王菲自己有一首歌，那就是《給自己的情書》，就在這當中她寫到：自己都不愛，怎麼能去相愛，怎麼能給愛人好處。相信大家也都看過《惡作劇之吻》，當中的「笨笨」的女主角，那就是袁湘琴，而她是由林依晨來扮演的，相信也有不少的人稀喜歡她。
小編現在與大家說一下林依晨，現在的她已經36歲，但是現在的她和之前電視劇當中的人物相比，還是那樣的年輕漂亮，看起來元氣滿滿，似乎歲月好像走到他們跟前繞了一段路，而現在她們的容顏也是那樣的年輕，36歲林依晨與50歲王菲告訴人生道理：自律才是人一生最好的修行。
王菲和林依晨對於自己都是特別的自律，在日常飲食方面是比較均衡的，而且也會放合理的發洩自己內心的壓力，而且自己每天都能夠睡飽，這也就是林依晨最好的保養秘訣，雖說這幾點看起來貌似比較簡單，但是，要每年堅持下去的話，可以說是相當的難的。
林依晨自己也說，在不拍戲的時候她會堅持，每天十點之前就會上床睡覺，每天在五點就會起床，看起來比現在的老年人還會養生，但是現在往往有些年輕人，在晚上的時候玩遊戲，玩手機、逛論壇的等等，但是就是不會去上床睡覺。
而一個特別優秀的人才是懂得怎樣愛自己的人，而把自己的生活和自己都照顧的特別好，而一個比較自愛的人也能夠保持一顆能夠自律的心，不老女神林依晨對自己的日常生活都是特別自律的，所以說也有越來越多的人喜歡她，而在說到50歲的王菲的時候，現在她也看起來是那樣的年輕，也一點都沒有一個50歲人的樣子。
總之一句話，愛自己的人才會才她人，愛自己的人才學會自律讓自己變得更好，建議大家在日常生活中一定要自律，對於36歲林依晨與50歲王菲告訴人生道理：自律才是人一生最好的修行大家又有什麼樣的看法呢？歡迎大家在文章下方留言。