2020年8月23日，58歲的香港著名導演、編劇陳木勝，因患有鼻咽癌去世。
華語電影圈又失去了一個優秀的導演。
相信他的電影，不少朋友都看過，如《天若有情》、《新警察故事》、《保持通話》、《掃毒》等等。
據聞，陳木勝導演平時不喝酒也不抽菸，可一檢查就是晚期鼻咽癌，實在令人惋惜不已。
事實上，不止是陳木勝導演，還有不少名人也與鼻咽癌「打過交道」。
2018年，馬來西亞的羽毛球名將李宗偉被確診為鼻咽癌三期，可能面臨退役；
2017年，韓國知名演員金宇彬也因患有鼻咽癌推掉很多工作，目前基本康復。
鼻咽癌到底是一種怎樣的疾病，竟然可以「毫無徵兆」就奪人性命？
極有「個性」的鼻咽癌，偏愛廣東人
發生在鼻咽腔頂部、側壁的惡性腫瘤，就是鼻咽癌。然而，它還被戲稱為「中國癌」、「廣東癌」。
據世界衛生組織統計，中國發生鼻咽癌的概率高達80%，主要發生在南方沿海地區30~60歲人群，且男性發病率遠遠高於女性。
其中，廣東地區的發病率是其他地區的20倍，鼻咽癌為啥這麼「親近」廣東人？
原因主要有三個：遺傳因素、生活環境影響、EB病毒感染。
首先，鼻咽癌具有一定的遺傳性。中科院院士、華南腫瘤學國家重點實驗室主任曾益新及其團隊，通過採集廣東地區人群的基因，確立了11個基因位點與鼻咽癌發病有關。
其次，廣東人偏愛腊味、鹹魚等醃製食品，其含有較多的亞硝酸鹽，亞硝酸鹽在特定情況下可轉變為致癌的亞硝胺，是誘發鼻咽癌的「兇手」之一。
最重要的是，全球將近90%的人都感染過與鼻咽癌有密切相關性的EB病毒（又稱「EBV」），該病毒一般是通過唾液傳播，而且在廣東人之中廣泛傳播！
一篇發表在《自然▪遺傳學》的研究顯示，廣東地區鼻咽癌患者感染的EBV和健康人群感染的EBV是不同的。
廣東地區80%的鼻咽癌患者體內的EB病毒比較獨特，經突變後，其成為了一種名叫「BALF2_CCT亞型」的EB病毒高危亞型。
因此，鼻咽癌偏愛廣東人，確實是有「正當理由」，儘早預防它才是關鍵！
早發現早治療，高危人群要做檢查！
事實上，有70%以上的鼻咽癌患者，在發現頸部的淋巴結腫大才就診，這已經為時已晚，並且病情處於中晚期了。
其實，聽起來很「難纏」的鼻咽癌，早期的特徵與身上的4個部位有關，廣東人尤其應該多加關注！
1
頭部
偏頭痛、顱頂枕後或頸項部疼痛是鼻咽癌早期的症狀之一，大家千萬不要忽視，尤其是持續時間長、反反覆覆的情況。
2
眼睛
一旦發現自己看東西有重影，即「復視」，或者眼球突出、視力下降等問題，也有可能是眼睛受到鼻咽癌的壓迫，務必重視。
3
鼻子
鼻咽癌發生時，往往會先發現鼻子的一側出現鼻塞，時間一長，鼻子內的腫瘤壓迫另一側，導致雙側鼻塞；
此外，在擦鼻子時，鼻涕中有血液，或者在吸鼻子時，有血咽下喉嚨的感覺。
4
耳朵
鼻咽癌會損傷聽神經，導致耳鳴、聽力下降。如果發現自己聽力比以前差，又伴隨其他症狀，一定要及時做鼻咽癌篩查。
若以上的症狀持續2周以上，天河君建議就診檢查。
武漢第一醫院耳鼻喉科主任陳沛提醒大家，「如果不幸患上鼻咽癌，早發現症狀、早治療非常關鍵，鼻咽癌的早期病例5年控制率高達90%以上。」（引自《楚天都市報》）
雖然發病的部位隱匿、早期症狀不明顯，很容易被誤以為是其他疾病，但注意前期的檢查，及時發現，治癒率高。
遠離鼻咽癌，做好5件事
鼻咽癌就像一個「無形的殺手」，行蹤隱匿。
在未來的日子裡，既然不知道鼻咽癌會不會突然出現，對我們的身體造成傷害，那不如趁現在，從生活中遠離它。
1
通過運動，提高抵抗力
每周進行至少3次、每次30~45分鐘的中等強度運動（微微出汗，心跳與呼吸明顯加快），能持續提高免疫細胞的抵禦病毒功能。
建議選擇慢跑、騎自行車、舉啞鈴等運動，都是非常不錯的中等強度運動。
此外，平時要少熬夜，注意正常的作息時間。
2
少吃醃製品，多吃新鮮蔬果
少吃醃製食物，小孩最好不要吃鹹魚。有調查顯示，10歲以下的孩子吃鹹魚，其患鼻咽癌的危險性顯著增加。
多吃新鮮蔬果，通過健康飲食，減少亞硝酸鹽攝入。
3
儘量戒菸，或減少抽菸次數
香菸中含有大量的尼古丁，其會通過口鼻支氣管黏膜，極易被人體吸收，是誘發鼻咽癌的重要因素之一。
戒菸雖難，但貴在堅持和決心。想吸菸時，不妨嘗試用口香糖代替煙，或者逐步減少吸菸的數量、次數，達到控制的目的。
4
遠離有害氣體
儘量遠離空氣中的廢氣、有害氣體，避免長時間吸入，傷害身體。
如果居住的環境空氣品質差，出門可戴口罩，阻隔灰塵。
5
適當做檢查
有腫瘤家族史的人群，要密切觀察自己的全身情況，定期體檢等。
素材來源：科普天河、健康圈、Pexels（圖片）、網絡素材
原標題：《鼻咽癌又叫「廣東癌」？警惕身體這4處出現異常！》
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