2020年，不知不覺，竟已走了三分之一。
而這四個月來，我們的生活似乎被按下了暫停鍵，只能居家隔離，靜候春暖花開。
就在全民懷揣著不安、悲痛、焦灼的心情時，有一檔情感治癒類的綜藝節目走進了大家的世界。
不知你是否聽過它的名字，叫《朋友請聽好》。
它的出現，就像被命運安排好一般，那麼溫暖美好，在2020帶來鋪天蓋地的傷痛時，靜靜安撫著無數孤單迷茫的靈魂。
於是，它火了。
首期試播就拿下了豆瓣9.0高分！開播12天內，屢登網絡綜藝播放指數榜首；
而在距離首播不到兩個月的時間，參與豆瓣評分的人數就達到了11多萬人，其中滿星好評高達50%以上。實現了口碑與熱度的雙贏！
看到這，也許很多沒看過這檔節目的人會問：它到底是何方神聖，竟有如此大的魅力？
其實沒什麼特別的技巧，純粹是這檔節目太走心了。
（別誤會，森木紙純屬安利，不打廣告！）
不同於競技類的快綜藝，這是檔主打聲音互動陪伴主題的真人秀。
慢、傾聽、溫暖貫穿整個節目。鏡頭裡，都是擼貓、喝茶聊天、讀信、互動、做各種各樣的美食等輕鬆治癒的場景。
常駐嘉賓是三位自帶正能量的「真火」：
溫暖會照顧人的國民偶像——何老師
活躍氣氛、搞笑又知性——謝娜
有點害羞卻獨特的真誠少年——易烊千璽
一開始，很多人是衝著這三個偶像來的，但隨著節目的播出，卻被裡面每一個故事、每一個回答，每一個得到治癒的靈魂，暖得直流淚。
你在迷茫嗎？
讓我告訴你，下一步怎麼走
在第一期電臺試播的時候，「三位真火」接到了一位復讀高考生的來電。這位同學，希望能通過自己的努力，考上心儀的藝術院校。
但是今年是他的第二次高考，他身邊的人都在勸他能夠有一些其他的選擇。
他說，第一次高考時不是沒準備好，只是太緊張了。今年我也緊張。而且身邊的人都不看好我，我不知道堅持下去到底對不對。只是我好想去到中央戲劇學院。
這位同學的煎熬的心理，森木紙和很多小可愛都有經歷過。面對人生的重要選擇，我們總是處於焦慮和迷茫的狀態，不知道下一步該如何往前走。
但是作為剛經歷高考不久的易烊千璽，以一個過來人的經驗，給出了自己的回答：Nothing to lose。
何老師問：「萬一你這次也沒有考上呢？你第三年是否還會繼續？」
《朋友請聽好》電臺的電話那頭，那位同學陷入沉默和猶豫之中。他也不知道，自己的未來將會怎樣。
「既然這樣，不如給自己多一些選擇，在準備藝考的同時，也不忘準備其他志願。有了其他選擇，就沒有那麼緊張了」，何老師溫柔地說。
無論是即將高考還是其他考試的小紙條，只要你足夠喜歡，只要你足夠努力，只要你足夠充分準備，你們一定能實現自己的夢想。
迷茫嗎？不要害怕，深呼吸，你腦海中的第一個念頭會是你的答案。
你是否感到孤獨？
別怕，有我們陪伴
「傾聽」、「陪伴」是《朋友請聽好》的核心。
它希望人們在孤獨時，有溫暖聲音的陪伴，正如親密的朋友在旁。
這檔節目讓你知道：
在你脆弱、受傷、孤獨、流淚時……總有一些人，想穿過夜色擁抱你。
不一定是面對面聊天的方式，有時透過一些美好的文字，也能安慰你的心靈。
想起節目中，謝娜有次和易烊千璽閒聊，問他：「你在家會幫家裡做飯嗎？」
易烊千璽回答：「小時候會經常幫媽媽做飯，可是長大一點就很少了。」
聽著有點揪心，為了夢想，這個少年不停在闖蕩。一直以來，看著他在舞臺前閃閃發光，差點忘了他也只是個會想家想爸媽的孩子……
趁著這檔節目，聽著他吐露自己的心聲，感受著他在治癒別人時，也被陪伴和治癒的樣子，真的很幸福。
你呢？你是否也經歷過脆弱與孤單？別怕，要相信和四字弟弟一樣，有很多朋友，都在你們身邊。
除了陪伴，有些人生道理
也希望你能學會
在傾聽聽眾的煩惱時，「三位真火」遇到了一位極其困擾的聽眾。
那位聽眾說，她的朋友借她的錢不還，今天去告訴找朋友還錢，但是朋友總是有各種各樣的藉口……
不還錢也就算了，還總想著再次借錢。
是否感到一絲熟悉，像不像你同桌借你5塊錢買麵包，還了3塊的情景？
節目裡「三位真火」一頓爆笑之後，操著一口湖南口音的普通話建議那位聽眾說：「學會拒絕，是成長的過程。」
簡簡單單的一句話，就說出了令人深刻和非常實用的人生道理。
因為人生，沒有很短呀，我們為什麼要將就，不努力？
因為我的錢也不多呀，你老找我借錢又不還，我不拒絕你，你怎麼能像我一樣成熟？
你還記得嗎？
生活的真滴，是簡單呀！
《朋友請聽好》裡最讓森木紙印象深刻的，就是嘉賓和常駐主持人的閒聊的簡單話語。
靦腆愛吃的易烊千璽，正在長身體太容易餓！溫柔的娜姐就經常對他說：
「千璽，你餓不餓？
我真的很會做飯。」
安靜的擼貓少年，經常躲在某個角落，自言自語說：
「抱抱你，小鬧騰
小臉臉、小漂亮」
隨著年齡增長，我們看了越來越多的書，欣賞了越來越多的優美文字。
同時，我們也渴望寫出優美繁華的句子，渴望成為一個文採出眾的人。
卻逐漸忘記，最質樸、簡單的文字才最真誠，最可貴呀。
害，怎麼辦，森木紙真的太喜歡這種生活狀態了！
啊，看完節目，還非常想魂穿四字弟弟懷裡那隻貓！不說了，乖乖去彈幕排隊了……
寫在最後的話：
治癒、力量、不懼前路迷茫，讓《朋友請聽好》這部綜藝更具魅力。
而這種治癒的力量，也是森木紙想帶給你們的。
每當夜深人靜，當孤獨像窗外月色一樣悄悄爬上你的心靈時，希望你們記得，其實森木紙在悄悄地陪伴你。
最後，森木紙再次借用節目裡的話想對小紙條們說：