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用文字靈修操練——我的屬靈健保IC卡
當我們禱告時，為何要閉上眼睛？我認為，是為了開啟另一雙靈魂的眼睛，專心凝神在另一個世界——屬靈的世界。既然如此，禱告就不必過多祈求肉眼得見的物質需要；因為耶穌也說了，沒有祈求以先，我們所需用的，天父早已知道了。禱告應該要把有限的時間放在了解、尋求神的國和神的義上，願祂的國降臨、願祂的旨意在禱告者身上施行，這就是「敬虔的操練」。
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凡事操練,榮神益人
敬虔是基督徒當有的品格；是生命因操練而結出的佳果。敬虔：敬畏、虔誠。 敬畏，指信徒在神前當有的態度：恭敬、懼怕。虔誠，指信徒當有的生活表現。敬畏，產生敬虔。一個心存敬畏的人行事為人才會有底線、不放肆；有所為，有所不為。若對神缺乏敬畏之心，是沒有辦法活出敬虔的生活的。基督徒的一生是奉獻的一生，是為主燃燒的一生，也是被主不斷操練的一生。
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《敬虔的操練》——感恩的心
我們若不這樣做，就不能達到他造我們的其中一個目的。 聖經透過教訓和實例來教導感恩。在歷代志上，那些在殿裡有分參與敬拜的利未人，每早晨都要站著感謝和稱頌神。詩篇中有三十五處經文是和感謝神有關的。在保羅的書信中，有十八個對神表達感恩的實例，另有十個實例是教導我們去感恩的。總括來說，聖經中大約有一百四十處有關向神感恩的經文。
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【佳音】清晨的恩典
每個人要有自己「屬靈的清晨」。有人說：「在早晨尋求神的事情上落後的人，他的心已經失去了對神的愛慕。」看重清晨的靈修，就是看重神。試想，沒有神的慈愛和憐憫，我們不可能擁有今天。每個清晨，神的慈愛對我們都是新的。清晨是把紛擾的世界關在外面，安靜與主相交的最好時光。我們「清晨早起，夜晚安歇」，其中的生活、動作、存留都在乎神。若不是神施恩，我們的所作所為，都將歸於枉然。
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【靈修篇】(十二):「耶穌禱文」靈修法
靈修操練之十二——「耶穌禱文」靈修法弟兄姐妹：主內平安！ 我們已經操練過兩次「耶穌禱文」，這種既簡單又明了的禱文，對於今日處在繁忙之中的基督徒來說，是十分實用的，因為任何人都可以來使用，藉著「耶穌禱文」使我們隨時隨地來到施恩寶座前與父神相交。
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▷尋求你面|上帝啊,求你為我造一顆純潔的心(第49天)
點擊收聽 安靜聆聽尋求主面錄音製作：麥子/ 經授權轉載：每日箴言這是一份靈修操練指引，我們歡迎大家將在靈修的點滴感動留言，或許你的感動也可以鼓勵到他人。小編坐著等候哦，一起加油！《尋求你面》本質上是一份靈修操練指引，而不是靈修內容。其中所教導我們的是禱告的形式，包括：神呼召我們，安靜，詩篇，經文誦讀，默想，為世界代求，公共的禱告和祝福。你可以跟著音頻來靈修；也可以跟著以下的文字腳本，根據自己的節奏來操練。這份靈修指引，提醒我們兩件重要的事：1. 靈修/禱告是與神之間的雙向交談，有傾聽有回應；2.
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三個元素讓你的靈修生活起飛!
靈恩新聞網（Charisma News）專欄作家羅尼．福洛德（Ronnie Floyd）近日發表一篇文章，他說每天與上帝的靈修禱告是最重要的，教會這樣教導弟兄姐妹、弟兄姐妹也這樣教導自己的孩子。然而，不是每次的讀經都充滿亮光，也不是每次的禱告都像聖靈充滿一般激動興奮。他提到三個元素，可以幫助我們的靈修生活更紮實、更有深度、更有力量。
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【九月】安靜時光,靈修禱讀
禱讀，實際上是聆聽，聽神對我說什麼；默想經文，以明白神的心意，因此產生謙卑順服的心，來接受神仁慈的叮嚀。追求與神相愛的關係追求與人彼此相愛的關係若是您想改變自己的生命對過去說再見重新開始靈修操練，鼓勵您點擊底部「分享」、「點讚」、「在看」【方式二】每日欄目下方留言「打卡」；同時，特別歡迎您分享您有感的經文和領受【方式三】邀請與您同樣有心追求屬靈生命的夥伴
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迎風傳頌|心中有歌——清晨歌
麥思嘉覺得啊，一天的早晨，我們應該先和神說:感謝你又賜給我新的一天,透過唱詩歌、讀聖經和禱告，把這一天交在神的手中，然後再開始一天的生活。今天，麥思嘉就要和您分享一首很適合早上起來唱的詩歌，這也是一首很有中國風味的詩歌《清晨歌》。《清晨歌》的歌詞，是趙紫宸所寫的，他是一位中國著名的神學家和詩人，而曲調呢，是由燕京大學音樂系的學生胡德愛譜曲。
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依納爵靈修的基本特色
聖依納爵在其獨特的皈依經驗中，對天主如何帶領人逐步登堂入室有很深的洞察，寫下《神操》一書。其中要旨是邀請信徒在靜獨中，透過聖經去默觀天主與人的奧妙，因而對自我，世界及天主有深切的認識。這樣才能有效地分辨及回應天主賦予的使命。當然，這內心的旅程需要人自己去經歷及操練，更高妙的理論及解說不啻是紙上談兵。不過，明了一些基本條件及特色還是有一點啟迪的價值，在操練時作為參考。
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日禱記丨主啊,甚願你與我們同在,賜福與我們,並保護我不遭患難...
