人若煩心,就不快樂;越不快樂,煩心的事就越多

2020-12-28 芨芨草01

文/芨芨草

人在這世間生活,總不可能凡事都稱心如意。就像那天上,也會偶爾下下雨。有晴有陰,是天氣的常態;有苦有樂,是人生的常態。

有人說:人來到這個世界,是來「受苦」。這話有些絕對,但也反映出,人不可能一輩子都順風順水,生活中,或多或少會有不順心的事情。

人能不能生活得幸福,跟人的心情有很大的關係:人若總是煩心,快樂就少;越不快樂,這煩心的事又好像會越來越多。

有句名言這樣說的:人在吃飯、睡覺、運動的時候,心中坦然,精神愉快,乃是長壽的秘訣之一。

長壽,是被公認為人生幸福的一個因素。快樂,又是長壽的一個因素。因此,人生的幸福,與快樂相關。

如果一個人總是憂傷,總是煩心,看生活中的任何人和任何事,都不順眼,他就很難有快樂可言。就如天上下著雨,你不可能看見陽光一樣。

如果一個人總不快樂,他就不可能擁有一個好的心態去面對一切。沒有好心態,他看什麼都不順眼,這樣就形成一個「怪圈」:煩心與不快樂的循環

這是有例子佐證的,因為我的朋友小莫就是這樣的人。本來,我們都覺得小莫應該是幸福的,因為她的家庭條件不錯,自己的單位也不錯,老公對她又好,百依百順的。

但是小莫的性格比較內向,生性又多疑,又或者說,其實她是對於物質的「欲望」太高了。一個人,對於物質的要求太高,就不滿足於現狀,越想去追求更多的東西。

於是,小莫總是埋怨老公沒能掙大錢,給不起自己更加優裕的物質生活。我們都勸她,她現在的生活,比上不足,比下已經太富餘了。可是她不聽,她說人生的最大幸福,是能夠住別墅開跑車,還要有保姆。這樣的人生,才是一種享受。

我們無語,但我們都知道,小莫是有點「異想天開」了。一個普通的女人,嫁了一個同樣普通的男人,然後你去要求他掙很多很多的錢,讓你過上「少奶奶」的生活,這可行嗎?

正因為可行性不高,所以小莫很不滿意,經常跟老公鬧。我們都說她是「自找苦吃」,但她自己不覺得。她說人生就是要有追求,男人是需要逼得,只有逼他,他才能想去幹點事。

我們都不認同她的做法。我甚至覺得,不久的她,將來更會不快樂。果然,她的男人因為受不了這樣的「逼迫」而憤怒離家,之後再也不回來,只發了信息說要離婚。

小莫一下子蒙了,任她怎麼樣苦求,男人卻再也不想回頭。他說跟她生活在一起壓力太大了,他受不了。

小莫也受不了,不過她沒有意識到這是自己的問題,反而把責任全推到男人身上。因為心中有怨,所以更不可能有快樂的心態。她現在像個祥林嫂似得,逢人就訴說自己的煩心事,讓人覺得不舒服。

小莫的故事,正應證了這樣的觀點:越煩心,越不快樂;越不快樂,越會有更多的煩心事。這樣的循環是「惡性」的。所以,人若總是去盯著生活中的不如意,就容易擴大自己心中的陰影。心中沒有陽光,就容易滋生「細菌」,就像天上,如果長期下雨,地上也會布滿青苔。

把心打開,讓陽光進來,才能驅散心中的那些陰霾,讓自己的心敞亮起來。只有心敞亮了,人才能快樂起來。

不要總去想一些不切實際的煩心事。人生一世,其實很短,物質繁華不過是浮雲一場,真正的快樂應該來自內心深處。只有發自心底的快樂,人才能感受到生活的幸福。

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