你經常做夢嗎？你會思考它們的含義嗎？美國心理學家William Braun博士，從科學角度解讀了八種常見夢境。
夢境一：你站在懸崖邊，突然就墜入了虛空
解夢：這種夢與情緒失控或不知所措有關，也可能是因為感覺不被支持、沒有安全感。如果下跌是因為腳下的土地突然消失之類的，夢境的意義也會不同。一切在於細節。即使墜落的夢境有普遍性的解釋，最關鍵的還是取決於做夢的人。每個人做夢的細節都有很大的不同。對於特定的人，墜落的夢可能與911事件有關。別的人可能就會想到人從伊甸園的墮落。總之，儘管墜落的夢很普通，每個做夢人的情況也各不相同。
夢境二：失聲，沒辦法打電話也叫不出聲音呼救
解夢：「這可能不只是夢，還可能是睡眠麻痺的結果，」 Braun解釋說，「在快速眼動睡眠（REM）中，人們會做夢，身體可能處於REM肌張力缺失的狀態，這是REM周期中的正常麻痺狀態。生理學上，REM麻痺狀態是為了防止做夢時身體發生活動/移動。處在睡眠麻痺狀態後，人們通常在REM周期結束前就醒過來。在深睡和清醒之間的空隙，人們可能會做夢，也可能處在清醒狀態但是無法動彈、講話甚至呼吸。」
夢境三：大庭廣眾下，赤裸裸。
解夢：「做這種夢時，人們常常感覺尷尬或羞愧，」Braun說。「這可能是由於受傷的情緒被曝光。」但如果你夢到自己赤裸裸，卻不覺得羞恥，那可能是完全相反的結果。「可能是你希望被注意到、被認可，被欽佩。」
夢境四：突然掉牙齒。
解夢：你感到焦慮嗎？那可能是身體在通過做夢的形式來抑制焦慮。「我們認為這種夢與個人努力在社會上佔得一席之地的權力、能力、力量、勢力和才能有關。」這種普遍的夢也涉及時代的變化和轉型。
夢境五：被人狂追
解夢：要看誰在那兒追著你跑。「通常人們夢見的是被怪物追趕，這個怪物可能是言行輕率，沉迷或是債務的化身。」如果你夢見的是被認識的人追的夢，而且是不幸的夢（或是噩夢），這就根據情況有不同的解釋。「你和這個人的關係通常比這個人本人更能說明問題，記住了，夢見的人可能是其他人的替身，甚至可能是自己某個方面的代替。」
夢境六：你夢到了跟白天相關的東西，或者你現在睡覺的地方。
解夢：「這是『白日遺思』的最佳例子，通常睡覺之前白天發生的事情會在夢中出現。」他說，我們夢中的思考和景象通常取自整個白天的活動。
夢境七：夢到你處於權利之位：CEO，主席，國王或者是宗教人物。
解夢：「表面上看，夢到手握重權似乎很高大上，但是，夢到自己握權也可以說是因為現實地位不太高，因此夢會把人往反方向推。那些看上去的光鮮亮麗其實都是心理彌補。夢境彌補（掩蓋）了無力感。」
夢境八：你參加了一個不可能出現的高雅宴會，或者和已故家人在一起，又或者出現在其他不可能出現（正面）的場景中。
解夢：這種夢境，以及其它精緻編織的優雅夢境代表了一種用幻想嫁接現實的需要。 「夢見參加宴會是試圖滿足因為錯過一頓飯而產生的飢餓感，夢見已故親人是一種讓他們復活的方法。」
（本文選自譯讀）
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