雅比斯求告以色列的 神說：「甚願你賜福與我，擴張我的境界，常與我同在，保佑我不遭患難，不受艱苦。」 神就應允他所求的。讀經默想聖經中有很多家譜，是一連串很多的名字，今天這段經文也是如此，然而在許多人的名字中，雅比斯的禱告被突出出來。為何？聖經並沒有具體記錄他的人生和經歷。
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「每日靈修」羅5:3「患難生忍耐,忍耐生老練,老練生盼望」
【經文】羅5:3-5不但如此，就是在患難中，也是歡歡喜喜的。因為知道患難生忍耐。忍耐生老練。老練生盼望。盼望不至於羞恥，因為所賜給我們的聖靈將神的愛澆灌在我們心裡。（NIV）【主題】患難中的忍耐，忍耐中的盼望【簡釋】（一）字義：1．「患難」：壓力，壓迫。此詞原用於壓榨橄欖以取得橄欖油，或壓榨葡萄以取得葡萄汁或葡萄酒，此是喻指患難對人生命的淬鍊，將帶來美好的屬靈生命的價值和果效。2．
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受難周——「靜修日」靈修分享
難道除了禱告、靈修，就沒有身體的安歇嗎？主不會為了肉體的需要而放棄神的工作，但主也不會無休止的工作，而不顧自己的身體。否則，就不會有主耶穌在船上枕著枕頭睡覺了。今天，一個為神作工的人也當有這樣的侍奉觀：既不能過分體貼自己的肉體，忽略聖工。也不能苦待自己的身體，導致身體受損影響侍奉。當然，我們相信主的保守，但我們也有照顧好自己身體的責任，因為畢竟我們的身體是聖靈的殿。是神使用的工具。
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音樂靈修|主如明亮晨星
每日靈修 彼後 1：19我們並有先知更確的預言，如同燈照在暗處。 彼得曾經在變化山上親眼看見主的威榮，那是人子榮耀降臨的預演、預兆和保證。因此他心中所存的盼望乃是「等天發亮、晨星出現」，主再次榮耀的降臨，正是信徒最終的盼望和喜樂。 「晨星」多麼美麗的稱呼，唯有耶穌基督配得這個稱號。因為祂是「世界的光」（約八12；九5；十二46），祂是「清晨的日光」（路一78）。
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《簡樸生活真諦》:簡樸的操練,心靈與誠實的敬拜
——《哥林多後書》6：10內容簡介： 現代人面臨更多的誘惑——更多的錢、更多的享受、更優越的生活，這些都在吸引我們的注意力，令我們離聖經所呼籲的生活方式越來越遠。
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日禱記‖父啊,賜給我們無虧的愛心來愛人!(2017-9-20)
今日經文：【哥林多前書13:13】如今常存的有信，有望，有愛；這三樣，其中最大的是愛。讀經默想：在我們信仰的歷程裡，信，望，愛包含了所有我們需要操練的功課。
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今日靈修:屬靈的病症(含音頻)
他覺得除了神待他的恩情如同天高地厚之外，還有很多人待他有很多的恩情。他看見世上除了許多悖逆神犯罪作惡的人以外，還有一些遠離罪惡敬畏神的人，其中有些人比他好得多。他敬這些人，他也愛這些人。他對那些恩待他的人更是常存著感激圖報的心。就是有些人誤會他，凌辱他，欺負他，他也信神是借著他們使他得福，使他進步，所以他並不懷恨他們。
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靈修隨筆 |在摔跤中建立的超然愛情與信任
持續性的強而有力的互不分離，在推手中被提拔。那人樂意讓雅各得勝，作為一夜摔跤的賞賜；但輕而易舉的讓雅各成為了瘸子，就在雅各不知不覺中被教訓，使他的心突然下沉，感到自己和一切自己努力的失衡。多麼矛盾與糾結啊！建造在微微的破碎中悄然生存，生長；走向未來的是身體上的不平衡與不協調，這樣倍感掙扎的心才想著歸正，力求平衡！一瘸一拐才會依賴平衡，依賴那在一切不平衡中創造平衡安穩的主。
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約拿書-個人靈修
這教訓我們，基督徒可能很多時候比外邦人更難馴化，更不順服。我們傳福音使外邦人悔改，但是神自己是獨行其事的神，他能夠不借著僕人而自己做事從外邦得榮耀。這裡也教訓我們給外邦人傳福音，是會有效果的。向不信的人積極傳福音。禱告：主啊，約拿雖然違背你的旨意，但是你的旨意不會因為人的不順服而改變。願你賜給我們順服的心，也感謝你在我們悖逆的時候，馴化我們之後，仍舊繼續使用我們。