修長的脖頸是能顯現出人們的魅力，尤其是女性，渴望著脖頸皮膚光潔亮麗，但是總有一些小煩惱會讓她們無法達到這樣的期許，例如有些女性會發現脖子兩側出現「小肉粒」，這樣的肉粒，只有米粒大小，情況輕的人可能只有四五個，情況嚴重的人，則會發現脖子兩側有上百個緊密聯繫在一起的小肉粒，為什麼會這樣呢？或許暗示一些病，希望你能早發現早預防。
青少年在身體發育過程中不得不面對一個尷尬的情況——長痘痘，更多的時候會發現痘痘都是長在臉上，但是也有很多人的痘痘長在脖子上，甚至密密麻麻的長著痘痘，呈現出來的狀態就是「小肉粒」密集，青春期一過，痘痘消失，自然又會獲得乾淨無暇的皮膚。
臉上除了會長出痘痘之外，還需要考慮長出粉刺，痘痘粉刺並不一樣，粉刺有白頭粉刺黑頭粉刺區分，白頭粉刺會在額頭，一顆微小白粒，處於隆起突起狀態，並沒有開口。至於黑頭粉刺，則往往出現在T字部位，其中的油脂更多，會把毛孔撐得很大，當蔓延至脖頸上，會促使脖頸上排列著粉刺，猶如米粒。
脖子上出現這種小肉粒還需要考慮是不是毛囊處於發炎狀態，或者脖子部位的皮脂腺出現了發炎，當這種發炎越來越嚴重，會有發癢的感覺，一定要避免抓撓，很容易把皮膚撓破了。
身材肥胖的人，脖子兩側出現小肉粒的機率要比常人高，是因為身材肥胖，顯示身體脂肪多，脖子兩側有小肉粒，這種情況屬於脂肪粒。隨著皮膚老化，身體內部新陳代謝速度減緩，會發現肌膚衰退，也容易出現脂肪粒，出現肉眼可以看到的小肉粒。
皮膚上長出肉疙瘩，會考慮是不是疣，還需要擔心瘊，疣在早期會出現絲狀，也被稱作絲狀疣，在皮膚上出現細小肉粒，甚至因為情況嚴重，出現幾十個密密麻麻聯繫在一起，顏色也會從粉色變成褐色。
可見脖子兩側出現小肉粒，暗示的情況還是很危險的，希望你能對照看看，本身屬於身體代謝過程中出現的異常倒也沒有什麼問題，但是當暗示疾病就要警惕了。有些人會有這個陋習，察覺到小肉粒發癢，會忍不住抓撓或摳下來，這樣的舉動會把小肉粒摳破，導致細菌進入內部，無疑很危險，一定要避免這樣做。
在平時注意清潔衛生，在洗臉的時候，除了對臉龐清洗之外，對於脖頸也應該清洗，避免細菌微生物殘留在上面，保持乾淨清爽狀態會更好。
結合飲食進行分析，應該多吃點蔬菜水果，對於肉類不宜過多食用，做到葷素搭配，過多食用脂肪多食物，會發現皮膚變得很油膩，也會促使小肉粒生長，反而不利於保健。
綜上所述，可以看出脖子兩側出現「小肉粒」，暗示的情況還是很嚴重，這些病症希望大家早發現早緩解，並且在日常生活中要避免用力摳破，從生活方式、飲食方面進行調節改善，維持健康，從而展現出光潔亮麗的皮膚，顯現出魅力。