《增廣賢文》有言：「早起三光，遲起三慌。」
意思是，早上起床早，就有充足的時間，許多事都能辦得妥當。
清晨起得早，一天的時間就顯得很充足。
許多事情處理起來，就更加周全細緻。
心態上不慌不忙，身體也就不會受到緊張情緒的影響，從而保持健康的狀態。
真正厲害的人，不是非要在凌晨通宵拼命，而是用早起的方式打開新的一天。
早起的人，往往優秀得「可怕」。
早起，重拾對生活的掌控感
東晉時期，名將祖逖日日聞雞起舞；
晚清名臣曾國藩，每日早起寫大字一百個。
曾國藩說：「欲去惰字，總以不晏起為第一義。」
早起，是每人每日所能做到的第一件事。
若是連這一件事都辦不到，其餘的也就可想而知。
作家村上春樹是一位優秀的小說家，在33歲那年，他立志要以寫作為生。
接著，他便展現出了對自己生活的巨大掌控感。
他每天凌晨4點起床，然後立刻坐到書桌旁開始寫作。一寫就是5、6個小時，直到寫滿十頁紙為止。
寫完當天的十頁紙之後，他開始跑步、做翻譯。一天的生活過得非常精彩。
他說：「早起的人生，真的是有在賺的哦！」
深以為然。
早晨起床之後的那段時間，是一天中的黃金時間，在那段時間中，我們擁有最飽滿的情緒和狀態。
而這種情緒和狀態，將會影響我們一天的生活。
掌控了早起的時間，也就掌控了我們一整天的狀態。
能夠馴服早晨的人，必能馴服人生。
晨景，是治癒身心的良藥
梁實秋先生最是推崇早起。
在他看來，每一個清晨都是座巨大的寶藏：
醒來聽見鳥囀，一天都是快活的。
走到街上，看見草上的露珠還沒有幹。
磚縫裡，蚯蚓倒出一堆一堆的沙土。
男的女的擔著新鮮肥美的菜蔬走進城來，馬路上有戴草帽的老朽的女清道夫，還有無數的青年男女穿著熨平的布衣精神抖擻地攜帶著「便當」騎著腳踏車去上班。
這時候我衷心充滿了喜悅！
這是一個活的世界，這是一個人的世界，這是生活！
早起，看似是種再普通不過的習慣，實際卻是一種對於生活的熱愛。
看著陽光把整個世界點亮的那一剎，整個人的心境都瞬間開闊了起來。
或許早晨的力量正在於此：
無論昨天經歷了怎樣的泣不成聲，陽光升起，一切都將煙消雲散。
每一個清晨，都是新生；每一處晨景，皆是良藥。
世界正在偷偷獎勵早起的人
聽過這樣一個故事：
有個朋友，是做建材生意的。在競爭越來越激烈的市場環境下，他的生意卻做得風生水起。
他最大的客戶，是當地的一家大裝修公司，而他是唯一的供貨商。
幾年前，有很多家工廠去競爭這筆單子。
但競標時，因為他無意間提到了平日裡愛早起晨跑，並堅持了10年之久，本來競爭優勢不明顯的他，居然一下子被選中，並一直合作至今。
後來朋友問那家公司的老闆，為什麼就只憑這個愛好就放心大膽地選擇了他？
那位老闆回答道：
「其實你們幾家的條件大致都差不多，我選合作對象，除了貨要好，對方的人品也很關鍵。畢竟我們是做長久生意的，需要一家穩定的供貨商，做事不能太拖拉，也不能突然掉鏈子。
當天來競標時，是早上8點。我看其他來的人都一副沒睡醒的樣子，有些還慌忙跑來遲到了幾分鐘。只有你早早就到了，看起來還精神抖擻，神採飛揚。
一個早起能堅持10年之久的人，一定有超人的意志力，而且這樣的人一定也值得信賴。」
早起，是成功路上的基石，所有的好習慣都依附於它，一切的成績也會繞它而生。
有一年北大的迎新典禮上，教授白建軍對北大學子說：
「早睡早起+把微信朋友圈控制在十人以內+拒絕以陪讀為目的的表白。
這個辦法能不能把你變成精英中的精英，我不知道。但試過的，都說好！」
富蘭克林也曾說過：
「我未曾見過一個早起勤奮謹慎誠實的人抱怨命運不好。」
早起，你賺到的是你未來的時間，和你一起甦醒的，還有那沉迷已久的鬥志。
從今天起，控制自己，堅持早起，既是養生，又是治懶，更是讓自己變得自律起來。
如此，才能更好地把控人生的方向盤，清醒地開往未來。