文明素食 愛心傳遞——訪正覺蓮社素食餐廳

2021-12-30 遼寧省城鄉經濟與社會發展中心

當亞健康離我們越來越近、當全球變暖成為大家耳熟能詳的話題時,人們迫切的呼籲健康生活方式的來臨。正覺蓮社素食餐廳有一面愛心牆,經常有愛心人士把午餐放在牆上,以供家境困苦人士用餐,被大家稱作「牆上的午餐」。

2014年冬季,由劉宥呈先生在瀋陽籌備的首家正覺蓮社素食餐廳正式開業!素食餐廳味美色香的優質素食菜品,吸引了許多市民來就餐!素食餐廳提倡素食文化、弘揚素食文明。也符合現代人追求綠色健康的生活理念,素食餐廳還經常發起慈善公益活動,倡導大家來奉獻愛心!

今天,人類越來越多地反思自己,反思其他生命。同時,人類越來越關注自身的生活環境——地球,甚至外太空。人們幾乎異口同聲地說:保護環境,愛護生命。因此,回歸自然、回歸健康,保護地球生態環境,已經開始深深地影響著現代飲食的觀念。於是,天然純淨的素食成為21世紀飲食的新潮流。素食者越來越受到尊重,能以素食款待賓朋被視為高雅的禮儀。

劉宥呈先生本人身體力行發起過很多公益活動。秉承「文化護佑人心,素食成就健康」的理念,多次號召大家共同資助山東萊蕪地區多個貧困村,為村子裡的孤寡老人每個月定時送去米麵油等生活必須品,每年為四川大涼山的貧困學生送去關愛,資助了多位失學兒童,不僅為孩子們送去書包、運動鞋等生活、學習用品,還給孩子們捐贈了全新的書桌板凳。踏踏實實做人,實實在在做事。在正覺蓮社素食餐廳,70歲以上老人、一線環衛工人都可以免費用餐,坐下來喝口熱湯,吃些可口的素食。真正關心和回饋社會,這些愛心舉措,也得到了顧客的認可和讚揚!

從古至今,人們一直堅信素食養生,有益健康。按照中國的古老傳統,人不應該過分追求濃烈的厚味飲食,而「平易恬淡」才是養生的基本原則。善於養生的人是「不味眾珍」的,因為「味眾珍由胃充,胃充則大悶,大悶則氣不達」,「眾珍」主要指遊魚、飛鳥、走獸之類的動物食品。認為這類食品吃多了會使脾胃消化功能呆滯,還會影響氣血功能的暢達。明代醫家李延認為,對中年人的精氣虧損採取服藥補陰陽的方法,一般都不能收到盡善盡美的效果。唯素食調養,能氣陰兩補,助胃益脾,最為平正,不僅適合於中年腎虧,也適合於老人、婦女和兒童的其它虧損病症。

根據營養學家研究證明,素食對延長人們的壽命有一定的補益作用。巴基斯坦北部的渾匝人和墨西哥中部的印第安人,都是原始的素食主義民族,平均壽命極高,令人稱羨。素食者比較肉食者,一般來說的體重較輕,這是因為所攝取的動物脂肪較少,可有效地減少不必要的贅肉。素食不僅能夠降低血壓,減少眼底網膜硬化現象的發生機率;而且素食是最為有效、最為根本的內服「美容」聖品,它可使人體血液裡的乳酸大大減少,將血液裡有害的汙物清掉。常用素食的人,全身充滿生氣,臟腑器官功能活躍,皮膚自然柔嫩光滑,顏色紅潤。

現代的飲食潮流趨向健康的素食,大體說來,素食具有降低血脂、降低血糖、降低血壓、降低膽固醇等功效,還有高纖維、低熱量等特點。素食不僅可以充分地提供人類所需的蛋白質等營養成分,而且去除了動物性食品所帶來的多餘膽固醇等危害健康的因素。人們發現肉食和過量飲酒會帶來諸如心腦血管疾病、肝病以及糖尿病等病症,而堅持素食是公認的可以有效預防這類疾病發生的最簡單的方式,對這類已發疾病也具有有效的治療和改善作用。素食者與肉食者相比,不僅在身體上更加健康,而且還可以在一定程度上提高智力。植物性蛋白質通常比動物性的蛋白質更易於儲存,由於儲存期的差距,可減少黴腐食物入侵人體,以提高人們的健康水平。

許多知名的演員、歌手,以及社會名流,如今都開始主張食素,他們有的認為吃素可以讓身體健康環保,減少體味兒,精神好,皮膚好。有的以往是是美食主義者,喜歡吃肉食,卻意識到其他動物像自己養的狗狗一樣有生命,因為覺得要尊重生命所以決定吃素。

不管原因如何,都可以看出,如今素食已經作為一種健康時尚的生活方式走進了很多人的生活,已經被越來越多的人賞識與接受。相信在劉宥呈先生及全體同仁不懈努力下,越來越多的人會喜歡上素食。因為素食不僅能養生,也能保護自然,生態環境。

素食餐廳提倡的「節約飲食、杜絕浪費」,這樣的理念也越來越為大眾所認可。這樣有溫度又美味的餐廳,一定會吸引您的到來!一起享受素食,一起參加公益愛心活動吧!

遼寧省城鄉經濟與社會發展研究中心

微信號:lnscxjjyshfzyjzx

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