阿黛爾又曬新照片了，還變成女文青，向粉絲推薦新書

2020-09-04 國際人物故事

綜合英國媒體8月31日報導，英國流行天后阿黛爾減肥見奇效！狂瘦90斤後，她又個人社交媒體帳號上大秀好身材。

▲阿黛爾在線上諾丁山狂歡節秀出的新照片

起源於1964年的英國諾丁山狂歡節（Notting Hill Carnival），是歐洲規模最大的街頭文化藝術節，僅次於巴西的裡約熱內盧狂歡節。然而今年因故只能首次改為線上舉行。

不過，這樣似乎也沒有減退很多民眾的參與熱情。英國著名的歌手阿黛爾·阿德金斯就是其中一位。

為了慶祝自己的假日以及這次線上的諾丁山狂歡節，阿黛爾在社交媒體上發布了她的第一張清涼照，並配文：「我愛死了倫敦的諾丁山狂歡節！」

不得不說，阿黛爾看上去真的美麗極了。

照片中的她身穿印有牙買加國旗的比基尼，頭戴一頂亮黃色的羽毛頭飾，相當符合節日狂歡的氣氛。

▲自從開始減肥，阿黛爾外貌發生了天翻地覆的變化

同時，阿黛爾也秀出了自己平坦緊緻的小腹和纖細的腰身，自從開始減肥以來，阿黛爾的變化真的天翻地覆。

在開始了每天1000卡路裡的節食和一種新的鍛鍊方法後，目前阿黛爾的體重已經減掉了44.5公斤。

今年5月，阿黛爾在32歲生日那天首次展示了自己瘦身後的樣子，之後發的幾張驚豔的照片更是讓粉絲們讚嘆不已。

這是阿黛爾第一次大膽炫耀自己的好身材。

▲阿黛爾在生日當天發出了自己瘦身後的樣子

阿黛爾表示，是美國作家格倫農·多伊爾寫的《狂野：停止享受，開始生活》（Untamed： Stop Pleasing, Start Living）給了自己轉變的靈感，並徹底改變了她的生活。

▲阿黛爾推薦的新書

阿黛爾像個文學女青年一樣，向自己的粉絲推介這本書，並熱情地鼓勵粉絲說道：「這本書會震撼你的大腦，讓你的靈魂尖叫……任何想真正享受生命意義的人，都去放手做吧！閱讀它，感受它，實踐它……讀這本書，一定要用螢光筆做筆記，因為你肯定會想要回顧它，相信我!」

