文玩雕刻藝術
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以下為正文
崖柏自從火起來後，
關於它養生及保健功能一直備受關注。
到底這些功能是炒作出來的，
還是真有其事呢？
分享自己親身體驗的"崖柏養生保健效果"！
今日主題：
結合自己的親身體驗，說說崖柏有哪些功效？
體驗崖柏香令人放鬆
據我自己的感受，靜靜喝茶的時候點上一味崖柏香，感受這淡淡的一縷清新，會讓人精神放鬆。
最簡潔方便還是隨手拿起雕刻切下來的片片直接聞，感覺也挺好。
每個人方式不同，唯一相同的就是崖柏特有的香已經牽動你、我、他，願大家在快樂的香中體驗快樂的人生。
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體驗崖柏香治鼻炎
最早認識到崖柏可以做香料是自己在鋸料的時候，那個香味太美妙了，感覺爐子都達不到那個效果。
崖柏薰香後的香氣對鼻炎有緩解作用。我鼻炎不是別嚴重，有時就是一刺激連續打噴嚏、鼻子癢，我用崖柏薰香，聞聞會舒服很多，刺激的感覺會降低。
以上兩點是切身體會。
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體驗崖柏安神
慶幸結識崖柏，喜歡上崖柏。一開始比較注重其形和料質，後來又慢慢喜歡上它的香。聞其香能讓人安神醒腦，身心清爽。
我們都是崖柏的見證者，其神奇的功效會在我們最初這些愛好者中，探討研究產生和發現！
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體驗崖柏安神助眠
家裡雖然放了很多崖柏，但真正還沒有親身感受到崖柏的神奇功效。
只是覺得聞起來很香很舒服，最近放在房間的一件雕刻料很是清香總能讓我舒服的睡著，不知道是不是安眠的功效。其它功效還需要科學的證據。
上圖為用陳化崖柏來煲湯
體驗崖柏茶、煲湯、泡酒
崖柏功效真不好描述，這是一個很主觀，而且目前沒有長時間臨床試驗的東西，說偏了容易誤導人。譬如曾經有人說：家裡有幾塊崖柏的話一個蚊子都沒，我就納悶了，怎麼我工作室滿滿的，一到夏天給蚊子咬個半死。（這個小編有同感啊）
這裡我只能談談個人的體會。
崖柏香氣對鼻炎有作用。沒玩崖柏前單位每年的體檢都有輕度鼻咽炎，玩崖柏後體檢結果裡沒有鼻咽炎這項了。我覺得因為玩崖柏的原因，也很有可能是碰巧。但一聞到崖柏香氣能讓我整個人舒適、陶醉於其中，這點應該是愛崖柏的人的同感。
另外崖柏茶、崖柏雞湯我不是偶爾玩玩，是長期動不動就泡茶煲湯，因為是真喜歡，茶好喝湯美味。所以說崖柏有毒的我反對，因為我喝了幾年還好好的。扯到功效上我的體會是第二天上大號特舒暢，按常理我認為這東西能清腸油。
再說崖柏酒，13年至今，每年的年初一都泡個10斤，啥料都試過。如果有人想嘗試動手泡酒的個人建議崖柏跟酒的比例1比20，甚至再少一點崖柏，因為很容易就泡太濃，崖柏不需要太多，多了真的不好喝，木腥味重，口感也不舒服。
倒是上個月玩了新的泡法挺滿意，一起喝的朋友都說好喝。拿一小條崖柏香料，大概一支鉛筆的三分之一大小，開了瓶白酒直接扔進去。泡了一個星期就喝，比之前的泡了兩三年的好喝。也聽私享會鳳鳴兄說到可以加入蜂蜜來調口感，正準備嘗試泡好的崖柏酒裡加蜂蜜。
關於崖柏我啥都敢玩，因為我很多時候最相信的是自己的感覺，我認為我這是有點迷信崖柏了，不知是好是壞。我們玩的這個不是植物學裡說的崖柏哦，但是香味各方面我都被這"崖柏"迷倒，我就繼續迷信它吧。
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體驗崖柏美容
崖柏泡水我已經喝了好多年了，用崖柏水做爽膚水也有7、8年了，朋友、同事對我的評價是精、氣、神越來越好了。我認為它可以袪斑，令肌膚緊緻；崖柏粉可以止血，快速止痛，而且不留疤痕。
我有一同事9年不舉，飲崖柏水半年多，說謝謝我。我個人認為崖柏對肝好，肝好了各個功能都正常了。因為該同事患過甲乙丙戊肝病；這應該是個案。
