王阿姨今年47歲，和丈夫結婚二十多年，風風雨雨一起走過，雖然偶爾也會有爭吵，但兩人從未分開過。現在兒女都大了，有了各自的生活，丈夫卻提出要和她分床睡。王阿姨心裡挺不樂意的，覺得分床睡會影響夫妻感情，但丈夫還是堅持要分床睡。
據了解，原來是因為王阿姨正處於更年期，人也變得特別焦慮，晚上睡覺經常失眠，很容易醒，聽到一點點聲音就會被吵醒，然後躺在床上翻來覆去。而丈夫經常被王阿姨的動靜給吵醒，睡眠質量也不好了。
兒女知道這件事以後，也過來勸說，分床睡有利於提高睡眠質量。但王阿姨聽了以後，心裡更不得勁了，我都沒嫌你打呼嚕吵醒我，你倒嫌棄起我來了！
什麼是夫妻？大概就是「百年修得同船渡，千年修得共枕眠」！
從字面來看，夫妻當然不能分床而睡，但現在有很多夫妻選擇分床睡。
據日本《讀賣新聞》報導，日本四成夫妻分床睡，且年齡越高，分房睡的比例也就越高。
在以前，夫妻分床睡往往意味著冷戰、分居、離婚前兆。
不過如今，新時代的夫妻，尤其是80後的夫妻，他們認為分床並不意味著感情出現危機，反而是增進愛情新鮮度的手段。
為什麼越來越多的夫妻選擇分床睡？
生活習慣不一樣，是夫妻分床睡的現實原因，有些媽媽為了晚上起夜餵奶照顧孩子且不影響丈夫休息，生了孩子以後就跟老公分床睡了。
很多年輕夫妻從結婚當初就分房睡覺，他們認為即使是夫妻，與其互相忍耐對方的呼嚕聲和空調的溫度體感差，不如更加重視自己的睡眠質量。
夫妻分床睡能讓情感保鮮，這些新鮮理念越發普遍。
老夫老妻恩恩愛愛、相濡以沫許多年，但總有「審美疲勞」的一天。而在婚姻中，保持神秘感顯得格外難。
適當的分床而居就可以為雙方營造一種新鮮感，為婚姻生活增添點浪漫氣息，起到「小別勝新婚」的作用，為下一次親密接觸埋下些許期待，
2夫妻分房，長久下去，也許會影響感情
事實上，分開睡確實有好處，比如一方有嚴重的睡眠障礙，以至於幹擾了伴侶入睡。
或者一方因工作需要時常早出晚歸，為避免半夜三更幹擾對方睡眠，最好選擇分床而居，對身心自然有益。
但是也有專家指出分床不益於夫妻感情，形容人與人之間最親密的關係莫過於「同床共枕」，夫妻之間的肌膚之親，往往勝於千言萬語。
對於新婚夫妻而言，在感情本身就不牢固的情況下，早早地分床等於分了感情，是弊大於利。對於中年夫妻而言，在本來就缺少激情的時候分房睡，有可能導致夫妻感情失和。
如果夫妻分床睡，只是單純的因為怕影響對方睡眠質量，那是很好解決的。
一款舒適好用的枕頭，能讓我們安心入眠、睡得香甜。
從原始的石枕、木枕、草枕、到現代的藥枕、棉枕等，
枕頭伴隨著人類社會的進步經歷了歲月的滄桑。
我國古人對枕頭頗有研究，為了強身健體，在睡眠時達到調養的目的
很多中年夫妻選擇分床睡，都是因為睡眠質量的問題，如果有一樣東西能提高睡眠質量，那就不用分床睡了！
一位老中醫，和老伴相濡以沫50多年，一直沒紅過臉，但是有一天，老伴也提出了要分床睡。老中醫很是不解，多次詢問才知道，原來老伴最近總是半夜醒來，又怕吵到丈夫，就一直躺床上，睜著眼睛到天亮。老中醫聽完都樂了，知道原因了就好解決，他給老伴的枕頭裡面塞了兩樣東西。
