盲目束胸穿緊身衣當心乳腺增生

2021-01-11 魯網

  女人盲目擠乳溝或誘髮乳腺增生。乳房疾病越來越年輕化,這與長期生活作息不規律、飲食方式不良等有關外,還和長時間穿緊身美體內衣、盲目擠乳溝等不當穿著方式有關,這些可能誘髮乳腺增生等疾病。

  專家提醒,在不同的人生階段,有不同的乳房保健的方法,女性朋友遇到困擾可以尋求專業醫生的幫助。

  A 少女期:

  盲目束胸將影響乳房正常發育

  今年上初三的雯雯(化名)遇到點煩心事,那就是隨著天氣一天天變熱,衣服越穿越少,她發現自己的胸部比去年夏天又大一些了,乳頭尖尖凸起,很讓人尷尬。為了不讓其他人發現,雯雯偷偷買了件裹胸,將胸部緊緊包裹起來,這樣做雖然穿衣服時不再尷尬,但近來晚上洗澡卻發現胸部有點紅腫,隱隱作痛。

  對此,美容醫院院長韓興斌表示,女孩的乳房發育一般是在9-10歲開始,12-13歲時乳腺管與皮下脂肪日趨增加,乳房漸漸隆起並富有彈性,乳暈和乳頭的顏色變深。「乳房的這些變化往往讓少女不知所措,從而採取束胸等方式掩飾胸部的變化。」韓興斌表示,其實束胸會影響肋骨、胸骨和膈肌的運動,影響正常呼吸和胸部的正常發育,使胸廓狹小,肺活量低,還會影響乳房發育和婚後的哺乳,嚴重者會引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。

  其實80%的少女在青春期都存在因乳房發育而產生的不良心理焦慮,這需要家長和學校的心理醫生給予正確指導。少女在這個階段切忌擠壓胸部,更不要刻意束胸,這會影響乳房的正常發育。青春期是女性乳房的基本定型期,在這期間應該佩戴合適乳罩,不能過緊、過窄,更要避免在生活、工作、勞動、運動中發生損傷,好好保護自己的乳房。

  韓興斌還建議,未婚女性應少吃辛辣食品,經常進行正確的胸部按摩,同時還應穿棉質、透氣的胸罩。

  B 成年女性:

  塑身美體內衣要少穿

  為了達到曼妙的身材,為了擠出性感的乳溝,不少女性朋友穿上了緊身的塑身美體的內衣,但其實,這樣同樣不利於健康。

  韓興斌表示,長期擠乳溝的結果可能會影響乳房內淋巴液回流,出現局部血液循環不暢。雖然目前在臨床上暫時還沒有大量病例和對比實驗,能證實內衣壓迫就一定會導致乳腺增生這一說法,但女性在睡覺時還穿著塑身內衣,這肯定不好。長時間穿著過緊的塑身內衣不僅使胸部活動受限,還可能影響正常呼吸,甚至導致乳腺增生或囊腫等。女性長期穿緊身衣,還可能影響發育。

  「如果腺體發達,脂肪聚集多,乳房自然就會豐滿。而『擠乳溝』是把乳房現有的脂肪組織向胸部中間推移,暫時讓人視覺上產生乳房豐滿的感覺,並不會促進腺體的生長和脂肪的積聚,相反會減少或阻止乳房內淋巴液的回流,引起局部氣血的運行不暢,從而可能引發多種乳腺疾病。」韓興斌表示,在「除了大,更要美」的乳房健美思想影響下,越來越多的女性朋友開始定期養護乳房,也有越來越多的女性選擇假體豐胸的方式來解決先天平胸、改善產後乳房下垂萎縮等。

  C 中老年女性:

  乳腺癌高發期更需注意保健

  越來越多的女性因為生活和工作壓力的不斷增加,產生情緒易怒、精神壓抑等問題,而乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病也正在悄悄侵襲著成年女性。有數據顯示, 90%以上的成年女性都患有乳腺小葉增生。

