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黃曉明瘦二十斤後分享減肥秘籍,曬減肥菜單堪稱修仙菜譜,實慘!
就在剛剛，黃曉明上線大方在社交平臺分享出一張菜單，並附文寫道：「好多朋友來問，我的減肥秘籍是什麼，這是工作人員給我準備的一日菜單。」 從黃曉明曬出的菜單來看，減肥中的他早餐是新鮮的空氣；午餐是純淨的白水；晚餐是柔和的月光。一天中只喝白水的黃曉明，這是把自己當植物養的節奏，難怪能夠快速瘦身了。
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黃曉明瘦二十斤後,分享減肥秘籍,曬減肥菜單堪稱修仙菜譜
而最近黃曉明一組圖曝光，相片上他的顏值確實很高，可以說現在他成功的去油汙，相片上他已經是一個帥哥了。娛樂圈的男明星都很帥，但是黃曉明的狀態也很好，還帶給大家很多精彩的影視劇作品，大家都很喜歡。演出實力很強，還有幾個待播劇目，相信黃曉明在劇中所扮演的角色會非常精彩，會帶給大家很多精彩的看點。
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黃曉明瘦了20斤,去油成功!減肥秘籍大公開
43歲的黃曉明看起來瘦了不少，鬍子也剃得乾乾淨淨，面部光滑細膩，感覺年輕了好幾歲，狀態超好。原來，黃曉明為了新戲，瘦了20斤，怪不得跟脫胎換骨一樣。 黃曉明為新戲瘦了20多斤，吃蘋果生圖顏值爆表。12月22日，他曬出減肥菜單：「好多朋友來問，我的減肥秘籍是什麼。
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黃曉明回應狂瘦20斤,公布減肥秘籍曬一日菜單,誰能堅持住
作者：鍾愛花說娛樂 近日，男神黃曉明，為新戲瘦了20多斤，引起關注！12月21日，黃曉明工作室曝光了一組曉明哥哥吃蘋果的照片。圖中黃曉明戴著黑色黑框眼鏡，臉上肉相變少，胸貼背，明顯比之前瘦了很多！據報導，黃曉明最近正在拍攝一部新劇《戴假髮的人》。這部劇是今年10月開始的。為了劇情，導演要求黃曉明減掉30磅。根據工作室的說法，黃曉明現在已經瘦了20磅。不得不說，曉明太勤快了，網友都誇他敬業！不過話說回來，已經瘦了20磅的曉明，兄弟現在狀態很好。眾所周知，黃曉明一直被貼上「油膩」的標籤。
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黃曉明成功減肥二十斤,曬出自己減肥秘籍,果然瘦是有原因的
12月22日，黃曉明通過個人社交帳號發布一條動態。在這條動態中，黃曉明通過圖片曬出了一張自己的減肥食譜。而在看了黃曉明的減肥秘籍之後讓人忍不住感嘆難怪黃曉明會瘦這麼多。黃曉明成功減肥二十斤，曬出自己減肥秘籍，果然瘦是有原因的。
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43歲黃曉明為新戲瘦20斤,飾演夜班計程車司機,微博曬減肥秘籍
43歲黃曉明為新戲瘦20斤，飾演夜班計程車司機，微博曬減肥秘籍演員因為拍攝作品和貼合人物的需要，往往需要減肥或者增肥。而近期根據網絡消息黃曉明為了拍攝新戲，瘦身了20斤。臉上稜角分明，沒有一絲多餘的贅肉，看上去神採奕奕，狀態是相當地好。12月22日下午黃曉明還在微博曬出了自己的減肥秘籍，那麼黃教主成功瘦身的秘籍究竟是什麼呢？其實隨著年齡的增長，人們在一定程度上會有些發福，這也是很常見的現象。只不過發福的程度各有差異。
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黃曉明曬減肥菜單:空氣、水、月光,網友直呼我選擇胖著
近日，黃曉明瘦了20斤登上熱搜榜，瘦了的小明真的是絕了，連吃蘋果都那麼的帥氣。據悉是因為新戲導演要求黃曉明減重30斤，這瘦了20斤的曉明哥都如此的帥氣。也印證了那句話：明星胖也就是胖著玩玩，我們也想胖著玩玩來著，結果找不到回去的路了。
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黃曉明公布減肥秘籍,一日三餐這樣處理!網友:一天都難堅持!
網友紛紛誇獎：黃曉明瘦下來不僅不油膩了，還變帥了許多，比前不久看著年輕了10歲，感覺那個帥氣的霸道總裁又回來了。看完他近期的日菜單，許多網友都笑了。12月22日，「黃曉明瘦了20斤」也登上了微博熱搜榜，受到了廣泛的關注，在獲得許多網友讚美的同時，也有人紛紛讓黃曉明公開減肥食譜，想要借鑑一番。
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黃曉明的減肥秘籍,你能堅持幾天?
