今年可以說是女性題材大火的一年。自帶熱搜體質、話題度特別高的《乘風破浪的姐姐》、熱搜包月戶《三十而已》和姐妹篇《二十不惑》,在這個暑假掀起一浪又一浪的熱潮。
電視劇《二十不惑》說的就是一群即將邁入社會的大學生之間關於愛情、事業和友情的成長故事,關曉彤更是因為飾演劇中的番位女主「梁爽」一角在演技上突破不少,圈了一波粉。
劇中有一幕印象非常深刻,同是畢業找工作,學霸姜小果沒能拿下的offer,卻被高冷美人梁爽輕鬆拿下。在被質疑拿offer靠臉時,梁爽的「一萬小時法則」卻讓舍友無言以對:
「在你們熬夜通宵刷劇的時候,我為了我的臉早睡早起;在你們癱著發黴的時候,我去跑步運動;吃火鍋的時候,你們想吃紅湯就吃紅湯,可我呢,清湯我還要再過遍水,你做得到嗎?我為了我的臉,付出了一萬個小時的努力。」
雖然這個世界並不完全只看臉,但「在愛美這件事上做到了極致」,也是一種實力啊!
尤其是過了25歲之後,膠原蛋白逐漸流失,臉就像坐過山車一樣走下坡路,所以,不管你是即將步入社會或已經在社會中試煉了幾年的女生,一定要好好養護你的臉↓↓↓
補水保溼是一切護膚的基礎。出油、長痘、毛孔粗大、幹紋細紋、斑點……很多肌膚問題都是因為水油不平衡、角質層功能受損導致。
所以平時面膜絕對不能省!特別是在這種炎熱的夏季,動不動就出油出汗長痘痘,妝也不服帖糊一塊,想想都心塞……
此時咱們可以用清潔面膜和補水面膜相結合,疏通毛孔的同時又能補水保溼,產生1+1>2的疊加效果~
Ps:用清潔面膜前記得用溫和的胺基酸洗面奶把臉蛋洗乾淨,補水面膜後記得用水乳精華鞏固補水效果哦~
像咱們早出晚歸與日月同輝的社畜狗,天天呆辦公室搬磚一個夏天下來還是曬黑了N個度,而那些長時間出外景拍戲、做節目的女明星,上鏡還是那麼白,這裡的區別就在防曬!
小仙女宋軼之前在節目裡分享過自己一個月得用掉30瓶防曬;娜紮上綜藝防曬不離手,有空就「呲」一下;大S拍戲時10天能用掉4瓶防曬;戚薇從黑黃皮到冷白皮的秘訣就是防曬……
堅持防曬真的能白成一道光!不僅如此,堅持防曬還能預防皺紋產生!
BBC一檔關於美容的紀錄片《美容的真相》中就有提到過:皺紋的形成大概有75%的原因歸罪於太陽光!
「太陽光中的中波紫外線UVB會導致曬傷,長波紫外線UVA則能深入真皮以下組織,破壞膠原蛋白、彈性纖維組織,造成肌膚衰老。」
可見,防曬不僅防曬黑,還能防衰老。但是呢,小貝在這要提醒大家一句,防曬中有化學成分,一次性大量使用會對肌膚造成負擔,所以大家平時可以多穿一件衣服保護皮膚,這比化學防曬強多了~
是金子總會發光,抹防曬也會發光!姐妹們一定要記住啦~
在關曉彤的「一萬小時法則」裡面,有比護膚更重要的保養秘訣,那就是健康的飲食作息。
美麗是一場艱苦的修行,在奶茶烤串小龍蝦,熬夜追劇葛優躺這樣的花式誘惑下,能堅持早睡早起、清淡飲食、運動流汗的人真的不多。
現代人生活節奏快,壓力大,工作強度高熬夜加班多,什麼頸椎病、腰椎病、肩頸炎、過勞肥通通找上門來,而健康意識卻還是非常薄弱,直到猝死新聞頻發才開始重視起來。
如果平時工作很忙,不妨下載一個健身APP,每天花個15-30分鐘,在家就能鍛鍊身體~
平時吃飯不要吃太油膩重鹽,一份輕食套餐也能提供足夠的熱量供身體使用。早睡早起,堅持21天,就能養成一個好習慣。
維持美貌是一場艱苦的修行。不僅要對抗歲月的爆錘,還得打磨生活的方方面面。
在護膚的修習道路上,一日的鬆懈自己知道,三日的鬆懈別人看得到。各位女孩們,讓我們一起好好護膚,做個精緻的小仙女哦~
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