  對於已婚女性而言,乳房保養的關鍵時期在哺乳期,因為這期間乳房容易受到損傷和感染,常見的有泌乳期腺瘤、纖維腺瘤、脂肪瘤、纖維囊腫變化、乳汁囊腫等,而且隨著哺乳期的結束乳房也會有明顯縮小的情況發生。這個時候要對乳房進行保健按摩,佩戴尺寸合適的胸罩,託住乳房,這樣能有效防止乳房在增大變重後其皮膚和內部支撐組織撐擴伸張。哺乳期的乳房呵護對防止乳房下垂特別重要,在這一關鍵時期,一定不要營養過剩,不要讓乳汁過多剩餘,飲食要有節制,而且要注意乳房衛生,防止發生感染、擠壓。

  需要提醒的是,不少人認為,女性絕經之後,卵巢功能已經退化,乳房已經萎縮,腺體已經進入了平靜的老年期,基本完成了其一生的任務,退出了「歷史舞臺」,此時的乳房是不需要特別保健的。其實,這種想法是錯誤的。

  韓興斌提醒這一年齡階段的女性朋友,正是由於進入了中年期,才應該更加注意乳房保健。因為,乳腺癌的高發年齡段是在45歲以後,所以,中年女性的乳房保健、防癌意識應該更強。絕經後的中年女性,體內雌性激素的減少,使乳房發生了一些變化,如乳房體積變小、鬆軟下垂、皮膚皺襞增加等。這時,應仍然堅持每月1次的乳房自我檢查,以及每年1次到專科醫生處進行體檢,並隨時注意乳房的細小變化,經常按摩保養乳房,對內衣的要求不僅是要有效改善胸部下垂,更重要的是疏通乳房經脈,促進腺體正常運行,讓自己保持年輕體態和心態。

