2.26早餐記 紅糖燕麥發糕、omlete蛋、抹茶圓子雪梨銀耳羹

2021-02-17 果媽優選創意輔食

01

小朋友又要吃愛心發糕,還點名紅糖發糕,於是應她的要求,昨晚上就做了

發朋友圈後很多朋友問我要方子,當時還沒做好 所以不確定啊。 

經過兩個小時的發酵,終於做出了成功的雜糧紅糖發糕  雖然孔洞特別多,但是口感特別好啊 因為加了燕麥片很有嚼頭

另外搭配小主最愛的奶酪omelet,以及預約的雪梨銀耳羹。放入昨晚搓的雙色小圓子還有煎蘆筍紅甜椒👻

元氣滿滿的早餐開始美好的一天

02

【紅糖燕麥發糕】超好吃 彈,有嚼頭~孔洞多是因為加入了沒有筋度且顆粒較大的燕麥片。你也可以考慮燕麥片打成粉。外觀應該會好看多。


用料:麵粉 70g。我用的高筋 不想那麼有嚼勁可以用中粉或低粉。快熟燕麥片30g 。酵母粉1g  紅糖25g,熱水25g,雞蛋1個.亞麻籽油少許


做法:先用熱水將紅糖完全化開不要有渣滓。然後和其他所有材料混合攪拌成均勻的糊  多攪拌一會讓酵母粉充分溶解。然後將麵糊擠入抹油的模具中(6個愛心)。加蓋在30-38度密閉空間發酵(我是燒了一盆水,放沒開電的烤箱裡,2小時發至滿模)。發至2倍大 蒸15分鐘。


⚡注意:
1、這個麵糊太沾了 ,我給模具抹油少了,脫模有點不是很好。多抹點油啊
2、脫模時候先冷卻 
3、雞蛋可以不加 但是需要調整方子。我現在沒法確定改多少水


愛心輔食盒是我耗費將近一年時間自主研發的專利產品。用料採用鉑金矽膠,通過多國多項安全檢測認證。功能非常多,顏值非常高。推薦給你們呦

03

小圓子也是昨晚上搓的~多搓一些冷凍用的時候就方便了。

特別簡單  ,就材料混合 一個個揉的。揉好後連託盤一起放入冷凍 一個小時後 裝入密封袋 冷凍保存就好。早上放水裡煮飄起來就好啦 撈進煮好的銀耳羹裡  妥妥的好吃。芒果最好這一口

綠色用料:糯米粉50g 麵粉5g 抹茶粉3g 清水50g 

白色用料:糯米粉50g 麵粉5g 清水45g。

加麵粉 為了口感不那麼黏以及幫助成型  不加也行

然後 昨晚上睡前用高壓鍋預約的 雪梨銀耳羹。

用了4g碎銀耳 我還又掰了掰,然後一個雪梨 500ml水 。燉30分鐘。特別省事。

 梨子帶來恰到好處的天然甜味。銀耳的膠質 再配上糯糯的小圓子。小主喝兩碗 。當然這木頭碗太小了  哈哈哈

這款銀耳你一定要試  前所未有的方便 泡發快 煮起來出膠快  因為種植方式非常特殊。詳細的戳詳情頁看看吧。給你們看個評價。這位媽媽絕對是識貨的 哈哈哈,碎真的是不可避免的 。所以我們要求分裝工廠 在包裝中 多裝了1g左右作為補償。你們千萬別介意碎啊 。我煮的時候 還要掰碎。

04

omlete的料 就是2個雞蛋 加了30g牛奶 做了兩個。奶酪碎隨意 不加也行。小火倒入蛋液後 轉動鍋子攤平,表面沒有凝固就得趕緊收成橄欖型狀,不要加熱過久 那樣就老了。小朋友超喜歡。我用的不粘鍋是店裡20cm的那口。大小我都有 用了1年多了 還是很好 推薦哦~ 突然想起來 我這20cm的鍋還是那個用鋼絲球划過做實驗的鍋 塗層現在還妥妥的好 一點沒有掉 也沒有影響不沾性。厲害了

05

中午收到bruno寄來的新玩具,芒小果早就看上了這個小巧的編織版鯛魚燒,天天喊著要,明早早餐有了 折服於她超高的顏值 連包裝都這麼美。儘管我家各種鬆餅機烤盤無數 但還是抵擋不住她的誘惑啊

莫蘭迪藍色 和家裡各種藍色電器好搭我發現我怎麼這麼喜歡藍色。高壓鍋 微波爐 廚師機 烤箱  啥啥都是藍色的~

迷你小巧的三明治機。 功能也多 據說後面還有新的 華夫餅烤盤 蛋糕烤盤可以收集 太喜歡了 所以你知道的 讓我這麼喜歡的產品 咱們肯定要團。食譜大大滴有哦。所以今天是個種草預告貼  哈哈哈哈  等我去磨福利 磨贈品哈 我爭取3月份中開團?據說那時候還有櫻花粉色的

下午就琢磨了一個方子 添加了雜糧的蛋撻皮,做了些冷凍起來以備不時之需啊  超好吃 不光能當撻皮 直接當餅乾吃也超好吃。鹹口的 不填 加各種酸奶 卡仕達 果醬  奶酪 等等做撻,美極了。今天做的燕麥撻皮 儘量少油少糖,吃起來不罪惡 食譜我改天分享吧~


本食譜中用到的   燕麥片、木糖醇、蔓越莓幹、芝麻粒 、亞麻籽油等等在 果媽優選淘寶店、微店皆有售。

淘寶店鋪:果媽優選(地址在貴陽,僅此一家,旺旺號:helen_hailin),店鋪號:7459351(淘寶app打開直接搜店鋪號即可進入)


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