小王最近發現了一個好玩的想分享給大家，就是國外已經玩得非常嗨的UV CAMERA。
有紅外相機和紫外相機兩種，被它一拍，你臉上的曬後現場無所遁形。真心的！沒有最慘烈，只有更慘烈！
防曬霜在UV CAMERA下是黑色的，可以明顯看出面部皮膚的哪些區域在被保護。
UP主、大廠牌都開始用UV CAMERA來記錄被攝者的曬傷情況，看完以後整個人都不好了，放飛自我的lab姐，已經點開即將退出中國的亞馬遜下單防曬了。
這個神器叫smartUV，國內還沒有賣的，如果對此類奇技淫巧感興趣，Android用戶可以下一個UV相機（紫外線相機）APP玩一下。
言歸正傳，小王今天想說的是「防曬」這件小事。
大家都知道夏季防曬很重要，夏季紫外線強度高，太陽直射時間長，做不好防曬，一不小心就會變成「斑」主任！
可你知道嘛，春天才是一年之中最應該做好防曬的季節哦～
很多人都覺得春天的太陽沒有殺傷力，而且天氣大都還是維持在乾燥舒爽的狀態，很容易讓人忘記紫外線的存在，但是其實春天紫外線的強度並不輸夏天。春天不防曬，夏天小心變斑點狗！
日本美容諮詢「美fine」研究所創立者小林博美說，春季紫外線強度增加，一不留心就曝曬在過量的紫外線之下，引起肌膚問題。而且從冬天到春天的季節轉換時，身體代謝變得遲緩，肌膚也容易乾燥。為了保護肌膚，大腦便下達指令製造黑色素，入夏後黑斑躍然臉上。
小林博美認為，想要夏天也有透白嫩肌，從春天起就應徹底保溼，強化肌膚防禦能力。
小林博美的防曬美肌學
1、4月就開始防曬
雖然地區及氣候狀況而稍有不同，但一般來說南方地區4月就要開始防曬，北方地區也不能超過5月，5月晴天的日子紫外線量高，幾乎可與盛夏匹敵，千萬不可大意。
2、肌膚保溼是基礎
乾燥的肌膚容易受到紫外線侵害，且照射過紫外線後，乾燥狀況更加嚴重，陷入惡性循環。做好保溼除了防止肌膚受到紫外線傷害，還能幫助防曬乳塗得更均勻。
3、阻絕UV-A及UV-B
紫外線依波長可分為UV-A、UV-B及UV-C三種，其中UV-C幾乎被臭氧層吸收，UV-A及UV-B則能到達地面。
波長較短的UV-B在肌膚的表皮層作用產生灼傷，而表皮層為了保護細胞不被灼傷，不斷分泌黑色素，導致黑斑長出。而UV-A為長波，能到達真皮層，使得肌膚失去彈性、色素沉澱，容易生成皺紋。
我們經常在防曬霜上看到的SPF和PA指標就跟UVA、UVB有關：
SPF值標記對抗UVB效果強弱（防曬能力）的數值，表示防曬品延長皮膚被曬傷時間的倍數。
一般黃皮膚的人沒有任何防備地站在陽光下面暴曬，15分鐘會曬出斑。如果選擇的是SPF30的防曬霜，你在日曬下的安全時間就是15x30=450分鐘，如此類推。
PA用來標識防護UVA的能力，其強弱以加號「+」辨別。可分為4種，PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效，PA++++表示有極高的防護效果。你get了嗎？
4、維他命C定時補
維他命C具有幫助膠原蛋白生成、抑制黑色素的功能，不過由於過量的維他命C幾乎無法停留在體內，最終排出體外，因此將1天的攝取量分成3次，於三餐飯後補充最好。因為脂酶消化酵素能讓維他命C遍及身體各處，飯後食用效果更好！
5、補膠原蛋白也能防曬
大家都知道，當體內缺乏膠原蛋白，肌膚會變得乾燥無彈性。這樣的肌膚暴露在陽光下，可謂雪上加霜。但是，光補充膠原蛋白是沒有意義的，必須同時攝取含有抗酸化物質的蔬菜、鐵及維他命C，在體內創造一個適合生成膠原蛋白的環境。
6、巧克力來助陣
純巧克力可是美肌的好朋友呀！製作巧克力的原料可可富含大量多酚、食物纖維及鐵，都是有益女性皮膚健康的營養成分。不過食用時應選擇可可純度高的黑巧克力，含糖量高的巧克力反而會惡化肌膚。
小王敲黑板：保命防曬學起來
防曬保命哲學之一 告別「防曬係數主義」
選擇防曬產品時不需要太過執著於防曬係數。比起防曬係數，正確使用防曬霜更加重要。防曬係數越高，那防曬劑的添加量也就越多。一般高倍數防曬產品的膚感都不會太好，油膩、泛白、不透氣。如果防曬產品的膚感不夠好，最直接的影響是塗抹防曬霜時我們很難塗夠量。防曬產品的標準用量是2mg/cm，全臉需要用1g-1.2g，大概是1個硬幣大小的防曬霜。如果使用量不夠，沒有完全覆蓋皮膚，就像在大雨中穿了一件滿是破洞的雨衣一樣。紫外線可以穿過任何一個細小的破洞輕易的進入皮膚內部，呈放射性的展開，破壞膠原蛋白，刺激黑色素母細胞生成黑色素。導致皮膚老化、變黑。
防曬保命哲學之二 科學防曬也要區別對待
其實沒有百分百完美的防曬霜，選擇防曬霜要看使用環境。旅遊、逛街長時間在戶外日曬，當然選擇高倍數、防水防汗的防曬產品更合適，但要忍受油膩的膚感。而一般上班通勤或者短時間日曬，不需要太高的防曬係數，SPF30左右的防曬霜已經完全足夠。一款清爽不油膩的防曬霜更容易讓我們堅持每天足量使用。我覺得最好的防曬方法是使用防曬霜，再做好硬防曬。戴遮陽帽、太陽鏡、口罩這些都屬於硬防曬。
以上是防曬的重點，你記住了？
要知道，防曬是肌膚保養的第一步，做好防護再做後續的保養，才能讓肌膚達到相應功能性的效果哇～