黃曉明瘦了20斤!公開減肥秘籍:一天三餐只吃空氣、水、月光

2020-12-24 手機中國網

12月21日,一組黃曉明參加活動的生圖曝光。43歲的黃曉明看起來瘦了不少,鬍子也剃得乾乾淨淨,面部光滑細膩,感覺年輕了好幾歲,狀態超好。

原來,黃曉明為了新戲《戴假髮的人》,瘦了20斤。12月22日下午他還在微博曬出了自己的減肥菜單並配文「好多朋友來問,我的減肥秘籍是什麼。這是工作人員給我準備的一日菜單。」菜單上顯示:早餐是新鮮的空氣,午餐是純淨的水,晚餐是柔和的月光,十分搞笑。

據悉,《戴假髮的人》是一部懸疑犯罪電影,而黃曉明出演一位夜班計程車司機,可能要求黃曉明減肥導演也是為了更好的凸顯電影人物形象吧。比較夜班出租司機經常熬夜,瘦一點看上去憔悴一點可能更符合人物一些。

此外和黃曉明一起錄製真人秀《中餐廳》的王俊凱,之前也為了拍新戲瘦了20斤。或許是因為王俊凱本來就很瘦,所以他瘦了20斤以後,有一種「脫相」的感覺,粉絲們都非常心疼。

