在人際交往特別是親密關係中，可能誰都喜歡和性格溫和沒有脾氣的人交往，因為這樣的人給人一種容易親近，隨和的感覺。而對於一些易怒，動輒發脾氣的人，很多人都不願和他們交往，尤其是在親密關係中，如果一方喜歡發脾氣，短時期內另一方可能會採取忍讓、寬容的態度對待，目的是維持這段關係。
但時間長了，就會覺得受不了感覺自己不被尊重，不被愛就會產生逃離的想法，很多人都認為愛發脾氣的人是性格不好，自控力差甚至有人會想一個連自己情緒都管理不好的人，大概什麼也做不好，但很少有人去想想為什麼有些人愛發脾氣？他們脾氣的背後有著怎樣的心理動機呢？
表達需求
首先愛發脾氣的人是內心需求感較高的人，發脾氣是他們需求沒有得到滿足的外在表現。比如說在親密關係中，妻子對丈夫每天回家太晚心裡有怨言，希望丈夫下班早點回家來陪她。
幾次婉轉的表達之後，丈夫依然如故，這時妻子就有可能會採取發脾氣的方式對丈夫表達自己的不滿，目的是讓丈夫重視自己的感受，而其中內心的需求就是希望丈夫能多陪她。
發脾氣只是一種表達需求的方式，一旦這種方式達成了心中滿意的效果，那下一次她還會用這種方式表達需求。因為在妻子看來，只有用這種方式才能讓丈夫對她的話重視，才能獲得內心的滿足。
當發脾氣成了一種武器的時候，實際上妻子的內心是很脆弱的，因為她除了發脾氣外再想不出更好的辦法能讓丈夫重視她，滿足自己的需求了。
想要控制
發脾氣絕對是一種強烈的負面情緒反應，發脾氣者背後的潛臺詞通常都是「我很生氣，我對你很不滿意，希望你能聽我的，對我好點。」很多人讀不懂法脾氣的人內心的這些臺詞，僅僅以為對方就是脾氣不好，管理不好自己的情緒。
實際上，這是對愛發脾氣的人的誤會，也是把他們的行為簡單解讀了。有時候，愛發脾氣的人也是在表達想要對方向他屈服，聽他的話，控制對方的目的。
比如說，一對情侶中，男方對女友總是和其他男性曖昧心裡不滿，也許他就會用發脾氣的方式，衝女友發火，責罵女友，其背後的動機是希望女友能聽他的話，改正自己的錯誤，以此來控制女友的行為。而女友一旦不接受他的控制，兩人就會陷入無休止的爭吵，甚至導致關係的惡化。
在表達控制的時候，發脾氣的作用就是在強調「你再不許這樣了，你得讓我管著」發脾氣絕對是有震懾的動機在裡面，因為通常人都會對發脾氣的人感到恐懼，自責。
但是長期面對這樣的人時，也會逐漸適應最後變成冷漠甚至逃離，因為人都會自我保護的。而愛發脾氣的人越想控制對方，對方的反彈就會越強烈，自己也就會越焦慮。陷入這種惡性的循環中。
無奈無力的表現
愛發脾氣的人發脾氣的時候看似樣子很兇，實際上發脾氣正是他們內心對需求得不到滿足而又無力無法改變現狀的無奈表現，他們的內心遠遠沒有發脾氣時表現出來的那麼強大，兇悍。他們只會用發脾氣表達自己的情緒和內心想要得到對方理解、支持和滿足自己的渴望。
在發脾氣的時候，他們的無力感和無奈感充斥著整個內心，他們希望對方能看到自己的內心，但是很多時候別人看到的只是他們的脾氣，多數情況下也只是用回懟或者冷漠、責怪的方式回饋他們，被責怪的人被情緒攻擊的人在這種情況下也只會自然而然的在自我保護機制的作用下產生應激反應，回報以對方同樣的脾氣，爭吵由此產生。
對待愛發脾氣的人，要洞察對方發脾氣背後的心理動機，找到他們發脾氣的原因，這樣才能達成更好的有效溝通，和對方建立良好的合作共生關係，切莫簡單對待。