中度痘痘
如果臉頰痘痘長的比較多，並且反覆發作，那就可以下一劑猛藥——刷酸。就是使用添加了水楊酸或者果酸等成分的護膚品塗抹皮膚。可以疏通毛孔，促進新陳代謝。
推薦Stridex水楊酸棉片，水楊酸的功能就是疏通毛孔，讓毛孔裡的髒東西能很容易清理出來。這個產品有兩個顏色的罐，綠色是0.5%的含量，適合剛開始刷酸的姐妹，或者是敏感肌和乾性肌膚，紅色是2%的含量，適合耐受性高的肌膚或者中、重度痘肌。
具體使用方法，一定要先用綠色的建立肌膚耐受度，開始使用時，用凹出的那一面擦拭就好，等肌膚適應了就可以溼敷，一般兩分鐘就行，不要超過三分鐘，然後直接進行保溼補水工作就好。
The body shop美體小鋪茶樹精油，這個產品也很好用。
茶樹油可舒緩改善發炎肌膚，我感覺是更適合痘痘不嚴重的妹子，在痘痘剛冒頭時候，用棉棒沾取，點在痘痘上，第二天會憋下去，如果是紅腫的大痘痘，作用就很有限了。
重度痘痘
如果痘痘變成暗紅色、摸上去有硬硬的結節和囊腫，個頭還很大，就是很嚴重的情況了，建議你去醫院，在專家的建議下慢慢修復。
痘痘真的是很毀顏值的，所以大家能做到健康作息的，一定要自律，平常飲食也要多多注意。今天的分享就這麼多啦~希望大家都是臉頰嫩嫩滑滑的小美女喲~
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