馬上就到冬至了，想好怎麼迎接這個節日了嗎？打開微博朋友圈一看，北方和南方的朋友們又開始了吃水餃還是吃湯圓的年度大戰。等等，難道冬至除了吃就沒有其他項目了嗎？當然有，作為二十四氣節之一，並且是非常重要的一個氣節，冬至可不是一個辣麼膚淺的存在哦~
——冬至是什麼？
冬至（Winter Solstice），又稱為「冬節」、「長至節」、「亞歲」等，是中國農曆中一個重要節氣，也是中華民族的一個傳統節日。冬至是二十四節氣中最早制訂出的一個，起源於春秋時期。中國古代使用土圭觀測太陽，測定出冬至，時間在每年公曆的12月21日至23日之間。冬至日時，太陽直射地面位置到達一年的最南端，幾乎直射南回歸線（南緯23°26'）；北半球得到的陽光最少，比南半球少50%；北半球白晝達到最短，且越往北白晝越短。
冬至過節源於漢代，盛於唐宋，相沿至今。《清嘉錄》甚至有「冬至大如年」之說。這表明古人對冬至十分重視。人們認為冬至是陰陽二氣的自然轉化，是上天賜予的福氣。漢朝以冬至為「冬節」，官府要舉行祝賀儀式稱為「賀冬」，例行放假。《後漢書》中有這樣的記載：「冬至前後，君子安身靜體，百官絕事，不聽政，擇吉辰而後省事。」所以這天朝庭上下要放假休息，軍隊待命，邊塞閉關，商旅停業，親朋各以美食相贈，相互拜訪，歡樂地過一個「安身靜體」的節日。
——冬至有哪些習俗呢？
祭天祭祖。
很多地區在冬至這，有祭天祭祖的習俗，現在仍有一些地方在冬至這天過節慶賀。家家戶戶都把家譜、祖先像、牌位等供於家中上廳，安放供桌，擺好香爐、供品等。祭祖的同時，有的地方也祭祀天神、土地神，叩拜神靈，以祈福來年風調雨順，家和萬事興。
九九消寒。
冬至的次日開始數九，這就是人們所說的;提冬數九;。數上9天是一九，再數9天是二九，以此類推，數到;九九;就算;九;盡了。;九盡楊花開;，那時天就暖了。入九以後，文人墨客，搞所謂消寒活動，擇一;九;日，相約九人飲酒（;酒;與;九;諧音），席上用九碟九碗，成桌者用;花九件;席，以取九九消寒之意。
傳統飲食。
終於說到大家最感興趣的話題了，然而的冬至的傳統美食可不止水餃湯圓哦，各地都有自己的特色美食呢~
湯圓
冬至吃湯圓，是我國的傳統習俗，在江南尤為盛行。民間有「吃了湯圓大一歲」之說。湯圓也稱湯糰，冬至吃湯糰又叫「冬至團」。南北各地還有不少湯圓的名品，如寧波湯圓餡多皮薄，糯而不粘;長沙姐妹湯圓潔白晶瑩，香甜可口;如今不僅冬至吃，一年四季都能吃到湯圓。
餃子
古語有云：;十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。;可見冬至吃餃子已經是必不可少的風俗。;醫聖;張仲景曾任長沙太守，辭官回鄉後，看到鄉親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了。因而命其弟子搭臺築灶，把羊肉和驅寒藥材放在鍋裡熬煮，然後撈出來切碎，用麵包成耳朵樣的;嬌耳;，這就是餃子的由來。
年糕
吃年糕從清末民初直到現在杭州人在冬至都喜吃年糕。在每逢冬至做三餐不同風味的年糕，早上吃的是芝麻粉拌白糖的年糕，中午是油墩兒菜、冬筍、肉絲炒年糕，晚餐是雪裡蕻、肉絲、筍絲湯年糕。冬至吃年糕，年年長高，圖個吉利。
燒臘
冬至這天，大多數廣東人都有「加菜」吃冬至肉的風俗。其中，燒臘就是廣東人冬至餐桌上必不可少的傳統食品。全家人在祭祖之餘，準備一些臘肉臘腸吃一頓，以祈求來年能鴻運當頭。
羊肉湯
在四川卻是冬至吃羊肉湯，羊肉是冬日可謂冬日滋補之首，專家指出，吃羊肉既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後都很有好處。
薑母鴨
廈門人冬至吃薑母鴨。薑母鴨以紅面番鴨為原料，用芝麻油將鴨肉炒香後，再加入老薑(薑母)及米酒等燉煮而成。薑母鴨自家做的比較少，因此，冬至一到，就有很多人開始排隊買薑母鴨。
不過呢，冬至天氣寒冷，除了要吃些熱乎乎的美食，還要注意多喝熱水，雙管齊下，才能驅散寒意，從頭到腳都暖暖的呢。說到喝熱水，自然就離不開保溫杯啦，這裡小編就來悄咪咪推薦、明星典藏級別的保溫杯，Contigo康迪克運動保溫杯！
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