老中醫塞在枕頭裡的「植物」其實大有講究，並不是普通的綠豆皮、苦蕎麥等等，而是懷菊花和甜蕎麥殼。
為什麼要塞這2種東西？下面跟大家好好說說。
枕頭裡塞這2種草本有何用？
1、懷菊花
據《清宮二年記》記載，慈禧太后每年到秋菊傲霜怒放時，
總要採摘大朵的菊花，裝入枕袋，置頭下就寢。
慈禧太后之所以喜用菊花枕，原因就是其清熱疏風、益肝明目、抗感染等方面的特性。
南宋著名詩人陸遊更是素有「收菊作枕」的習慣，
他在《杜甫詩稿》中寫道：「採菊縫枕囊，餘香滿室生。」
晚年時，陸遊又寫了一首《老態》詩，詩中曰：「頭風便菊枕，足痺倚藜床。」
自此在養身史上，以「頭風便菊枕」名句傳世。
《本草綱目》記載「菊花做枕明目」，菊花不但有清香之氣，使人神怡，頭部溫度及壓力使懷菊花有效成分散發出來。枕之使人聞到芳香，有引陽入陰、助眠安神之功。
現代醫學研究證明，菊花有很好的抗菌擴張冠狀動脈血管作用，菊性寒，歷經寒暑，得天地之清氣，有助眠、清熱、解毒、祛風、平肝、明目等功效。將菊花曬乾，裝入布袋中作枕芯，名"菊花枕"。
以菊作枕雖好，但少有人知菊花卻分為兩種：真菊和野菊。
《本草綱目》草之四：菊本上品篇中提到過，真菊以河南焦作溫縣和武陟的懷菊花為真菊，可食用也可藥用，反之野菊不可食用也無法藥用。
2、甜蕎麥殼
蕎麥既能為糧，藥用價值也很高，像《本草綱目》中：蕎麥做枕，明目爽神，舒筋活骨。
蕎麥枕相比菊花枕比較常見，但是市面劣質的蕎麥枕多用苦蕎填充，透氣差，枕感偏硬，還有一股難聞的味道，很多人表示接受不了。
而品質超高的甜蕎麥，它的中空結構，透氣好，睡眠中人體排出的汗液、溼氣，能很好地揮發掉，不易滋生細菌。
而且蕎麥殼手感鬆軟，氣味清爽。埋進枕頭裡，猛吸一口，竟還能聞到天然的麥香！經過高溫滅菌和晾曬，完整、乾燥，不易生蟲。
就是這2種草本，可以讓人擁有嬰兒般的睡眠，可見枕頭真的很重要。
每個枕頭除了500g懷菊花，還有1000g蕎麥。
裡面的懷菊花+蕎麥數量充實，足足有3斤！無論枕著、靠著都很自在踏實。
裡邊的草本填充物可以隨著頭頸部的生理曲線而改變形狀。
這款懷菊花蕎麥枕頭經過了3道清洗+1道消毒，不易滋生細菌，一年四季皆可使用。
在剛接觸這個懷菊花蕎麥枕頭的時候，小編也半信半疑，菊花枕，會不會過軟？支撐力不夠吧？會不會趴踏？
大睡一覺後，這些疑問全都打消了！它不但不軟、還撐得住、很舒服！睡覺的時候，頭部像是被一雙手溫柔有力地託著，每個角度變換不同的力度，使得原本酸痛的頸部瞬間輕鬆了很多。這麼舒服的枕頭，聞著淡淡的藥香，當然一夜好睡了！
枕頭給睡眠帶來的影響絲毫不亞於睡眠時間，選擇一個適合自己的枕頭對於睡眠是有事半功倍的效果，會讓自己的身體處於健康的狀態。
人到中年，睡眠質量大不如前？是時候給自己換個枕頭了！明明換枕頭就可以睡個好覺，為什麼要鬧到分床睡？建議大家購買的時候買一對哦，兩夫妻一人一個嘛，而且買兩個還有好禮相贈哦~