相關焦點

  • 乳腺增生與乳腺癌區別 乳腺增生有哪些表現
    乳腺增生是生活中女性經常會遇到的一個問題,但若是不注意的話,對於健康有很大的危害。乳腺增生與乳腺癌區別有哪些呢?小編給大家講講乳腺增生的症狀、如何預防乳腺增生的情況發生。乳腺增生與乳腺癌區別1、乳房就像一個大彈簧,每月來月經都會增大,月經停了變小,但是久而久之肯定回不到原點,所以局部增生就行成了,這就是第一期,乳腺增生。2、增生如果不疏通開就會打結,時間久了就變成乳腺結節,這就是第二期。3、如果結節長期不疏通在纖維上打結就是纖維瘤,在血管上打結就是血管瘤,這就是第三期。
  • 查出乳腺增生怎麼辦?
    據廣州一家婦兒醫療中心影像科醫生介紹,除了十八九歲以下的女性,超過80%的女性診斷報告中都會出現乳腺增生的字眼。不過,廣州醫學院第三附屬醫院腫瘤外科主任李偉明介紹,25歲以下的女性查出的「乳腺增生」未必真是乳腺增生,更多的是纖維瘤或單純性乳痛症;同時,一般意義上的乳腺增生包括腺體增生和囊性增生兩種,腺體增生若無症狀,可不用處理,囊性增生則需警惕。
  • 乳腺結節和乳腺增生傻傻分不清楚?濟南乳腺病醫院專家解析
    乳腺增生和乳腺結節都屬於乳腺疾病,兩者聽起來還是挺像的,但其實是兩種不同的病種,經常有粉絲和患者會問:「乳腺結節是乳腺增生嗎?並不是哦,今天濟南乳腺病醫院專家就跟大家好好講一講這兩者有什麼區別。首先什麼是乳腺增生?
  • 乳腺增生的按摩方法 出現乳腺增生這樣做
    乳腺增生是很多女性都會遇到的一種問題,很多女性剛開始的時候都將其不當回事,致使後面乳腺癌的發生。乳腺增生出現時,可以通過按摩來幫助解決這一問題。小編給大家講講乳腺增生的按摩方法有哪些、乳腺增生吃什麼好以及如何預防乳腺增生。
  • 乳腺增生怎麼治療,乳腺增生的多種治療方法
    大多數人由於對乳腺增生、乳房結節的認識不夠導致草木皆兵,乳房疼痛、摸到疑似腫塊就開始擔心害怕是不是乳腺癌,去醫院就診篩查發現只是生理性的乳腺增生,原來只是虛驚一場。那麼,乳腺增生到底是什麼疾病呢?乳腺增生症是指乳腺導管、腺泡、間質出現的增生和退行性變,是一種非炎症非腫瘤性的疾病,與機體內分泌功能紊亂有密切關聯。
  • 乳腺增生的那些問號
    乳腺增生是指乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長,其發病原因主要是由於內分泌激素失調,它是既非炎症又非腫瘤的一類病。 乳腺增生症是女性最常見的乳房疾病,其發病率佔乳腺疾病的首位。毫不誇張地說,幾乎所有女性都有或重或輕的乳腺增生。
  • 乳腺增生怎麼治療 乳腺增生的多種治療方法
    乳腺增生是女性常見的一起種病症,乳腺增生的發病率非常的高。近年來發病率還在逐漸的上升。那麼患有乳腺增生怎麼辦呢?如何去治療乳腺增生呢?有什麼方法去治療呢?今天就具體來講解一下乳腺增生怎麼治療。  乳腺增生怎麼治療一、藥療民間治療本病的絕招妙方1、敷臍療法處方:蒲公英、木香、當歸、白芷、山梔、薄荷各30克,紫花地丁、瓜蔞、黃茋、鬱金各18克,麝香4克。用法:藥研細末,用酒精清洗肚臍部後擦乾,填塞藥粉0。5克,用棉花輕柔按壓,膠布固定,3天換藥1次,8次為1療程。禁忌:月經過多及功能性出血者忌用。療效:敷臍3個療程,有效率達99。
  • 如何區分乳腺結節、乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤?
    大多數的乳腺結節、包包都是良性的,乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤也是良性的。但如果你們不聽招呼,不定期檢查,隨便亂按摩,它可能還真會興風作浪!先說清楚,乳腺結節不是一種病的名稱,而是在影像學儀器比如彩超、X線等這些檢查中乳腺內出現的一種形態學改變,比如良性的乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎等病變會出現乳腺結節,乳腺癌也有乳腺結節…… 在查出乳腺結節後,想要確切的答案,還要做一系列的檢查才確定。
  • 乳腺增生和生氣有沒有關係?多吃三種食物,乳腺通了增生或不來找
    有很多女人在月經到來之前,胸部會有脹痛的感覺,如果是經常這樣的話,那麼可能你的乳腺出現了增生。有人說乳腺出現增生,和愛生氣有關係,那麼這個說法靠譜嗎?乳腺增生和經常生氣有沒有關係?很多男人會吐槽,女人怎麼容易生氣?和多數男人相比較而言,女人確實會比較容易生氣一些。
