據港媒報導,65歲TVB女星米雪年初拍攝了一組泳照,因其身材健美保養得當近日備受日本媒體和網友的關注。照片中,米雪穿著亮藍色緊身泳衣露出纖細四肢,肌肉線條十分緊緻,隱約還能看到手臂上的青筋。
據了解,日本有一位61歲的女星宮崎美子,由於保養得宜,最近在入行40年的時候,破格推出了泳裝的寫真,受到歡迎和關注。而日本媒體也發現了香港有一位65歲的女星米雪,同樣也是保養得超級好,幾乎看不出真實年齡。
「最美黃蓉」米雪辣穿泳裝,在泳池內潑水嬉戲,還是很撩人。
不僅臉蛋保養得好,就連身材也是無可挑剔,可見米雪保養真很好,她真的是很拼了。這樣性感迷人的米雪,難怪日本媒體大讚。
據她自己稱,她用一年多的時間將原本只有98磅的消瘦型身材,練到現在有肌肉。米雪稱自己不是想展示什麼,但是想鼓勵同齡的朋友,和大家一起分享一下。
最近,米雪他還在社交平臺分享了自己保持著體重不過100斤的狀態的一些方法。
她表示自己一直會嚴格地控制飲食,高油、高鹽、高糖的食物會避免進食。米雪每過一陣子會吃一段時間的減脂餐,日常進食也只會遲到7分飽。會吃很多新鮮的天然蔬菜。
米雪透露她製作甜品的技藝高超,但是自己不會吃,會選擇戒糖來讓皮膚保持年輕。同時米雪也有固定的運動習慣。跑步和步行她堅持了30多年,提高新陳代謝,保持身心愉悅。