心理傷害是什麼？通俗一點就是年幼的時候心理陰影或者在青春期別人對你的不認同之類的，我們經常會說道比如「你傷害了我在我心裡留下深深的傷痕」這種話相信很多人都會覺得這是一句隱喻，說自己當時心情有多糟糕，但是實際卻可能是真的在內心揮之不去，留下深深的痕跡，就像我們的皮膚受傷會有傷痕，內心也是只不過這種傷痕別人看不到，但是卻會通過一些表象來表現出來。
心理學最好玩的地方就是通過不斷地收集資料分析最終得出結論，小的時候心理受到傷害長大了就會不自覺地表現出來，比如小時候被同學捉弄，關在黑屋子裡面，長大後就會自然地特別怕黑或者出現幽閉恐懼症。
接下來就大體說一下內心受過傷害的幾種表現。
一、不擅長交流
避開生理因素導致的交流困難，大部分不擅長交流的人內心多少都收到過傷害，這是因為在他們生長的環境交流可能是命令式的存在，強制、逼迫，處於弱勢的他們就把自己封閉起來再也不願意表達自己的想法。大多數一開始會反抗慢慢的就會被強制的更厲害久而久之，就形成了一種「習得性無助」這種心理使他們非常害怕和別人起爭執，無論遇到什麼事都不願意表達自己的想法也不願意和別人多說話甚至有的時候會很極端讓人難以接受，他們內心其實並不是沒有想法，只是不知道如何表達，隨後就用沉默來當做回答，這樣做不僅被人會感到痛苦，其本人內心也是非常痛苦。
二、自卑、內心敏感
這個相信很多人都知道，但是他的形成原因是什麼呢？就是在某些特定的時期，周邊的人帶給他的壓抑、爭吵、暴力所導致的他們的內心會極度的敏感和自卑，這樣也就出現了更早熟，比同齡人更善於察言觀色，可能有些人特別是家長會覺得哎呀這樣多好在大人眼中也許是看起來懂事但是在孩子心裡只是為了避免自己受到傷害而形成的保護機制，所以這類人通常很容易受到外界的影響，可能普通的一句話就能讓他們內心翻江倒海，在外人看來可能是脾氣好內心則是不善於表露。
三、出口傷人
在大自然中很多動物為了避免自己受到傷害處於被動，就會主動去攻擊別人，特別明顯的是蜜蜂，其實他們一般是不會去蜇人的，只有你的動作讓他們覺得生命受到傷害時才會主動去攻擊別人，同樣的道理很多人由於覺得自己馬上就要受到傷害了，就會直接言語中充滿攻擊性，雖然有時候他的本意不是這個但是卻控制不住自己，往往在不經意間傷害了別人，這是他們在下意識的保護自己。
四、難以和別人親密
一般內心受過傷害的人，在內心上是很難去接受別人的，也不會去輕易接受別人對他的好，別人對她好只會讓他覺得內心忐忑、不安、焦慮，這個比較像剛分手的情侶在短時間內很難在接受別人一樣，所以他們不是不渴望，而是害怕再次受到傷害寧願把自己孤立起來也不願意過多的去接受別人。
最後說一點，人的內心的皮膚一樣脆弱，往往孩童時期意見不經意的小時就可能造成巨大的心理創傷，可以跟隨一輩子，就像小編直到現在還是很怕黑，雖然多少可以克服恐懼但是還是沒有辦法徹底消除，所以大家一定要看準自己被傷害的是哪一方面有針對性的去克服，去接受，而不是逃避，等你走出自己的圍牆的時候你會發現外面的世界比你想像的要好，希望大家都可以正確面對自己的內心。