李女士和丈夫結婚1年多了，肚子遲遲沒有動靜。這不最近大姨媽推遲了7天了，可把家人高興壞了，在家人的一再催促下小兩口兒來到醫院做檢查。醫生卻告訴李女士她並沒有懷孕，月經推遲是備孕精神壓力大引起的並建議兩人放鬆心態，不要太著急。一般情況下如果孕檢沒問題，是可以正常懷孕的。通常心裡壓力越大越著急的夫婦反而不容易懷孕。
為什麼大姨媽會突然不準時那？在醫學上對正常月經的界定是周期為一個月，提前一周或者延後一周都是正常的。月經為3到6天的時長都是正常的。哪些情況出現說明你的身體出現了問題那？
月經推遲時間超過七天並且確定沒有懷孕的情況下，通常暗示著你自身的身體或心裡機能出現了問題。首先，如果最近你有精神壓力過大或者持續熬夜等不良的作息習慣，大姨媽遲遲不來是正常的。你只需要做的是放鬆心情，改變作息習慣。但是小編還是建議你先去醫院做個檢查，排出一系列的婦科疾病如卵巢囊腫，卵巢早衰，多囊卵巢等疾病引起的月經不規律。這些婦科疾病如果得不到及時的治療還會導致你不孕不育。
另外，大多數女性月經期間都會出現輕微的疼痛感。大多數是由於體寒引起的，在充分保暖的前提下這種疼痛是可以緩解的。如果你在此期間出現難以忍受的疼痛，出現出虛汗甚至嚴重者難以下床嚴重影響工作和生活。出現這種情況，你應該及時去就診看一下是不是由於子宮內膜異位引起的。通常是有遺傳性的，這種病也是容易導致不孕不育的一個常見的疾病。
女性朋友們應該怎樣避免經期的疼痛那？首先應該從控制飲食做起，平時的飲食中儘量避免食用寒涼的東西比如雪糕，冰激凌等冷飲。另外，月經期間不要碰觸冷水，要注意保暖多休息。這期間，可以讓老公幫你分擔家務。
女性朋友們在工作之餘也要為自己創造一個舒適的家庭和生活環境哦！好了，今天小編先給大家介紹這麼多。大家有什麼問題可以給小編留言哦！