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你有過這樣的經歷嗎?
早起時,睡意未消,就會困到一直打哈欠,明明是在打哈欠,眼淚卻跟著往下流。熬夜時,大腦精神抖擻,身體卻吃不消,連打幾個哈欠後,眼淚竟然滴答滴答地往下流。
打哈欠流眼淚,這就要從我們的眼睛開始說起,其實,每個人的眼睛裡,都藏著叫「淚腺」的東西,它是分泌淚液的器官,也就是我們傷心難過哭泣時眼淚的發源地。除了睡著以外,我們的淚腺時時刻刻都在分泌著眼淚。在平時,淚腺分泌的淚水其實很少,它們在眼球表面和眼皮裡面微細的空隙中流動,通過淚道,流到鼻腔中。因此,你不會感覺有淚水在流動。而人在打哈欠的時候嘴巴會張得很大,這時就會有一股氣體用力地從嘴巴衝出去。此時,我們的口腔裡的壓力會增大,鼻腔裡的壓力也會增大,這會一時性地阻擋淚道排洩淚水的工作,當「下水道」不通了,淚水流不下去了,積在眼睛裡的淚水就只能從眼眶裡流出來。相反,如果你打哈欠不再有眼淚,或只是稍微溼潤一下眼眶,那就很有可能是乾眼找上門了。
乾眼症簡稱「乾眼」,又稱角結膜乾燥症(KCS)或眼乾燥症。由淚液的量或質及流體動力學異常引起的淚膜不穩定和眼表損害,而導致眼不適症狀及視功能障。長時間面對屏幕,經常熬夜等都容易引起乾眼。
乾眼主要表現為眼睛疲勞不適、眼紅、眼癢、乾澀(加粗)、異物感等。(加粗)其中淚膜不穩定是導致乾眼的主要原因,淚膜不穩定可以理解為淚膜破裂時間短或是異常,長此下去會造成頑固性乾眼,進而可能引發角膜炎、角膜潰瘍等眼部疾病,致使視力下降。如果打哈欠不流淚,這很有可能預示著乾眼已經到來。一旦出現這種情況,應及時到正規的眼科醫院進行檢查治療。
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