當然演員是因為職業的需要,然而作為普通人來說,還是不建議過度減肥或者是採取不健康的方式極端減肥。適度控制飲食,科學體育鍛鍊才是健康的減肥方式。

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    序言:2020年12月21日,一組黃曉明吃蘋果的生圖曝光。43歲的黃曉明看起來瘦了不少,鬍子也剃得乾乾淨淨,面部光滑細膩,感覺年輕了好幾歲,狀態超好。原來,黃曉明為了新戲,瘦了20斤,怪不得跟脫胎換骨一樣。
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    黃曉明公開暴瘦20斤的原因根據相關媒體報導,黃曉明的近照罕見曝光,引起了網友的熱議,照片中的黃曉明比過去瘦了20斤,臉部的輪廓線相當明顯,看起來和20歲的小鮮肉都有得一比。這也是黃曉明出道以來,最瘦的狀態,甚至比當年飾演楊過的時候,還要顯瘦,粉絲們紛紛表示認不出,這個顏值也太贊了。對於為什麼突然要減肥的原因,根據知情人透露,是因為黃曉明一直接不到新戲,如今已經43歲的他競爭力明顯已經比不過年輕的流量明星了,為了提高自己在圈內的競爭力,迫不得已要改變自己的身材和樣貌。
  • 黃曉明瘦了20斤,去油成功!減肥秘籍大公開
    43歲的黃曉明看起來瘦了不少,鬍子也剃得乾乾淨淨,面部光滑細膩,感覺年輕了好幾歲,狀態超好。原來,黃曉明為了新戲,瘦了20斤,怪不得跟脫胎換骨一樣。    黃曉明為新戲瘦了20多斤,吃蘋果生圖顏值爆表。12月22日,他曬出減肥菜單:「好多朋友來問,我的減肥秘籍是什麼。
  • 黃曉明瘦20斤後曬減肥菜單,「吃」空氣水和月光,被調侃是小仙男
    12月22日,黃曉明在社交平臺上向大家分享自己的減肥秘籍,他表示最近來詢問自己的朋友比較多,所以就亮出了工作人員給自己準備的一日菜單。這菜單簡直要成仙了,早餐是新鮮的空氣,午餐是純淨的水,晚餐是柔和的月光。這算哪門子的菜單。
  • 黃曉明瘦20斤後曬減肥菜單,「吃」空氣水和月光,被調侃是「小仙男」
    12月22日,黃曉明在社交平臺上向大家分享自己的減肥秘籍,他表示最近來詢問自己的朋友比較多,所以就亮出了工作人員給自己準備的一日菜單。
  • 黃曉明為戲暴瘦20斤,大方分享減肥食譜,稱秘籍是吃空氣
    近日,有網友分享了黃曉明的他拍的照片,圖片中黃曉明下頜線清晰,整個人看起來年輕了10歲。據悉,黃曉明此次暴瘦20斤其實是角色需要,他在電影《戴假髮的人》裡飾演司機孟中,這個角色不僅需要黃曉明暴瘦,還需要他蓄鬍子。
  • 黃曉明回應狂瘦20斤,公布減肥秘籍曬一日菜單,誰能堅持住
    作者:鍾愛花說娛樂 近日,男神黃曉明,為新戲瘦了20多斤,引起關注!12月21日,黃曉明工作室曝光了一組曉明哥哥吃蘋果的照片。圖中黃曉明戴著黑色黑框眼鏡,臉上肉相變少,胸貼背,明顯比之前瘦了很多!據報導,黃曉明最近正在拍攝一部新劇《戴假髮的人》。這部劇是今年10月開始的。為了劇情,導演要求黃曉明減掉30磅。根據工作室的說法,黃曉明現在已經瘦了20磅。不得不說,曉明太勤快了,網友都誇他敬業!不過話說回來,已經瘦了20磅的曉明,兄弟現在狀態很好。眾所周知,黃曉明一直被貼上「油膩」的標籤。
  • 黃曉明分享暴瘦20斤的秘籍,明星為減肥也太拼了,一般人很難堅持
    黃曉明分享暴瘦20斤的秘籍相信很多人對於黃曉明減重多少斤不怎麼感興趣,但是對於他的減肥方法卻是非常的好奇,黃曉明是通過什麼樣的方法達到自己的減肥目的的呢?而且看著黃曉明在短時間內迅速減重20斤,這也實在是太令人佩服了吧,對於很多同樣需要減肥的小夥伴們來說,都希望能夠得到黃曉明成功減肥的「秘訣」。事後,黃曉明也在自己的社交平臺上分享了自己暴瘦20斤的秘籍,不過看到這個秘籍卻是難倒眾人,因為黃曉明的減肥辦法並不簡單,一般人估計都難以做到。
  • 黃曉明狂瘦20斤,減肥秘籍只吃空氣純淨水,網友:和楊穎學的?
    如今的黃曉明瘦了20斤,原本略肉的臉蛋看起來非常稜角分明,徹底一掃之前的油膩形象。 據了解,黃曉明這一次之所以會狂瘦,是因為要錄製《戴假髮的人》,導演希望他能夠形象方面更加出眾,所以提出減肥建議。
  • 黃曉明成功減肥二十斤,曬出自己減肥秘籍,果然瘦是有原因的
    12月22日,黃曉明通過個人社交帳號發布一條動態。在這條動態中,黃曉明通過圖片曬出了一張自己的減肥食譜。而在看了黃曉明的減肥秘籍之後讓人忍不住感嘆難怪黃曉明會瘦這麼多。黃曉明成功減肥二十斤,曬出自己減肥秘籍,果然瘦是有原因的。
  • 黃曉明瘦20斤後公開減肥秘籍,水果減肥法如何正確進行?