黃曉明公開瘦了20斤的減肥秘籍，早餐是新鮮的空氣，午餐是純淨的水，晚餐是柔和的月光，還提醒大家不要模仿，「角色需要，而且我也不是天天這樣。看到這個食譜你覺得你可以堅持多少天？這個秘籍不要輕易嘗試，容易傷害自己的身體為了新戲拍攝的需要，黃曉明需要急速減重30斤！看這個減肥秘籍就可以看出小明很拼了，real敬業，期待他的新作品只能說恭喜黃曉明了!!!被嘲諷油膩了這麼多年～也是真心不容易了！
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黃曉明瘦了20斤!公開減肥秘籍:一天三餐只吃空氣、水、月光
12月21日，一組黃曉明參加活動的生圖曝光。43歲的黃曉明看起來瘦了不少，鬍子也剃得乾乾淨淨，面部光滑細膩，感覺年輕了好幾歲，狀態超好。原來，黃曉明為了新戲《戴假髮的人》，瘦了20斤。12月22日下午他還在微博曬出了自己的減肥菜單並配文「好多朋友來問，我的減肥秘籍是什麼。這是工作人員給我準備的一日菜單。」菜單上顯示：早餐是新鮮的空氣，午餐是純淨的水，晚餐是柔和的月光，十分搞笑。據悉，《戴假髮的人》是一部懸疑犯罪電影，而黃曉明出演一位夜班計程車司機，可能要求黃曉明減肥導演也是為了更好的凸顯電影人物形象吧。
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黃曉明瘦20斤後,吃個蘋果都被圍觀,曬出減肥菜單:打擾了
12月22號，黃曉明現身長沙南站，曉明哥穿著一身羊羔毛牛仔夾克搭配一條淺色闊腿褲和一雙球鞋，一身淺色系裝扮乾淨又清爽。不得不說黃曉明這減肥效果真的很贊，堪稱洗潔精式減肥。而黃曉明減肥瘦了20斤後，連在電梯裡吃個蘋果都會被人圍觀，發出來的生圖更是俘獲萬千少女芳心，沒想到瘦下來的黃教主這麼迷人。
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黃曉明回應暴瘦20斤,曬一日菜單安利減肥秘籍,粉絲:我選擇胖著
不知道是不是因為瘦身成功，黃曉明即便是一個咬蘋果的動作也讓許多迷妹覺得心動，不過粉絲們還是很怕他又像從前那樣，一高興就獎勵自己一部霸道總裁劇，所以大家都說他「不帥」。那麼問題就來了，是曉明哥突然有了減肥的自覺，還是老婆baby催促他減肥的呢？
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瘦了20斤的黃曉明,公開減肥秘籍:一天三餐只吃空氣、水、月光
12月22日下午5點52分，黃曉明在微博曬出減肥菜單並配文：「好多朋友來問，我的減肥秘籍是什麼。這是工作人員給我準備的一日菜單。」菜單上顯示：早餐是新鮮的空氣，午餐是純淨的水，晚餐是柔和的月光，十分搞笑。
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黃曉明今日微博曬出自己的減肥秘籍,男明星減肥也夠拼!
最近黃曉明的狀態好了很多，今日他在微博曬出自己的減肥秘籍：早餐是新鮮的空氣，午餐是純淨的水，晚餐是柔和的月光。這也算是微博金句了，不過黃曉明也專門提醒這是角色需要，讓大家不要模仿，男明星為了減肥也是夠拼的。
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你想減肥嗎?看看黃曉明的減肥秘籍,如果換成你,能堅持幾天?
而當今天蟲子天下看到關於黃曉明公布減肥秘籍的消息的時候，這才發現，原來減肥還可以這樣做！你想減肥嗎？ 曾有一段時間，不管是因為什麼原因，黃曉明確實是胖了！可是從今天某媒體採訪黃曉明的視頻來看，他明顯瘦了不少，以至於顯得旁邊的大鵬，倒有些胖了！那麼，黃曉明是如何減肥成功的呢？ 在面對採訪時，黃曉明毫無保留的公布了他的減肥秘籍！那麼，你想減肥嗎？看看黃曉明的減肥秘籍，如果換成你，能堅持幾天？
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黃曉明瘦20斤,成功去油變帥小夥,看到減肥秘籍我還是胖著吧
不過大家最關注的應該就是黃曉明一下就瘦了20斤，粉絲們紛紛表示黃曉明是怎麼減下來的，在這麼短的時間裡瘦了20斤。更有不少的小夥伴紛紛向黃曉明要減肥秘籍。不過看到黃曉明曬出來的減肥秘籍真的絕了，恐怕只有意志堅定的人才能按照這一份減肥秘籍減肥。
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黃曉明爆減肥菜單,每天吃3樣可以瘦20斤,網友看完沒一個能堅持
近日，黃曉明工作室分享了一組黃曉明吃蘋果的照片。大家驚奇的發現黃曉明瘦了很多，看來「去了油」的黃曉明不僅是顏值回來了，就連體重也非常注重管理了。看了大家對他的評價，黃曉明也十分大方地曬出了自己的減肥秘訣，每天只需吃3樣，就能輕鬆減重，不過當大家看清這三樣東西時，都傻眼了。
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眾星減肥,黃曉明公開瘦身20斤秘籍,透露因減肥引起心臟不適
黃曉明被拍照時正在瘋狂地啃食一個蘋果，看樣子像是餓了很久似的。在不久之前黃曉明接受記者採訪時提到：自己減肥不吃飯，導致身體缺少糖分和鹽分的原因，又加上熬夜，引起了心臟的不適，為了演員的角色，黃曉明真的是很拼命。這和此前他在《中餐廳》的形象相比，整個人像是脫了一層皮似的，變化好大。
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黃曉明為戲暴瘦20斤,大方分享減肥食譜,稱秘籍是吃空氣
近日，有網友分享了黃曉明的他拍的照片，圖片中黃曉明下頜線清晰，整個人看起來年輕了10歲。據悉，黃曉明此次暴瘦20斤其實是角色需要，他在電影《戴假髮的人》裡飾演司機孟中，這個角色不僅需要黃曉明暴瘦，還需要他蓄鬍子。
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黃曉明分享減肥秘籍,並細心的提醒大家:小夥伴們不要模仿
12月22日，「黃曉明」在個人社交帳號上分享了自己的減肥秘籍：好多朋友來問，我的減肥秘籍是什麼。這是工作人員給我準備的一日菜單。文案的下面「黃曉明」配了一張菜單。早餐：新鮮的空氣；午餐：純淨的水；晚餐：柔和的月亮。