其實人的一生，擁有的不會太多，但最好的，早就握在手裡了。
要輕輕地把它握住，不能強求，但是好好的守護。
——豆瓣
夏目友人帳
《夏目友人帳》是由日本動畫公司Brain's Base製作的電視動畫作品，於2008年7月7日播放。作品改編自綠川幸創作的同名漫畫。
男主角夏目貴志生來擁有強大的靈力，能感知平常人所無法接觸的妖怪神明的存在。因其父母雙亡，多年間輾轉於互相推卸責任的親戚之間，同時被其能力影響，受到同齡人的欺負，未曾與任何人深交，造成性格一定程度上的孤僻。本性和善，寬厚，踏實，對於自己經歷的不幸，無論人類還是妖怪都未曾怨恨過。被善良的藤原夫婦收養後踏入高中。一次被妖怪追趕的時候打破了一隻強大妖怪「斑」的封印，繼而牽涉到夏目貴志的祖母夏目玲子的遺物「友人帳」——一本記錄著眾多妖怪名字的契約書。對友人帳產生興趣的「斑」與貴志定下約定，自己作為保鏢保護其一生以替換友人帳的所有權，平日則化身成大頭招財貓模樣的「貓咪老師」。在貓咪老師的陪伴以及八原妖怪和同學們關心鼓勵下，夏目貴志經歷過一個個奇異、悲傷、懷念、令人感動的怪誕故事，逐漸學會與人類、妖怪友好相處，寫出一段段充滿人性哲理的溫馨物語。
一個世界的夏天雨水充盈
另一個世界的夏天妖怪滿滿
妖怪
Monster
漁夫和水手們有時聲稱自己看到過海裡的妖怪。
Fishermen and sailors sometimes claim to have seen monsters in the sea.
然而，內裡卻是一條魚也沒有，亦沒有什麼妖怪或恐怖玩意兒，只臥著一條酣睡的小美人魚。
But no fish at all was in it, nor any monster or thing of horror, but only a little Mermaid lying fast asleep.
目之所及，心之所向，永生難忘
我想保護波瀾不驚的每一天
一切重要的事我都想好好珍惜
因為鮮花是春天先行的芬芳
與人相知，渴望寵愛
世上存在著無論如何期望也無法得到的東西，既然如此，乾脆忘掉好了
好與壞都是邂逅的一部分.
但一旦被愛過，去愛過，就無法忘記了.
現在的我能明白，只要有相見的人，就不再是孤身一人了。
我想成為一個溫柔的人，因為曾被溫柔的人那樣對待，深深了解那種被溫柔相待的感覺。
我必須承認生命中大部分時光是屬於孤獨的，努力成長是在孤獨裡可以進行的最好的遊戲。
如果結果不如你所願,就在塵埃落定前奮力一搏
一個寂寞的人被給予了思念就會顯得更寂寞。
記憶是一種相聚的方式，放下是一種自由的形式。不必悲傷，不必憂愁，邂逅的回憶都是美好的故事。
歲月是個非常美麗的地方，就像是夢一樣。
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