古云：快馬輕刀，極其便利。何以鞭為，第刀只可敵無甲之兵，若遇鐵騎重甲，非鞭不可。蓋用鞭者必有力之士，亦當量力制鞭。其長短，亦隨人之長短為度，大約鞭長三尺五寸，靶長一尺四寸，共長四尺九寸，作二十八節，重十餘斤至二十斤足矣。自下至梢，漸小上去，方能稱手。制以鞭鞘，免使上鏽，鐵要煉熟，其節不宜太深，恐易傷損。整磨如鏡之光者為佳。或造為單鐧，如鞭之尺寸，四面起視槽者尤秒，又可無損壞之虞矣。
【 單提鞭勢圖說 】
單提鞭乃起手之勢，法中有勾、攪、撩、劈，及變諸勢，聽其便耳
【 埋伏鞭勢圖說 】
此開左邊門戶，側身放空，餌彼槍扎入，以鞭橫格開彼槍，進右步，左手即持靶，攪一鞭，顛步搶入擊殺
【 左看鞭勢圖說 】
此開右邊門戶．肩、面俱空，餌彼槍扎入，將鞭往右格開彼槍，進左步，上右步，即壓一鞭，復勾一鞭，剪步搶入擊殺
【 右看鞭勢圖說 】
此開左邊門戶，側身，肩、面俱空，餌彼槍扎入，鞭往左邊一格，進右步則成左看勢，即剪步勾鞭搶入擊殺
【 左勾鞭勢圖說 】
此開右邊門戶，彼槍扎入，將鞭從右後勾開彼槍，剪步搶入懷內擊殺
【 右攪鞭勢圖說 】
此開左邊門戶，彼槍扎入，將鞭往左攪開彼槍，進右步復攪一鞭，顛步搶入擊殺
【 拗步鞭勢圖說 】
此勢左腳向前開右邊門戶，彼槍扎入，將鞭往後一攪，進右步，再進左步，剪步搶入擊殺
【 從鞭勢圖說 】
此開右邊門戶，餌彼槍扎入，將鞭斜上推開彼槍，進步轉身再進右步，橫打一鞭，順攪一鞭，剪步勾鞭，搶人擊殺
【 左撩鞭勢圖說 】
此開右邊門戶，彼槍扎入，將鞭自下斜撩而上，進左步即進右步，順勢壓下彼槍，剪步搶入擊殺
【 右劈鞭勢圖說 】
此開左邊門戶，彼槍扎入，進右步將鞭斜劈開彼槍，攪一鞭顛步搶入擊殺
【 左定膝鞭勢圖說 】
將鞭推出，按在左膝上。如彼槍往右拿，將身仰後伏下，則成右看勢。如彼槍往左攔，即退左步又成左看勢。俟彼如何扎入，隨機應殺
【 右定膝鞭勢圖說 】
將鞭推出，按在右膝上。如彼槍扎我左邊，用鞭斜劈開。如彼槍扎我腳，用提鞭。如彼扎我面，用纏攪緊進步，跳入擊殺
【 朝天勢圖說 】
此以左肩胯向敵，餌彼槍扎入，我懸左腳斜進，將鞭往左邊勾開彼槍，即進右腳連攪彼槍，顛步跳入擊殺
【 倒拉鞭勢圖說 】
此乃進殺後，退出之勢。如敵再至，其鞭單提於右手，不及變換別勢，惟左手肩、胯向敵，彼槍扎入，將鞭撩上打下，左手即持鞭靶，提一鞭再纏撩進步，跳入擊殺
【 背打鞭勢圖說 】
此先立外看勢，升右邊門戶。彼槍扎人，將鞭往右推開彼槍，進左步偷右步，轉身橫打一鞭，復撩一鞭，剪步搶入擊殺
【 收鞭勢圖說 】
用完以鞭往頭上繞一鞭，彎曲右手將鞭擱在肘上，用手反拿鞭靶，以便收鞭人鞘
武術專著《耕餘剩技》
武術教學之（百兵圖）槍術