  • 乳腺增生、乳腺結節,離「乳腺癌」有多遠?這幾個自測方法一定要收好!
    現在乳腺增生的發病率可以高達80%,而且有年輕化的趨勢。很多人問:乳腺增生是癌前病變嗎?不一定。 1.乳腺增生的發病機制 乳腺增生不是病,是症狀,是內分泌失調,激素分泌失調引起的。
  • 乳腺小葉增生,要不要緊?
    乳腺小葉增生到底是什麼?「乳腺小葉增生」覆蓋了從青春期到更年期各個年齡段的女性。那麼,這個看似跟感冒一樣常見的疾病,到底是怎麼一回事? 乳腺小葉增生是什麼? 小葉是女性乳腺的基本組成單位,我們先來看看乳腺小葉增生產生的生理機制: 當體內雌激素水平的升高,刺激乳房腺體內密布的雌激素受體,會使乳腺處於增生充血狀態。激素迅速下降後,照理乳腺組織也該恢復原狀,可惜每一次都難以完全恢復到之前的水平,總有一些頑固分子留了下來。
  • 10個女性體檢8個有乳腺增生,乳腺增生都會癌變嗎?
    絕大多數女性朋友看著體檢報告中的「乳腺增生」,心中一驚:「大夫,乳腺增生要不要緊?會不會變成乳腺癌嗎?」別慌,大部分「乳腺增生」與「乳腺癌」是沒有關係的,但病理性增生千萬不能忽視!圖片來源於網絡一、乳腺增生的病因是什麼?乳腺增生病是最常見的乳房疾病,其發病率佔乳腺疾病的首位。乳腺增生症的病因尚未確定。
  • 10個女性就有8個乳腺增生!乳腺增生是病嗎?需要治療嗎?
    乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病,它的發病率很高,據統計,我國70%-80%的女性可能都會有不同程度的乳腺增生。 乳腺增生與乳腺癌有一定的相關性,一般來說,90%以上的乳腺增生不會發展成癌,但是如果患有乳腺增生,發生乳腺癌的機會就比正常人要高2-4倍。
  • 小葉增生怎麼治療?乳腺小葉增生的治療方法
    人生在世誰都不想伴隨著病痛,每個人都想擁有一個健康的身體,但是生活總會給我們開玩笑,總會有各種各樣的疾病悄悄來臨,對於女性朋友來說小葉增生是經常出現的一種乳腺疾病,那麼小葉增生怎麼治療呢?乳腺小葉增生的治療方法有哪些呢?
  • 乳腺增生怎麼治療
    針對乳腺增生症患者,需要給予充分的個體化心理幹預和藥物幹預,必要時結合活檢,以決定是否手術。治療時應針對不同的臨床表現及病理學類型予以分別對待。 一般治療,對於伴隨輕至中度疼痛者,以心理疏導及改變生活習慣為主。
  • 乳腺增生VS宮寒,威脅著女性健康的殺手!|乳腺增生|子宮肌瘤|乳腺癌...
    宮寒女多患有不同程度的乳腺疾病,典型的就是乳腺增生。因為經過乳房的經絡同樣也經過生殖區域,當生殖區域寒冷堵塞,乳房經絡也會不暢,從而迫使越來越多的毒素淤積在乳腺和血管,引起乳腺疾病!這就像是一個有子宮肌瘤的女人多會伴有乳腺纖維瘤是一個道理。
  • 什麼樣的乳腺增生會癌變?
    一日三餐,日出而作,日落而息是人類生存的自然規律,然而,現在社會的年輕女性們經常是夜生活豐富,通宵達旦,早晨不起床,不吃早飯,一日兩餐甚至一餐,生活起居沒有規律,長期以來,導致內分泌功能紊亂,引發乳腺增生病。社會越發展,競爭越激烈,壓力就越大,人體內分泌就容易失調。
  • 有乳腺增生的女人,若出現這4種改變,偷著樂吧,增生或許好轉了
    乳腺增生一定會轉為乳腺癌?並不是所有的乳腺增生都會發展為乳腺癌,但有乳腺增生的女人更易患乳腺癌。生孩子後乳腺增生會痊癒妊娠期隨著乳房增大,激素水平提高,乳腺增生會加重,斷奶後又要經歷一個激素水平變化的過程,這些對乳房小葉和乳腺管來講都是刺激。所以說生孩子後乳腺增生會痊癒是完全錯誤的。乳腺增生不用管,完全可以自愈?
  • 乳腺增生「最怕」四物,若你愛吃,通乳散結,乳房越來越健康
    最近幾年患上乳腺增生或者乳腺結節的人數越來越多。不僅折磨女性的身體,也會導致心理受到影響,甚至每天都在恐懼中度過。女性的乳房是非常嬌弱的器官,稍不留意就可能會導致乳腺受刺激出現病變的情況,所以對於平時的飲食希望你能管住嘴。
  • 原標題:乳腺增生是怎麼回事?
    到醫院檢查乳腺,如果醫生說「你有增生」,「啊?多大啊?」 「不是癌吧?」「是長東西了嗎?」大多數患者腦海前馬上會縈繞著諸如此類的問題,這說明大家並不是太懂乳腺增生。  那麼,什麼是乳腺增生?  首先,我們要知道乳腺增生和乳腺增生病不一樣。乳腺增生並不是一個疾病,而是乳房的一個狀態。