別被豆瓣9.2的評分誤導了，這部劇真的只是在治癒你我的心靈

因為疫情，我想大多數人在這個端午宅家看劇吧，百無聊賴的我無意中發現一部良心好劇，看完真的很治癒，擁有美麗外表卻反社會，精神出現嚴重問題的女主；一個三十好幾有自閉症生活不能自理的哥哥；一群隨時隨地可能犯病到處惹麻煩的精神病人。所有的關鍵人物線交匯在男主身上，雖然棘手，但是男主一一應對，並告訴所有人「就算不夠好，也沒關係」

是的，正在看這篇文章的你是否渴望有一個人對你說「就算不夠好，也沒關係」呢？工作的壓力，家庭的壓力，是不是也讓你很久無法釋懷了呢？那麼就讓我們一起來追這部治癒韓劇《雖然是精神病但沒關係》，英文譯名《It’s Okay to Not Be Okay》。

穿梭於精神病人之間的細心護工文康泰，換做是我，已經瘋了千百次

1.影片開頭2分鐘的動畫短片，描繪了精神病人的世界

小女孩坐在空地上，頭髮卻在身後無限延長，變成乾枯的小樹，周圍人驚恐說道「是怪物，她是怪物」，小女孩因為頭髮長成了枯樹而被人稱為怪物，致使小女孩內心產生負面情緒的不是怪異的小樹，而是他人的語言暴力。除開遺傳因素，其實大部分精神病人產生心理問題或是誘發精神病，最大的原因是周圍環境、周邊的人對她的影響。

2.丈夫出軌導致精神崩潰，無法控制自己行為的女人

文泰穿梭於眾多精神病患者，最擔心的還是這個被丈夫拋棄的女人。丈夫愛上年輕貌美的女子，狠心將她拋棄，婚後女子全心照顧家庭，顧不上經營自己的顏容，又長期得不到呵護，導致心理的缺失，暴飲暴食是為了填滿那份心理缺失。

但瘋狂進食的她又會突然停下來，用手指扣喉嚨，將剛剛吃進去的食物吐出來，因為內心深處她害怕自己身材走樣，丈夫被其他女人勾引。不管場合，不分時間的吃下去又吐出來，幾乎沒有一個人能讓她停下。

除了文泰，他熟練的將女人拉起，給了一個溫暖的擁抱，雖然女人將食物吐得他後背都是，但女人漸漸停了下來，她似乎重新得到了關愛，就這樣，文泰日復一日的安撫著女人的心，希望她能早日康復。

3.因生活壓力，打算殺掉自己女兒的父親，竟是生活的被逼無奈

男人拼命努力賺錢，到最後還是窮困潦倒，連養活自己和女兒都成問題，加上老婆的背叛，他患上了嚴重的焦慮症。

鄰居發現他時，他正準備殺掉自己的女兒然後自殺…，他絕望得說出自己的想法，再也支撐不下去，自己死了，女兒也活不下去了吧，還不知道要遭受怎樣的傷害，不如先送她走。

人到了最絕望的時候，莫過於萌生死亡是最後的解脫，生活則是巨大的煎熬的念頭。

文泰合力將狂躁的父親控制住，這種事，他已經做過無數次，已經沒有感覺了。

表面光鮮的世界暢銷書女作家高文英，卻擁有極度反人格、反社會的心理，和文泰的初次見面竟然是在精神病院

1.極具攻擊性的精神病人逃跑，卻促使文泰和高文英的第一次見面

世界暢銷書女作家受邀到精神病院和輕度患者進行朗讀交流，因為哥哥是高文英的粉絲，文泰打算去要一個籤名，送給哥哥。

但危險正一步步降臨，一個重度精神病人掙脫束縛逃了出來，竟鬼使神差走進了朗讀室。

廣播裡拼命呼喊著：「海鷗777」，這是暗號，意思是有危險性病人逃脫。（所以這裡必須提一下，在很多國家，精神病院都會準備一些特殊含義的詞彙，為了在關鍵時刻避免刺激病人，造成更大事故。本劇在這一點上做得如此細緻，真是讓我佩服啊）。於是文泰和其他工作人員控制住了場面，同時也博得了高文英的好感。

