出門戴口罩,眼鏡總起霧怎麼辦?用了這招就能輕鬆破解!

2020-12-25 健康界

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疫情未退,沒有口罩根本不敢出門。但是,對於近視眼來說,卻還有一個額外的煩惱,那就是--口罩呼出的熱氣,老是要讓眼鏡片起霧!!!

要麼就得經常用手捏住口罩的鼻梁,讓熱氣從其他地方呼出。要麼就得把眼鏡摘掉,等霧氣散發後,又再戴上。眼前老是霧蒙蒙的,跟沒戴眼鏡時一樣。

那麼在這個特殊時期,如何解決戴口罩眼鏡起霧的問題,今天小編就給大家介紹幾種操作。

先要保證自己戴口罩的方法是正確的,在戴醫用口罩的時候,要將有金屬條的那一端架在鼻梁上,按鼻梁的曲線彎曲金屬條,減少口罩與臉部皮膚的間隙,再將眼鏡壓在口罩上方。

戴口罩的時候,為了防止眼鏡片起霧,需要換一種呼吸方法,具體做法:避免大口的向外呼出氣,應該是上下嘴唇稍微錯開,上嘴唇蓋住下嘴唇,讓呼出的氣流方向緩慢朝下。

利用一張紙巾,阻止呼出氣體內的水蒸氣上升,使其無法到達鏡片,有效避免了眼鏡起霧。先將紙巾折成條後放在口罩內部,緊貼口罩的金屬條,然後按照鼻梁捏住金屬條,使其完全貼合面部,減少口罩與面部皮膚之間的空隙,有效避免水蒸氣的上升。

先準備一碗水,將眼鏡放在水裡洗一洗。再準備一塊肥皂或一瓶洗潔精,沾點水塗抹在眼鏡的鏡片上面。然後用眼鏡布擦一擦眼鏡片。這樣處理之後再戴著口罩出門就不會出現眼鏡的鏡片起霧情況了。

看完以上操作你會發現都是些暫時性的操作,時間一久還是不可行。可是......如果不戴眼鏡,何來霧?想必待疫情解除,很多人會迫不及待去做近視手術,摘掉眼鏡!

1、自測是否符合手術條件

年齡:18-45周歲。

度數:近視50-1800度、散光600度以內。

近兩年的近視度數比較穩定,兩年之內度數增加不超過100度。

眼部沒有器質性疾病,沒有活動性炎症。

伴有全身活動性病變,請先治療,穩定一段時期後再來就診。

女性妊娠期、哺乳期不建議行手術。

2、提前停戴隱形眼鏡

如果平時有戴隱形眼鏡的習慣,術前檢查前3個月應停戴角膜塑形鏡(OK鏡),前1個月應停戴硬性隱形眼鏡(RGP)及帶有散光的軟性隱形眼鏡,前1周應停戴不帶散光的軟性隱形眼鏡。

3、明白朮前檢查重要性

近視手術可以細分為多種手術方式,有些人可能每種術式都能做,有些人可能所有術式做不了,不同的術式有不同的適宜人群。能不能做近視手術以及更適合哪種術式,需要根據個人眼部條件和自身用眼需求綜合判斷,完成這一判斷過程的便是術前檢查。眼球是一個小而精密的器官,為確保手術的安全性和有效性,術前檢查有一套規範化的流程,大概有十多項左右的檢查項目,每個要做近視手術的人都必須經過這些檢查。

4、了解主流手術方式

全飛秒雷射SMILE

全飛秒雷射SMILE是目前主流的微創角膜屈光手術,按照患者術前的檢查數據,個性化地在角膜基質製作出一個基質透鏡,再通過2-4mm左右微小的切口取出透鏡。全程僅用到飛秒雷射,無需轉換機器,術中沒有疼痛感;同時,小切口設計大程度地保護了角膜的生物力學穩定性。

全飛秒雷射SMILE是低中度近視患者選擇的主流手術方式。

ICL晶體植入術

ICL晶體植入術就是在角膜邊緣微創一個小口,把適合患者度數的ICL晶體植入眼內,具體位置是在眼睛的虹膜後,晶狀體前。進入眼睛後,晶體會緩慢地展開,相當於給眼睛裡面戴了個隱形眼鏡。ICL晶體材料的生物相容性非常好,無需去切削角膜組織,晶體相對可逆,即植入的晶體將來可以取出,同時具有視覺質量高,治療範圍廣等優點。手術切口小,可自行閉合,沒有疼痛感。

ICL晶體植入雖然是高度近視患者的主流手術方式,但越來越多的患者包括角膜條件不適合雷射手術的近視患者,選擇ICL晶體植入手術,並成功摘掉了眼鏡。

廈門大學附屬廈門眼科中心提醒,在這個特殊時期,如果想做近視手術不妨提前對照以上幾點。另外,宅家期間可以適當注意休息,避免用眼過度或眼部疲勞。這樣來做術前評估時,眼睛能處於較佳的狀態,對於手術更有利。

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