用電飯鍋也能烤紅薯,不加一滴水,又香又甜流糖汁,方法特簡單

2020-12-26 琦哥說美食

用電飯鍋也能烤紅薯,不加一滴水,又香又甜流糖汁,方法特簡單。在家實在無聊,整理起家裡的食材,好多天沒出門了,看看現有的食材哪些能解解饞。家裡綠葉菜早就沒了,剩下洋蔥、紅薯、土豆這些根莖類的蔬菜。剛好電視裡傳來,烤紅薯的聲音,對呀烤幾個紅薯吧,又香又甜還帶蜜汁,還真香甜呢。

烤紅薯,人人都喜歡。紅薯含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質,紅薯所含的纖維是米麵的10倍,質地細膩不傷腸胃,還有助於排便,清理消化道,縮短有毒物質在腸內的滯留時間,豐富的黏液蛋白可緩解人體器官的老化,提高機體免疫力,被譽為營養最均衡的食品。

眼下家家儲備大都有紅薯,吃香甜烤紅薯是不錯的選擇。但有的小夥伴問,家裡沒有烤箱,怎麼烤呢。還有上年紀的人說,用烤箱烤紅薯,1個多小時,太費電了,為了吃頓烤紅薯浪費資源不值得。那今天琦哥分享給大家一個妙招,不用烤箱、不用明火、不用微波爐,1滴水也不加,半個小時熱乎乎的烤紅薯就吃到嘴了。

這就是用電飯鍋烤紅薯,按下煮飯鍵就好。有的小夥伴會問,電飯鍋不加水,電飯鍋是不是會燒壞啊。答案是不可能的,現在電飯鍋都是智能的,溫度過高會自動斷電的。老式電飯鍋會自動跳閘,稍等幾分鐘,鍋內溫度降下去,再按下去繼續加熱就可以了。

下面來看看用電飯鍋烤紅薯具體的做法吧,標題上說的小秘訣——就是用牙籤在紅薯上扎若干小孔,使熱力更快的達到紅薯內部,使紅薯更快的成熟。

【電飯鍋烤紅薯】

步驟一:將紅薯洗淨,不用去皮,帶皮烤出來更好吃。切去兩端,用牙籤將紅薯身上扎幾十個小孔,我家沒有牙籤用的鐵籤也一樣,這樣可以使紅薯受熱均勻。

步驟二:放入電飯鍋內膽裡,再放入電飯鍋,任何多餘材料不用加。

步驟三:蓋上蓋子,按下煮飯鍵,大約30分鐘,煮飯鍵跳起,用筷子插一下紅薯,輕鬆插透代表紅薯烤熟了。需要注意的是,每家的電飯鍋不同,有的提前跳閘的話,稍等再按下去就可以。不管哪種電飯煲,時間把握在30分鐘即可。

簡單3步,一滴水不放,很多人不相信,試一試就知道了,特別的甜蜜好吃,跟你想像的一樣好吃。

溫馨提示:

紅薯烤好之後,鍋底會有一些黑色的汁液,這是紅薯流出的糖汁,說明紅薯的糖分很足。黑色物質並不是糊鍋,對電飯鍋沒有一點損害,正常刷乾淨就好,大家放心。

這樣一盤烤紅薯就做好了,不加一滴水,不用烤箱、微波爐、明火,30分鐘就能吃到香噴噴的烤紅薯了。愛吃烤紅薯的小夥伴想不想試試呢,大家用電飯鍋烤過紅薯嗎,請在討論區留言交流。

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