作者：一勺美文
人這輩子，所有的喜怒哀樂似乎都與得失有關，得到了，獲得快樂，哪怕只是一瞬間；失去了，因此而悲哀，哪怕也只是一瞬間。似乎可以這麼說，正是因為得與失，人們才有了情緒，也才有了感情。
小時候，因為得不到一件想要的玩具，揪著媽媽的衣服號啕大哭，撒潑打滾，得到了，轉眼就喜笑顏開。長大後，因為得不到社會的認可或者愛的人的心，因而糾結苦悶，倘若得到了呢，那自然是天高雲淡，一派自在。而到了中年，雖然已經習慣了隱藏自己的情緒，但得失之間，仍然禁不住的有患得患失之感。
可見，人的情緒是天生的，只不過後天的閱歷可以將它包裹起來，讓它不至於那麼明顯，但，它仍然是存在的，並且會一直存在下去。
有個朋友，年輕時是作為人才高薪引入一家公司的，在他的全力配合下，公司由十幾個人的虧損企業轉變到現在擁有數百名員工的盈利企業，但是，隨著企業的轉向，導致了他今日的尷尬，他不再適應這份工作了。雖然老闆還算有感情，給了他一個虛職，但是，從「說話管用」的過去，到「沒人在乎」的今天，其中的落差之大，讓他很難接受。
他想過辭職，但他也知道這是最差的選擇，他想過繼續充電，但思維和精力已經跟不上了。他每天掛著一個誰也不當回事的虛職，在一個少有人進來的辦公室裡，然後坐等下班，感覺自己就像一個影子似的，活得那麼不真實。
他心裡其實很明白，他不該這麼患得患失的。人這輩子，總希望通過前半生的努力，獲得後半後的幸福，他已經做到了，之所以心裡不舒服，是因為不習慣從人人尊敬到人人漠視的這個結果。但是，他就是做不到泰然處之。
其實，這種情緒是很正常的，我們經常看到一些身居高位的人退休了後，各種不適應，各種鬧情緒，這無非是身份的轉變讓他們心裡有了落差。還有一些曾經富過的人，如今再落魄也不願去打工……
不只是他們，我們這些升鬥小民其實也沒什麼區別。工作中，眼看著升職加薪的機會被別人搶了，難免失落。生活中，妻子沒有別人漂亮，老公沒有別人會掙錢，兒女沒有別人優秀，同樣難免失落。但倘若調換過來，又都高興異常了。
往大的來說，人這一輩子都被得與失控制著，往小的來說，我們每一天、每一時都會因為得與失而產生情緒波動。
人們總是說，要看淡得與失，這其實根本不可能辦到，得到是喜，失去是哀，永遠都是如此，如果真能看淡看透，那生活還有什麼意思呢？生活本就是多種情緒組成的，全是快樂或者全是悲哀都是單一的，也是不可能的。
當我們得到時，只管盡情高興，沒必要藏著掖著，也沒必要聽別人說收斂一些，這麼辛苦得到了，為什麼不放肆一回，憑什麼要偷偷摸摸地竊笑？當我們失去時，只管盡情地悲傷吧，因為，有些東西一旦失去，就再也不會回來了，比如時間、親人、健康……如果，有人能在這些事上看淡，那麼我會離他遠一點，因為這個人太可怕了。
七情六欲，悲歡離合，得之我喜，失之我悲，本就是構成一個完整人性的主要因素，甚至，這些東西不僅僅在人身上有所體現，在大部分動物身上也都有體現。所以，別再勉強自己了，想笑就笑吧，笑過了才有心情去接受失去，想哭就哭吧，只要別忘了，擦乾眼淚繼續向前。