每天按壓照海穴 有人用這個偏方治好了慢性咽喉炎

2021-01-17 浙江在線

  照海穴

  慢性咽喉炎是一種常見病,很多人都被它困擾著,尤其當老師及需要經常說話的人。大多數人都曾看過正規的門診,也試過各種民間偏方,但總是時好時壞,根治不了。怎麼辦?36歲的大學中文老師金女士建議試試每晚睡前按壓照海穴10-20分鐘,她說她用這個小偏方治好了慢性咽喉炎。

  按壓照海穴一個學期

  咽喉炎不犯了

  金老師每星期要上十多節課,患上慢性咽喉炎已經三四年。經常嗓子發乾、發癢、喉嚨痛,感覺喉嚨口有東西卻咳不出來。一旦感冒更不得了,聲音嘶啞,有時連話都講不出來,一咳一個多月才會停。跑過很多醫院,吃過不少中西藥,一直沒法根治。每年體檢報告上都會有「慢性咽喉炎,耳鼻喉科複查」這樣的建議。

  今年春天,金老師看到一個偏方——每晚按壓照海穴可治療慢性咽喉炎,決定試試。每晚睡前,金女士就按照偏方上的要求按壓照海穴,每次10-20分鐘。照海穴在腳踝內側,那塊凸出來的骨頭下面的凹陷處。她說按壓(一直按牢不動)的時候要稍微用點力,以按壓處有酸、麻感為宜,而且儘量不要說話。

  她說,除了每天按壓照海穴外,其他生活、工作習慣和規律基本沒變。讓她驚奇的是,這個學期,咽喉炎再沒犯過。前段時間學期結束後,金女士再次參加單位體檢,三四年來第一次她的體檢報告中沒有出現「慢性咽喉炎」字樣。

  按壓照海穴靠譜

  孫思邈的《千金方》中有提及

  為什麼按壓照海穴可以治療咽喉炎?

  杭州市中醫院針灸科博士楚佳梅副主任醫師說:「照海穴屬於足少陰腎經穴位,腎經穴位最後到達的部位是咽喉,所以,按壓這個穴位對治療咽喉炎是有幫助的。另外,『照』是照射的意思,『海』是大水的意思,『照海』合在一起是指腎經經水在此大量蒸發,具有吸熱生氣作用,有助緩解引發嗓子疼的熱證。」

  按壓照海穴治療咽喉炎的方法由來已久,早在孫思邈的《千金方》中就有提及。在《千金方》中照海穴被稱為「漏陰」,主治虛火上升引起的胸膈滿悶、嗓子幹疼、慢性咽喉炎、聲音嘶啞等症狀。按壓照海穴的時候儘量不要說話,因為這樣可以將按摩時產生的唾液吞到肚子裡去,對咽喉有好處。一般來說,按壓穴位三到五分鐘後就會有唾液出現。

  楚醫師也提醒,慢性咽喉炎是一種病程長、症狀頑固的常見病,與人們的飲食習慣、生活方式、氣候環境有很大的關係,所以,在按壓照海穴的同時,也應注意避免容易誘發的因素,如減少菸酒和粉塵刺激、忌食辛辣之物、保持室內合適的溫度和溼度、飲食清淡,多吃具有酸、甘滋陰的食物,如新鮮的蔬果。

  據都市快報 記者 葛丹娣 通訊員 徐尤佳

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