電影心說 | 抑鬱症患者說:我和世界隔了一片沙漠

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這裡是南工心理~~電影心說欄目

「好電影用心說」

第四期

我們將帶你走進抑鬱症患者的世界

《丈夫得了抑鬱症》、《超脫》

最近心情總是那麼陰鬱，關節疼、哪裡都疼，懶懶的，渾身無力，什麼也不想做，也感覺什麼都不能做。這便是影片《丈夫得了抑鬱症》裡丈夫高橋剛得抑鬱症時，低落和黑暗的時光。一切是正常的，也是不正常的，或許是因為太過平常，抑鬱症就像電影裡上司說的：「誰沒得抑鬱症？我們每個人都抑鬱了。」

抑鬱症就像是心靈的感冒，非常容易被人忽略。

抑鬱症，又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵。

不同的階段與環境影響，使得症狀不同。傳統說來，從輕度的悲觀消沉、焦慮厭世，到嚴重的會有自殺企圖或行為。

我們探尋抑鬱症的原因，可知生物、心理與社會環境等諸多方面因素都參與了抑鬱症的發病過程。

生物學因素主要涉及遺傳、神經等。而與抑鬱症關係密切的心理學易患素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。成年期遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。

抑鬱症具有反覆發作的可能，主要的表現症狀如下：

心境低落

顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、興趣消減，重者絕望痛苦、生不如死。

抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。在心境低落的基礎上，患者會出現自我評價降低，產生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責自罪，嚴重者出現妄想或者幻覺。消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發絕望的念頭，認為「結束自己的生命是一種解脫」，「自己活在世上是多餘的人」，並會使自殺企圖發展成自殺行為。

就如影片中妻子畫畫無暇顧及丈夫，而丈夫瞬間變得討厭自己，覺得自己死亡對大家都好，這便是一種抑鬱的自責和妄想，覺得什麼都是自己的錯，覺得自己沒有用。