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體驗崖柏治咽喉炎、腳氣
沒用過的我不敢發表意見，我僅僅說一下自己的體驗的三點：
1、 經常鋸崖柏和生聞的確對我的咽喉炎有舒緩作用。
2、 崖柏粉對消炎殺菌有一定作用，例如腳氣。
3、 另外就是崖柏薰香，在過於密閉的空間裡燻有點悶，最好要保持一定的通風。
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體驗崖柏香治感冒
對於崖柏功效，我只有一個親身感悟。沒做崖柏之前，我體質很差，基本上一個月感冒兩次。從玩崖柏之後，天天聞崖柏的香，不知不覺中已不怎麼感冒了，一年也就兩三次吧。這是不是崖柏香的功效呢？
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上圖為用陳化崖柏來泡酒
上圖為用陳化崖柏來泡茶
體驗崖柏茶及入藥。
我是崖柏堅定的實踐者和受益者，堅持喝崖柏茶兩年有餘，偶爾和其他中藥搭配，通常採用高溫高壓熬製。身邊飲用者有百人之多，至今未發現有不良反應，根據飲者反饋簡要總結，不足為據，切記對號入座！
1、安神助眠。
通常5--10天可見效，睡眠質量明顯改善，可深度睡眠，次日神清氣爽。
2、活血消炎。
如刷牙時牙齦出血，2個月後基本不再出血。女性如有乳腺炎症或增生，通常2個月以後症狀減輕或消失，對婦科炎症有明顯的改善和緩解作用。
3、排毒美顏。
通常10天後逐漸見效，個別服用一段時間會有輕微腹瀉、腸胃蠕動或打嗝等現象。一個月後面部及全身肌膚明顯光滑，紅潤有彈性，毛囊收縮，變細變白，有緊繃感。
4、祛痘殺蟎。
男女年齡超過20周歲如果面部及身體仍有痘痘的，通常服用2個月後痘痘明顯減少或消失，皮膚光滑，毛囊收縮。
5、淡斑消斑。
通常服用2個月以上，女性面部的色斑或斑塊會逐步淡化或消退，逐漸恢復正常。
6.皮炎體癬。
對季節性皮炎和體癬效果明顯，我家大姐多年體癬不愈，飲崖柏茶不足兩個月，體癬基本消失。
7.補充陽氣。
這個就誰用誰知道了。
或許崖柏的基礎核心價值就在於醫藥保健性，世間萬物和生命相提並論，都顯微不足道。我們否定崖柏的包治百病和萬能型，我們不擴大其效，但也不否定其效，客觀真誠很重要。
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體驗崖柏精油淨化空氣
我的體驗是崖柏精油對於淨化空氣和提高人體免疫力有非常好的效果。
在潮溼的季節，我比較喜歡在薰香爐中滴一兩滴崖柏精油，感受純正的崖柏香味，那種悠悠柔柔的香味讓人慾罷不能。在乾燥的季節，我會在超聲波霧化器中滴一兩滴崖柏精油，感受溼潤的空氣中的淡淡崖柏香味。在這樣的環境中工作，特別容易集中精神，工作效率很高。休息的時候，精神也很容易放鬆，入睡。當孩子們生病的時候，在夜晚我也會使用薰香爐或者加溼器滴加崖柏精油來淨化空氣。
上圖為崖柏木塊及崖柏香粉
【小編總結】
網上關於崖柏功效的描述數之不盡。關於崖柏功效《中國藥典》、《本草綱目》等醫典均有記載。至於《本草綱目》裡面描述崖柏功效的那段話，相信大家都已經非常熟悉了。
"人食之而體輕，長期服用，使人潤澤美色，耳聰目明，不飢不老，輕身延年。"
但須知過度誇大崖柏功效無益於崖柏的健康發展，所以這次我們特地組織私享會成員分享他們自己的真實體驗。關於崖柏功效，私享會的朋友分享出來的主要有以下方面：
1、安神助眠、舒緩疲勞。
2、治咽喉炎、鼻炎。
3、治腳氣。
4、預防感冒。
5、美容祛斑。
6、治肝病。
7、消炎殺菌。
8、通宿便。
9、提高免疫力。
10、壯陽。
重要提示：
1、本篇文章的分享，無任何科學手段驗證，僅僅是個人真實經歷體會。
請謹慎參考，並謹慎採用！
2、文章中所提到的崖柏均為「幹透的崖柏陳化料』。請與崖柏生料、活料，土柏進行辨別。
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