阿黛爾堅持她會繼續讀這本書，並尋找到自己真正的快樂、幸福和自由。

（馬玉熙，審校：申肇）

相關焦點

  • 胖成球也是大美女，阿黛爾給粉絲回話
    本月早些時候，阿黛爾回應了另一位粉絲可能發布新音樂的消息「請儘快發布新音樂，我們都非常想念你們，」這位粉絲在Instagram上寫道，並給這位32歲的歌手貼上了標籤。這位葛萊美獎得主在Instagram上分享了一本書推薦，鼓勵粉絲們閱讀格蕾儂·道爾的《野性》。在阿黛爾深思熟慮的書中，一位熱心的粉絲忍不住問了她的新音樂。
  • 杜蘭特換目標與阿黛爾吃晚餐 兩人在一起了嗎
    杜蘭特這樣表白女明星的舉動，已不是初次。　　這斯嘉麗前腳剛結婚，杜蘭特後腳就開始與阿黛爾約會了，行動也是十分迅速！　　早在10月28日，外媒還曝出確認阿黛爾和38歲說唱歌手Skepta在約會。兩人於去年十月被傳出戀情，他們既不否認也不承認，在社交媒體上也絲毫不避嫌疑，大方互動，戲謔調笑間流露出頗為親密的關係。
  • 32歲阿黛爾曬近照暴瘦90斤,離婚分給老公6億,女神脫胎換骨
    引子說起阿黛爾，大家的印象都是一個唱歌很好的女胖子。阿黛爾胖胖的身材，加上極具爆發力的嗓音，可以說讓人印象深刻，成了很多95後的心中經典。但是最近阿黛爾卻變了模樣。新金牌娛樂觀察家發現，阿黛爾近照十分瘦削。尤其是一張圓臉，完全成了瓜子臉。身材也是大變樣，過去胖胖的樣子，已經是老皇曆了，如今的阿黛爾，暴瘦90斤，幾乎減掉了一個人。尤其是阿黛爾減肥後，一雙逆天長腿也開始顯現，讓不少人感慨，原來阿黛爾也是一個女神。
  • 如何鑑別女文青.
    女文青寫文三要素：①分享旅行地和遇到人故事②美美噠的旅拍和自拍③引用最近看過的書做總結有那麼一群小粉絲，整日等著她們不定期更文，身邊的女文青都用網易雲，曰「因為評論很走心啊」。走心，是她們喜愛的詞。歌詞不在於美不美，旋律不在於有沒有，而在於整首歌的創作是否走心。然後，趙雷的《成都》火了，女文青感慨：民謠已經爛大街了。民謠到底做錯了什麼？（偽）女文青都可以火！
  • 這樣擺pose,女漢子秒變女文青!
    Judy總想在照片裡拍出文藝範兒辣麼...如何能從女漢子秒變女文青呢？說到文青喜歡去的拍照地點，綠皮火車是絕對不能錯過的！！！今天Judy就和大家叨叨文青在綠皮火車上會怎麼拍照~文青怎麼穿？既然已經確定在秋天去綠皮火車拍照，那麼紅色毛衣就是非常推薦的了。什麼？
  • 阿黛爾瘦了 跟香蕉姐越發分不清
    近日，外網粉絲曬出阿黛爾海灘近照。照片中可以看出，阿黛爾瘦了，看起來更年輕漂亮了，跟香蕉姐越發分不清。趕緊來看看吧!外網粉絲曬出阿黛爾海灘近照阿黛爾是英國流行樂壇女王，阿黛爾照片引人注意的是她瘦了很多，臉也小了一圈。一身波點短裙，四肢纖細了好多，臉頰也消瘦下來。
  • 阿黛爾瘦了90斤!最漂亮的胖子變成最勵志的瘦子...
    這位波蘭電視主持人還說阿黛爾比之前瘦了60斤...呆呆未免也太勵志了吧之前聖誕節的時候阿黛爾曬出了脫胎換骨的美照，已經夠令大家捂嘴驚訝了！短短一個多月，這看著是比那會又瘦了？！英年早婚的呆女神現在還不到31歲呢！
  • 阿黛爾又上熱搜，這心態我可以吹一年
    瘦身成功後的阿黛爾每次出現，都能吸引全世界粉絲的目光。這不，最近又在熱搜榜上看到她了。，阿黛爾蹲在電視屏幕下，穿著 Beyoncé 同款月牙打底衫，神採奕奕地為好姐妹的最新音樂電影《Black is King》打 call。
  • 阿黛爾分享新照片，減了近40斤，瘦得差點認不出
    阿黛爾又瘦了。日前，32歲的英國流行歌手阿黛爾又在個人社交媒體帳號上分享了她瘦身後的美照。在照片中，阿黛爾素顏出鏡，一頭長長的金色捲髮，致敬好姐妹碧昂絲。不過，也讓粉絲驚呼：完全認不出了。對此，不少粉絲們在社交媒體上哀嚎表示，他們其實更喜歡以前的阿黛爾。
  • Hello,阿黛爾
