網傳「白色口罩更易引發皮膚問題,會導致長斑」是真的嗎?
其實沒必要談虎色變。
確實,不少色斑的形成原因都與紫外線有關,我們習以為常的日光照射對皮膚的危害極大。當皮膚長期暴露在紫外線之下,表皮細胞受損傷,為保護自身,細胞會活化酪胺酸酶,從而加速色素合成,而肌底黑色素本身就易成團塊樣聚集,所以皮膚只需稍微被外界刺激,色斑就會在肌膚表層顯現。
白色物體對光的反射更強,會加劇紫外線對皮膚的傷害,但口罩不背這個鍋。因為我們日常生活中的馬路、白牆、雪地等,也生成了和白口罩的相同的外界環境。
因此要想不長斑,就需要讓皮膚儘量避免受到外界環境的刺激,除了防曬服、防曬口罩、遮陽傘、墨鏡等的硬防曬之外,最好不管什麼季節,都認真塗防曬。防曬對皮膚淡斑而言是重中之重,任何時候都不能鬆懈。
那我們已經存在的斑點該怎麼辦呢?有什麼方法恢復如初嗎?
首先要搞清楚你的斑是哪種類型再對症下藥也不遲。
從小就伴隨著你的斑:雀斑、咖啡斑、太田痣
雀 斑:一般呈褐色、小而散的分布在兩頰和鼻部,比較好辨認。膚色白的小孩更容易有小雀斑,青少年時期就會顯現。雀斑的形成和紫外線的照射有直接關係,所以可能會感覺雀斑在春夏比較嚴重,冬季不是特別明顯。
如何改善:其實雀斑是非常可愛的,如果想要去除,可以進行雷射或者光子治療,一般進行1-3次雀斑就會有明顯改善。
咖啡斑:一般呈淺或深咖啡色,個頭不小,形狀不一。需要注意的是如果咖啡斑直徑大於0.5-1.5cm,或個數大於5個,建議要到醫院就診,因為這種情況很可能是神經纖維瘤病。
有研究表明10%-20%的小朋友都會有咖啡斑。
如何改善:咖啡斑不會隨著紫外線照射的增減而變深變淺,需要多次使用雷射或者光子治療,且容易復發。
太田痣:一般佔面部大側面積,成藍灰色,有時會累及眼睛鞏膜,多在嬰兒期或者青春期顯現。
隨年齡冒出來的斑:脂溢性角化斑
脂溢性角化斑:又被稱作老年斑,常出現在40歲以上的朋友臉上。呈深褐色,界限清楚,有時表皮會增厚。
如何改善:它與長期暴露於紫外線及皮膚受到的外界刺激有關,根據斑的不同呈現:平的、表面增厚的及疣狀增生的,對應的治療也不同,可用雷射或者手術切除。
基因決定的斑:褐青色痣
褐青色痣:大部分於面部雙側對稱分布,斑呈灰褐青色的圓形或橢圓形,如果恰巧長在眼下,還容易被當作黑眼圈。常在青春期後出現,但它的起因要追溯到胚胎發育時期……
如何改善:需要多次雷射治療,約三次以上,能十分有效去除褐青色痣。
讓醫生都頭疼的斑:黃褐斑
黃褐斑:對稱分布於面部,呈淺、深褐色的呈蝶翼片狀色斑。
如何改善:黃褐斑可以算是讓醫生最頭痛的色斑了。它既難難治癒,治療周期長,又易反覆。想要改善黃褐斑,要十分有耐心,通過溫和的方法慢慢幫助色素代謝。要想改善,首先要避免誘發因素,注重防曬、保溼和皮膚屏障,合理選擇藥物(例如氨甲環酸、維生素C或者相關的中醫中藥等),適當進行溫和低能量的醫美治療(低能量密度的皮秒雷射、光子或點陣雷射)。
由於個體差異,治療後的改善效果也大不相同。大家可以先行了解自己屬於那種情況的斑,再對症下藥!其實部分較小的色斑不但不會影響顏值,反而讓你更加特別。自信起來,你的小色斑反而有別樣的魅力哦~