黑夜給了我黑色的眼睛,我卻用它尋找光明。
孩子是降臨人間天使,每一個父母都希望自己的孩子能夠健康快樂的成長。孩子們最初對這個世界的認知是通過眼睛完成的,孩子們明亮有神的眼睛是世界最美好的樣子。而如何讓孩子們的眼睛一直明亮有神在當下是困擾父母們的一個問題。
眾所周知隨著電子設備的增加先天遺傳等眾多的因素的影響,有些孩子眼裡的世界是模糊的、朦朧的、甚至是陰暗的。這種情形的出現無疑對孩子的心理成長生理成長都有極其嚴重的影響。擺在父母面前的問題就是如何讓孩子的眼睛保持健康的狀態,孩子們的眼睛好世界才明亮。
於剛老師的作品《眼睛好,世界才明亮:給孩子的愛眼書》一書則是專門寫給孩子們的護眼之書。於剛老師是北京兒童醫院原眼科主任,有著40年的豐富的兒童眼科臨床經驗,在這本書裡於剛老師詳細向我們講述了如何愛眼,如何護眼,教廣大的父母們如何利用有效時機提升孩子視力。
讀完這本書我感覺收穫非常大,孩子良好的視力對他們今後的生活學習都有著非常大的幫助,同時可以說是好的視力決定著孩子的未來。對我個人來講由於我本身眼睛近視,我生怕我的孩子也會近視。看了於老師這本書我才發現孩子的近視是多方面因素決定的,而遺傳所佔的比重不算大。
在這本《眼睛好,世界才明亮:給孩子的愛眼書》中於剛老師通過深入簡出的文字向我們解讀了有關孩子視力問題的專業知識。首先於剛老師向我們闡述了近視的本質,通過此書我了解到近視是一種慢性病,當然近視又分為假性近視和真性近視。對於孩子視力上的問題於老師通過此書向我們充分展現。在本書中於老師講述了導致孩子近視的多方面原因,這些原因包括生活中的不良習慣,孩子們的不善表達。對於近視於老師也給我們提供了保護視力的科學的方法,本書第三章與老師的十大法寶,幫助孩子預防近視。
另外視力保護也可以是多方面的,從飲食著手也是一個非常好的辦法,首先控制糖的攝入量是保護視力的第一步,在日常飲食中要補充鈣的攝入量,多吃胡蘿蔔素、葉黃素、維生素,同時要多攝入蛋白質。對於近視要防治結合,家長要學會給孩子建立視力檔案。這本書讓我收穫最大的地方在於它的專業性和趣味性書裡詳細講解了愛眼、護眼知識,並通過通俗的語言教會父母們如何把握時機提升孩子視力,並且全面系統的向我們介紹了兒童常見視力問題的相應策略,同時於剛老師也在本書中提醒家長們要把握孩子眼睛發育的關鍵期,如何為孩子打造一個明亮的世界。
這個世界有花有草,有日月星辰,有風霜雨雪,有春夏秋冬,有五彩繽紛。精彩的世界需要我們不停的去探索,眼睛好,世界才明亮。給孩子一個明亮的世界從當下開始,從給孩子的愛眼書開始。