得知高文英最近壓力比較大，他還教她處理心理創傷，一種公認有效的心理行為療法，蝴蝶擁抱法，看到這裡真是滿滿的吃了一波狗糧，卻在心底祝願這對俊男靚女CP能走到最後。

2.文泰和高文英的愛情是驚險刺激的，不過更加突出本劇幫助人們自我治癒內心的深刻主旨。

雖然外表看上去和常人沒有任何不同，但高文英經常做出一些讓人無法理解的怪異行為。

為了懲罰冒犯她的人，她隨手就把人從樓梯上推下，僅僅是因為人家說了幾句不當的話。

開始還蠻有愛心地和小女孩玩耍，轉眼就幾句話把小女孩嚇哭，似乎沒有任何徵兆，就發現了驚人的變化。

明知是精神病人控制不住才掐她的脖子，掙脫後雖然病人已經平穩，她卻還是舉刀想要殺死對方。

種種怪異行為說明高文英心理問題很大，甚至在某些時刻無法控制自己的言行。當然，所有的心理問題都可追溯其童年遭遇留下的心理創傷，也許她也曾遭受過痛苦，但這部劇僅僅只更新了兩集，後續應該會交代她的童年經歷吧。

也許文泰的細心呵護和照顧，高文英會慢慢接納文泰，敞開心扉，治癒心理創傷吧，根據前兩集的表現，我已經迫不及待要把這部劇追完了。

要是沒有文泰，自閉症的哥哥也許生活得一塌糊塗

在劇中第一次出現的哥哥就惹了禍，文泰得知後相當生氣，「為什麼你那麼大了還不能好好照顧自己，我明明是弟弟，卻要像哥哥一樣給你收拾爛攤子」，文泰在心裡憤怒，也許很多時候，文泰承受不了精神病院的工作以及照顧哥哥的壓力，已經想要放棄了吧。

但是，見到哥哥的時候，那細微卻又明顯的表情變化，從漠然到擠出一絲勉強的笑，為了讓哥哥不要自責，這種無奈和心酸，雖然大部分人都經歷過，但金秀賢（文泰的飾演者）卻刻畫得入木三分，表演功力不可為不深。

現實反映當今世界人們心理問題的嚴重，是本片能抓住觀眾的關鍵

今年1月22日，丁香醫生聯合了飲食領域的「企鵝吃喝指南」、運動領域的Keep和心理領域的KnowYourself對7萬人進行了一個廣泛的健康調查，並形成《2020國民健康洞察報告》，其中超半數以上的人擔心自己會猝死。

就在去年，據世界衛生組織不完全統計，世界上每40秒就有一個人自殺身亡，而90%以上的案列與心理疾病有很大關係。心理疾病正稱為繼心臟病、糖尿病等疾病後又一大致人死亡的世界難題。

全球有近10億人，正在承受心理、神經、精神疾病的折磨...

所以本片的主旨很明確，就是提醒觀眾要多注意自己的心理狀態，也許生活不易，要掙錢養家，要處理和上司及同事的關係，愛情的屢屢失敗，人太過在意別人對自己的評價，哪怕很小的事情沒有做好，都要耿耿於懷。

「人生不如意事十之八九」，時常善待自己，現在如果你有愛人，過去要一個擁抱，如果父母在身邊，去傾訴心中苦悶，如果朋友叫你出去一聚，何妨小酌幾杯，無論怎樣，偶爾放空自己，暫時卸下肩上的壓力，對自己說一句「也許不夠好，也沒關係」

倘若你現在離家萬裡，沒有朋友，也不妨雙手交叉，給自己一個擁抱吧！