    Hello,是我我在猶豫著要不要給你打電話我不確定多年之後你是否還願意見我是否願意來閒聊寒暄 細數從前」從專輯《21》到專輯《25》4年之後 阿黛爾終於宣布歸來如果只算單曲這也是阿黛爾在電影主題曲《Skyfall》3年之後的第一首新歌
  • 阿黛爾瘦身成功,卻被一些網友噴了:老?醜?還有人說她背叛了大碼社區
    照片中，她蹲在電視屏幕下，為好姐妹碧昂絲的新音樂電影打call。雖然這張照片的重點在於宣傳碧昂絲的新片《Black is King》。但很多人，還是把目光聚焦在了阿黛爾的體重上。「我去，等等... 這是阿黛爾？？？？？」
  • 阿黛爾與嘻哈巨星關係密切，減肥後的她不但美麗，還將收穫愛情？
    10月29日，據英國媒體報導，英國歌壇天后阿黛爾離婚後減肥成功，變得苗條而美麗，而她的新戀情也逐漸浮出水面。英媒指出，阿黛爾正與倫敦嘻哈巨星Skepta交往，關係密切。近日，她還首次公開亮相綜藝節目《周六夜現場》，並擔任主持人。 成功瘦身的她看起來與之前判若兩人，獲得粉絲和網友的點讚，也吸引全球娛樂圈關注。
  • 阿黛爾暴瘦近照被罵上熱搜，外國網友各種狂噴：老、醜、病態...
    今天，阿黛爾突然上熱搜了，因為她又曬照片了！為什麼你們都要向她施壓讓她這麼做。她原來很開心的。在那之後過了幾個月，阿黛爾又曬了新照片，有粉絲曬出她的照片。除了定期鍛鍊，阿黛爾還徹底改變了她的飲食，她現在會吃更健康的食物，而且還戒掉了菸癮和茶癮。
  • 阿黛爾瘦了 看起來更年輕漂亮了 跟香蕉姐越發分不清
    近日，外網粉絲曬出阿黛爾海灘近照。照片中可以看出，阿黛爾瘦了，看起來更年輕漂亮了，跟香蕉姐越發分不清。趕緊來看看吧!
  • 張楊,你對女文青的力量,一無所知
    張楊導演感到窒息，來源：  女粉絲公眾號恭喜張楊榮登今日最撓頭男士。 是的，這是一封告白信，它就發表在女粉絲的個人公眾帳號上。當《岡仁波齊》變成《愛在岡仁波齊》，當《皮繩上的魂》變成《魂上節繩》……你知道的，我們之間這樣的交集，並不只是我穿你的襯衣，而是思想上的、靈魂上的交集，是思想的性感。
  • 阿黛爾暴瘦近照被罵上熱搜,外國網友各種狂噴:老、醜、病態...
    今天，阿黛爾突然上熱搜了，因為她又曬照片了！
  • 阿黛爾瘦身後首次視頻公開露面 阿黛爾是如何瘦身的近照太嚇人了
    據外媒報導，近日，阿黛爾在社交媒體曬出自己最新的照片，照片中的她減肥成功，瘦身90斤，卻受到部分網友攻擊，稱其是為了愛美有「脂肪恐懼」才減肥，對此，阿黛爾之前在倫敦的私人教練發文力挺她的健身方式，並解釋了她減肥的原因。
  • 阿黛爾一張諾丁山狂歡節的照片遭「文化挪用」的指控
    阿黛爾這位32歲的歌手在Instagram上發布了一張向諾丁山狂歡節致敬的照片，她穿著牙買加比基尼，沒想到的是這張照片卻引發了網友們的憤怒，還面臨「文化挪用」的指控。什麼是文化挪用文化挪用是指來自一種文化的人採用了另一種文化的元素。文化挪用可以包括思想、符號、人工製品或其他方面的人造視覺或非視覺文化的使用。文化挪用作為一個在應用中存在爭議的概念，其恰當性一直是爭論的焦點。
  • 最美胖女神阿黛爾，瘋狂減掉了半個自己，網友紛紛表示不同意
    這段感情一直持續到2019年，阿黛爾向法院遞交了離婚申請書，與西蒙結束了七年的感情，由於阿黛爾和西蒙沒有籤婚前協議，西蒙還將分走阿黛爾7億美元的財產。此後阿黛爾一度陷入離婚的陰霾之中，在一段時間後，阿黛爾突然在ins上曬出了自己健身的照片，阿黛爾終於從失敗愛情的陰霾中走了出來，並且還開啟了普拉提減肥之路。
  • 阿黛爾為閨蜜慶生，曬搞怪私房照，瘦90斤後身材好
    阿黛爾可以說是減肥最成功的女明星了，人們一直對阿黛爾前後判若兩人的胖瘦形象津津樂道。據《太陽報》9月27日報導，近日，阿黛爾為好友慶生，發出一組難得一見的搞怪生活照，讓眾粉絲很是開心。阿黛爾稱自己很仰慕妮可，覺得妮可自我意識非常強，而且還很叛逆