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此文作者：A.S.M.， 譯者：Seer思逸
每周五的時間，為大家逐一介紹Seer老師翻譯的《女神神喻卡》中的女神們 ——內容包括有關女神的「神話源起」、「牌卡意義」和相對應的 「儀式建議」.
感興趣的小夥伴兒請保持關注，耐心「收藏/收集」 相關系列喲 . ^_^
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姬爾德提絲：整合
GYHLDEPTIS: Synthesis
對立的
衝突的
那互相牴觸的
歧異的
多元的
簡單的
單一的
我將之混雜融合
合併交融
我將各自分開的
合而為一
我將那些需要被結合的
結合在一起
讓整全得以實現
神話源起
姬爾德提絲的名字含意是「垂髮的女士」，她是北美洲西北部的特領吉族（Tlingit）與海達族（Haida）所信奉的森林女神。對她的子民來說，她就是雪松樹枝上垂下苔蘚的化身。當她的子民受到可吞噬船隻的巨大漩渦——凱吉爾‧德普基思克（Kaegyihl Depgeesk）威脅之際，她將海岸邊所有自然力量召集在一起，並為他們舉辦了一場豐盛的筵席。酒足飯飽之後，他們都答應要幫助她，因此姬爾德提絲得以整合他們的能量，並將漩渦變為一條河流。
牌卡意義
姬爾德提絲悄然滑進你的生命裡，告訴你通往整全性的道路就在於整合上。現在是結合所有分歧、對立部分，以整合出完整的你的時候了。在你生命中的這個時刻，你可能正與衝突或對立奮戰。現在，你必須消弭它，創造一致性。或許你將能量與生命力消耗在太多不同的方向上，或一次攬了太多事情在手上。現在，找出最能夠符合你需要的共同之處吧。姬爾德提絲說，學習傾聽所有不同之處的聲音，傾聽你（可能包括你的家人、社群、伴侶）內在所有分歧的部分，你便可以聽見創造整全性所需的東西是甚麼，並且給予其所需。當你內在所有部分都受到重視與傾聽，彼此和解並整合為一個整體時，就能創造整全性。對整體來說，最大的禮物往往便出自於最為相異的部分上。
儀式建議： 在姬爾德提絲的慶典小屋享用盛宴
找一個不會被打擾的時間與地點。舒舒服服地坐下或躺下，保持脊椎挺直，閉上你的眼睛。深深吸一口氣，然後像蛇一般以「嘶」聲將氣吐出。再深深吸一口氣，然後以「哈」聲將氣吐出。再深深吸一口氣，然後一邊吐氣，一邊將你還沒有放下的一切全都放掉。感覺、感受或觀想一座隧道。它可以是你實際上去過的地方，也可以是你幻想中的隧道；可以是自然形成的隧道，也可以是人造的。深深吸一口氣，然後在吐氣時進入隧道。隧道裡既溫暖又明亮，而你就這樣往下沈呀往下沈，愈來愈深、愈來愈深。你覺得很舒適；往下沈呀往下沈，你覺得非常放鬆。你看見隧道尾端有一線光明。你走出隧道，進入了位在水底下的姬爾德提絲慶典小屋。
她在門口迎接你，並接待你進入用餐大廳，裡面以各式各樣自然物裝飾得富麗堂皇。儘管餐桌擺設是要給許多人享用的，你卻是唯一的賓客。姬爾德提絲讓你坐在主位。她告訴你，這頓盛宴是為了你準備的，其它位置則是安排給你的各個部分。
她要你將所有部分都召喚過來（也就是邀請它們前來，不論是一一唱名，或是邀請任何想要/需要過來的部分），你也照辦了。你的每個部分都到了，紛紛就座。或許你認得其中某些部分，有些則可能令你驚訝，或是根本不認識。
當整張餐桌的位置都坐滿了以後，姬爾德提絲說道，這是一頓魔法盛宴，你的所有部分都能享用到各自所需，讓它們得以因此整合為一個完整的你。她要每一個部分要求自己所需要的東西。第一個部分做了個深呼吸，然後開口要求她所需要的東西。東西出現了，它被吃下、接受並整合進去。接下來，下一個部分也要求了她所需要的東西，一個接著一個，直到你所有部分都要求了想要的東西，收到並吃下它，接受它，與它合而為一。最後，輪到你要求自己所需要的東西。它出現了，你將它吃下去。你感受到一陣力量湧入，那是一股能量，使你完整而整全的能量。你站了起來，而你的所有部分紛紛靠近你。你擁抱她們，她們則變成你的一部份。你覺得很棒：充滿活力、精力充沛、處於身體中心。覺得完整。你向你自己的所有部分道謝，也向姬爾德提絲表達你的感激之情。她感謝你的光臨，催促你走到門外。
你再次進入隧道，開始不斷地往上飄呀往上飄，你覺得很強壯、很有力量，覺得很完整。往上飄呀往上飄，直到你回到隧道的入口，踏出隧道外。深深吸一口氣，然後一邊緩緩吐氣，一邊回到你的身體中。感覺自己準備好的時候就張開眼睛。歡迎回來！
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（以上文字和圖片摘自Seer老師2015年翻譯的《女神神諭卡》）
（查閱往期「女神神喻卡」內容目錄，點擊上圖穿越）
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蔡老師：
13901779560， 微信號： qingsherong
Yvonne：
微信號： yvonne_mun， email ：yvonnemun@hotmail.com；
【上課地點】
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