當代心理學中，有不同的科學研究方法，各自對應不同心理問題和心理行為，如何更好的做好心理學作業，幫助孩子提高學習效率，讓孩子願意主動求助，甚至不被專業人士忽悠的這個問題，是作業中最常涉及到的問題。在探討這個問題前，首先我們需要對「專業人士」的界定，劃分了一下幾種：
1.綜合性心理諮詢師心理諮詢師是系統提供各種心理諮詢服務，包括心理治療、個人和團體諮詢，心理理論和方法教育的專業心理醫生，她們不通過自己接受諮詢，而是通過方法來解決來訪者問題，與來訪者形成互惠，整個諮詢是一個系統的工程，用一個專業的職業整合提高心理體驗與諮詢機構，從而解決心理問題。這個層次是一個門檻比較高，需要對諮詢有一定理解、辨別能力和接受督導，需要對自己心理狀態有一定深入認識。能夠全面操作方法，也需要一定的人生閱歷。
2.普通心理諮詢師普通心理諮詢師其實就是一個連接諮詢師和來訪者的橋梁，作為普通心理諮詢師也是需要學習心理學知識，或者接受個人體驗，能夠掌握來訪者的信息和情緒，提供幫助，整合諮詢師諮詢體系，將諮詢師和來訪者連接起來。
3.技術心理諮詢師技術心理諮詢師需要完成諮詢師和來訪者的工作，能夠運用多個技術來搞定諮詢中的各種問題，在人的心理工作、生活上，能夠對過去、現在、未來有一個清晰的理解，這樣才能夠專業化，到諮詢中去發揮作用。
4.高級心理諮詢師國家二級或者三級（臨床、諮詢、婚姻、家庭治療）通過培訓，考試來獲得，具備對心理治療有深入的把握和對社會心理諮詢接受訓練，能夠為醫院和社會從事心理諮詢工作從事心理諮詢工作的高級諮詢師。高級心理諮詢師就是大家一直所說的高級心理醫生，他們對心理諮詢有比較深的理解，能夠提供個人、親密人群以及學校、家庭的幹預的諮詢。今天我們以「真正的心理諮詢師」這一學習定義先介紹「心理諮詢師」，這一定義最為符合「心理諮詢師」。
國內「心理諮詢師」這一定義是最新頒布的，現在國內已經不設置普通心理諮詢師證書，而是頒布了「心理治療師資格證書」。「心理諮詢師」這一定義其實是專業心理諮詢從業者，但是來訪者是想要通過專業的心理諮詢師來了解自己的問題，才來求助心理諮詢師，而普通心理諮詢師這一定義，滿足大部分來訪者需求。那麼在現代很多心理諮詢者的需求是什麼？
在心理諮詢中成為自己，自己也成為心理諮詢師普通心理諮詢師關注的是如何消除焦慮、恐懼，需要對諮詢案例有一定的理解，理解諮詢的相關原理及心理狀態是怎麼在諮詢工作中發生變化的。