暑假還沒結束，但是我已經沒有力氣複習了，提前進入考研複習的倦怠期，所以今天就來說說，面對考研複習倦怠期，我們該怎麼辦！
調整好心態，正視倦怠期
很多同學是從寒假就開始複習的，所以現在已經複習快半年了，因此你要是覺得有些倦怠，其實也挺有情可原的。那麼，我們在面對考研倦怠期這件事，我們也不要因此過於自責，別給自己太大壓力，然後就是及時調整好心態。於是，心情好了，我們自然可以重新進入到複習狀態之中。
短途旅行，讓自己放鬆一下
除了在心理上，不要給自己太大壓力，我們還有什麼方法，可以幫助自己調整好心態？現在疫情防控已經很有效果，我們可以給自己安排一次短途旅行，不需要去太遠的地方，可以去自己所在城市周邊，甚至是農家樂，雖然是短途旅行，但對於已經很長時間沒有出行的我們來說，不失為一個好的放鬆方式，可以有效地緩解咱們的倦怠狀態。
調整複習安排，增加新鮮感
我們在複習的時候，為了能更好地記憶知識點內容，很多內容，我們已經翻看了多遍，所以有倦怠的感覺，也很正常，那麼如何在保證複習進度的同時，還能增加複習的新鮮感？同學們可以嘗試調整一下複習安排，把上午、下午和晚上複習的內容，換在別的時間段去複習，這就可以應對一下複習的倦怠期，增加複習的新鮮感，保證咱們複習的節奏和效率。
犒賞機制，給自己小獎勵
很多同學可能會覺得在考研複習期間，哪怕是去所在城市周邊遊，那都是浪費時間，並且會讓自己心散了，那就更不能好好複習了，對於考研的倦怠感覺，可能會更強烈！那麼，同學們還可以嘗試一種方法，就是如果每天能堅持複習多少內容，可以讓自己看半小時的綜藝和影視劇，這樣既能保證了複習狀態，又能娛樂一會兒，簡直一舉兩得。
找靠譜研友監督
很多考研的小夥伴反映，就是在家複習的時候，特別容易感覺到無聊和倦怠，就不如在學校複習時，有壓力和緊迫感。所以，同學們在解決倦怠期這件事時，還可以嘗試的一個辦法就是找靠譜研友線上監督，咱們可以每天約定幾個時間段，匯報一下複習內容，這既可以讓咱們能更集中精力去複習，又可以解決倦怠期對咱們複習的負面影響。
適量做題，找複習動力
當問到很多小夥伴，為啥會感覺到倦怠時，很多小夥伴都有一個情況，就是覺得自己已經複習得很好了，於是複習沒了動力。那麼，如果你也是這種情況的，我們可以用適量做題的方法來解決。在適量做題的過程之中，我們可以直接了解到自己暫時複習的不足之處，然後也就有了重新看書、深入複習的動力，倦怠期的問題也就迎刃而解了。
多交流，排解心中苦悶
考研複習這麼長時間，我們複習了那麼內容，有的同學可能還要經歷家人對自己考研的不理解，這種情況下，咱們心中有時候也會質疑自己，到底堅持考研這件事，自己做的對不對，於是有了疲倦、怠惰的情況，也很正常。然後，怎麼解決？同學們可以多跟同學、老師、家人交流，把自己心中的苦悶和壓力，發洩出來，這會讓咱們心裡更輕鬆，也能更好地去複習。
複習了這麼長時間，對於考研複習，有些倦怠的情緒是很正常的，重要的是，我們能及時調整好這樣的心態，讓自己能夠重新投入到考研複習之中，這才能保證我們的複習狀態和複習質量，我們才能離目標院校專業，更進一步。