最近，已經65歲的TVB知名凍齡美魔女米雪，由於保養得宜，擁有健美的身材，受到了日本媒體和網友的關注，被日本媒體稱為「香港宮崎美子。」
據了解，日本有一位61歲的女星宮崎美子，由於保養得宜，最近在入行40年的時候，破格推出了泳裝的寫真，受到歡迎和關注。而日本媒體也發現了香港有一位65歲的女星米雪，同樣也是保養得超級好，幾乎看不出真實年齡。
65歲的米雪也在今年初拍攝了自己的泳裝照片。據她自己稱，她用一年多的時間將原本只有98磅的消瘦型身材，練到現在有肌肉。米雪稱自己不是想展示什麼，但是想鼓勵同齡的朋友，和大家一起分享一下。
1969年，米雪已經進入邵氏影視藝員訓練班，接受演員訓練，這期間米雪已經開始以學員的身份參演一些電影。
1975年，香港第3家中文電視臺佳藝電視成立，米雪開始進行電視劇的拍攝1976年，米雪拍攝了首部由金庸武俠小說改名的同名電視劇《射鵰英雄傳》，飾演黃蓉。
初代黃蓉米雪締造了當時香港電視史上第1個百萬的收視奇蹟，紅遍整個東南亞。
後來因為佳藝電視倒閉，米雪成為麗的電視（亞洲電視前身）的合約藝員，當時流行古裝劇的拍攝，她拍攝了多部古裝電視劇。不過，當年米雪並沒有因為這些劇集帶來多大的人氣。
一直到80年代立電視變為亞洲電視，米雪成為亞視的一姐。雖然當年亞洲電視的收視不如TVB，不過米雪依然是亞視的標誌。
1993年，米雪決定轉投TVB，近年來她也一直以自由身的形式，拍攝TVB的劇集。《溏心風暴之家好月圓》讓米雪獲得了2008年的最佳女主角。米雪在2012年演出的臺慶劇《大太監》，也收穫了不少觀眾的喜愛。
當年的米雪，可以說是風靡香江的絕代美人，但她與戀人相愛26年沒結婚，愛人去世後米雪至今仍然單身。
1982年，米雪認識了香港的職業足球運動員尹志強。兩人一直默默相戀，雖然沒有結婚，但是卻很幸福。不過在1992年，尹志強被查出患上了鼻咽癌，在他患癌期間，米雪一直對他不離不棄。
2010年，尹志強最後因病去世，米雪以愛人的身份幫他打理了後事。兩人相戀26年之久，最終天人永隔，但米雪之後再也沒有戀愛，至今仍然單身一人。
最近，米雪他還在社交平臺分享了自己保持著體重不過100斤的狀態的一些方法。
她表示自己一直會嚴格地控制飲食，高油、高鹽、高糖的食物會避免進食。米雪每過一陣子會吃一段時間的減脂餐，日常進食也只會遲到7分飽。會吃很多新鮮的天然蔬菜。
米雪透露她製作甜品的技藝高超，但是自己不會吃，會選擇戒糖來讓皮膚保持年輕。同時米雪也有固定的運動習慣。跑步和步行她堅持了30多年，提高新陳代謝，保持身心愉悅。
米雪愛公益、愛健身、也愛旅遊，並且還在堅持拍戲。如今，65歲的米雪能維持這個狀態，實在是令人羨慕，祝福米雪身體健康，生活幸福。