洗頭髮也有講究，是不是這麼多年來你都白洗頭髮了？大多數的情況下，發質的好壞跟我們怎樣洗頭髮有些很大的關係。現在我們就來一起認識到洗頭髮的幾大禁忌。
洗頭和洗臉、洗澡一樣，是每個人都不可以不做的事情，但是洗頭有很多小細節大家都沒有注意，對洗髮了解不深入，認為洗乾淨就可以了。事實上，洗頭和護髮是密切相關的，洗髮也與健康有關。
1:不能天天洗頭!很多人喜歡每天洗頭，覺得這樣才幹淨，特別是在夏天的時候，覺得頭髮被汗水汙染了，要每天洗頭來保持頭髮乾淨，但這樣做會傷害你的頭髮。每天洗頭髮會讓頭髮變得乾躁、脫落。這是因為洗髮水的化學成分會損壞你的頭髮。所以，不用天天都洗頭，一周3次就很合適。
2:不梳頭髮直接洗，要把頭髮梳理整齊才開始洗頭，許多人喜歡在洗完頭髮後梳頭，這是錯誤的。頭髮亂七八糟，吸附的髒東西很難清除。因此先梳理一遍再洗會更加乾淨。洗完頭髮後梳頭會引起脫髮。
3:不要直接塗抹護髮素!洗髮的時候，在熱水的效應下。頭髮的毛囊是開放的，如果護髮素塗在頭皮上，可能護傷害毛囊，所以我們要把護髮素塗抹在發尾處。
4:不能用手指甲抓頭皮!很多人喜歡在洗頭髮的時候用手指甲大力抓頭皮，認為這樣才可以徹底清潔，撓頭還可以止癢。然而，指甲裡有很多細菌。如果頭皮被刮傷，很容易引起感染!正確的做法是用手指按壓頭皮，可以清潔頭皮，也可以按摩促進血液循環。
5:不要用毛巾用力揉搓頭髮。幹發毛巾的作用是吸乾頭髮的水分，不要用來擦拭頭髮。正確的做法是把毛巾裹在頭髮上，讓它慢慢吸收頭髮的水分，不滴水之後用吹風機吹乾頭髮。
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