    黃曉明最近為拍戲瘦了20斤,登上熱搜。從最新的照片來看,看起來確實瘦了很多,還清爽了不少。    黃曉明曬出了自己的減肥秘籍——早餐:新鮮的空氣,午餐:純淨的水,晚餐:柔和的月光。    黃曉明對自己的飲食管理相當的嚴格,即使已經減了20斤,黃曉明還是繼續啃蘋果減肥,真的太拼了。
  • 黃曉明公開減肥秘籍 曬減肥菜單堪稱修仙菜譜實慘
    黃曉明公開減肥秘籍 曬減肥菜單堪稱修仙菜譜實慘時間:2020-12-22 22:44   來源:今日頭條   責任編輯:毛青青 川北在線核心提示:原標題:黃曉明公開減肥秘籍 曬減肥菜單堪稱修仙菜譜實慘 12月22日,網絡上曝出黃曉明 生圖,照片中為新戲瘦身20斤的黃曉明成功去油,瘦回顏值巔峰,對此,引來不少網友關注
  • 眾星減肥,黃曉明公開瘦身20斤秘籍,透露因減肥引起心臟不適
    看著側臉圖,真是非常帥氣逼人,感覺完全不像40幾的,倒像個20歲的大男孩,而如今的黃曉明精神狀態非常的好。據悉黃曉明,這一次是因為新戲的角色而暴瘦了20斤,不得不說黃曉明的演技正在脫油成功,而如今形象更是擺脫了中年油膩的形象,如今的黃曉明完全跟油膩扯不上關係了。
  • 黃曉明瘦20斤,成功去油變帥小夥,看到減肥秘籍我還是胖著吧
    01黃曉明瘦20斤黃曉明最近因為瘦了20經上了熱搜,看到照片上黃曉明的狀態真的絕了02成功去油變帥小夥黃曉明為了拍戲瘦了20斤,對於大部分的人來說減肥是一件很難的事情,但是對於明星來說感覺是很輕鬆的,隨隨便便就減了這麼多
  • 黃曉明曬減肥菜單:空氣、水、月光,網友直呼我選擇胖著
    近日,黃曉明瘦了20斤登上熱搜榜,瘦了的小明真的是絕了,連吃蘋果都那麼的帥氣。據悉是因為新戲導演要求黃曉明減重30斤,這瘦了20斤的曉明哥都如此的帥氣。也印證了那句話:明星胖也就是胖著玩玩,我們也想胖著玩玩來著,結果找不到回去的路了。
  • 黃曉明減肥暴瘦20斤,男神的方法如此猛?
    原來,黃曉明為了新戲減肥。在最近的一次採訪中他表示,因為劇情當中的形象要求,電影導演讓他減肥30斤,現在已經減了20多斤,還有10斤要減。但這樣真的可以嗎?肯定不行啊。這種什麼都不吃的減肥秘籍,雖然能夠達到快速減肥的效果,對於每個人都是傷身體的。黃曉明在曬出自己減肥秘籍之後,也在評論區中自己評論提醒網友表示:角色需要,而且我也不是天天這樣。小夥伴們千萬不要模仿啊!該吃吃該喝喝!
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    12月21日,一組吃蘋果的黃曉明的生圖曝光。現年43歲的黃曉明看上去骨瘦如柴,鬍鬚剃得乾乾淨淨,臉部光滑細膩,感覺年輕了好幾歲,身體狀況非常好。本來,黃曉明為了新戲,瘦了20斤,怪不得是脫胎換骨。為新戲黃曉明瘦了20多斤,吃蘋果生圖顏值爆表。12月22號,他曬出了自己的減肥食譜:「很多朋友都來問我減肥的秘密。這裡有工作人員為我準備的「一天的菜單」,菜單上說早餐有新鮮的空氣,午餐有純淨水,晚餐有柔和的月光。
  • 黃曉明公布減肥秘籍,一日三餐這樣處理!網友:一天都難堅持!
    12月21日,黃曉明工作室分享了一組黃曉明吃蘋果的照片。網友驚奇的察覺到,黃曉明瘦了。並且不是瘦了一點點,是瘦了許多,還有了優越的下顎線。12月22日,「黃曉明瘦了20斤」也登上了微博熱搜榜,受到了廣泛的關注,在獲得許多網友讚美的同時,也有人紛紛讓黃曉明公開減肥食譜,想要借鑑一番。
  • 黃曉明瘦二十斤後,分享減肥秘籍,曬減肥菜單堪稱修仙菜譜
    從瘦前瘦後的狀態看,的確瘦了二十斤以後,整個下顎線變得更加突出,下顎也變得更加尖利,若不是「生圖」,同伴們都覺得太美了。但是,瘦了以後,整個人的狀態也會發生變化,再加上留著中長的文藝長發,造型也明顯變得年輕許多,這種狀態看起來也像是一塊「小鮮肉」。當黃曉明瘦照片曝光後,網友大讚:「瘦了更帥!」
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    為新戲瘦了20斤的黃曉明,今天終於公開了自己的減肥秘籍!只見瘦下來的黃曉明不僅擁有了令人羨慕的下顎線,臉部線條俊朗,整個人的精氣神都不一樣了,看起來也變得更年輕了。看看曉明哥減肥獨家套餐:「早餐是新鮮的空氣,午餐是純淨的水,晚餐是柔和的月光。」感覺曉明哥全靠一口氣吊著,網友們說:「這不是減肥菜譜,這是修仙秘籍,是辟穀。」這菜單你能堅持幾天? 黃曉明曾經說過:「減肥是我終身的職業,自己是個易胖體質,如果不是做演員,他會是一個快樂的胖子。