文|暖時光（此文為原創，版權歸屬本作者所有，歡迎個人轉發分享。圖片源自網絡，若有侵權請聯繫刪除。）
生完孩子後多久來月經正常？有寶媽表示自己剛出月子，月經就也來了。還有寶媽表示孩子都快1歲了，月經還沒影兒呢！那麼，有關產後第一次來月經的問題，寶媽們可要注意，不管你是產後多久來月經，如果不想讓身體受到虧損，這幾個問題都要重視起來。
產後第一次來月經，這幾個問題寶媽要重視
①區別清楚是月經還是惡露沒有排乾淨
如果寶媽是月子裡或者剛出月子沒多久月經就恢復了，這種情況自己一定要分清楚看到底是月經恢復了，還是惡露沒有排乾淨。如果確實是月經來了，那也沒問題，但如果是惡露沒有排乾淨，並且量還比較多，那就要注意。
這裡的建議是最好在產後42天複查的時候諮詢醫生，看看到底是怎麼回事，然後在醫生指導下自己多注意。這樣才不容易讓自己的身體受到虧損。
②同房時採取好措施，小心再次「中獎」
一般剛生完孩子，醫生會建議產婦此後至少半年以上的時間都要避孕，如果是剖腹產生孩子要避孕的時間甚至會更長，這樣避免產婦在寶寶還很小的時候就再次受孕，既是對寶寶負責任也是對自己的身體負責任。
所以說產後第一次來月經，只要月經恢復正常了，寶媽們就要注意，該做的措施一定要做好，這樣自己和寶寶才不容易吃虧。
③不要輕信來了月經，奶水質量就不好了的說法
有的老人會說生完孩子如果月經恢復了奶水就沒營養了，於是就會給寶寶斷奶。其實這種說法是每依據的，即便是寶寶滿6個月之後，需要添加輔食了，母乳的營養也是要比配方奶更好的。所以說寶媽們千萬不要輕信了這一說法，在月經恢復正常後就早早地給寶寶斷奶了。
我們了解了產後第一次來月經後的注意事項，那麼產後到底多久來月經才正常呢？
一般情況下，產後月經恢復的時間
正常情況下，女性會在生完孩子後3個月到6個月之間來月經，不過不排除有些寶媽因母乳餵養或者其他原因也會出現延遲的情況。不過一般來說，大部分寶媽的月經都會在孩子一歲左右就恢復正常。
如果孩子超過1歲，可寶媽還沒有恢復月經，此時寶媽們也是要注意一些，去醫院做相關方面的檢查也很有必要。畢竟月經的恢復情況可是關係到寶媽們自身健康的大事，如果自己不當回事，真到出了問題再後悔，那吃虧的還是寶媽們自己。
【今日話題：生完孩子後你是多久來的月經呢？】