這太不科學!《Sweet Home》李詩英超驚人身材曝光:體脂肪只有8%的動作女王!

2021-02-07 韓飯網

體脂肪僅有8%的魔鬼身材,李詩英除了之前是國家級拳擊選手之外,在最近的新作品《Sweet Home》中更是有強力動作戲碼,這個女戰士的角色真的太適合她了,她也為此狂練身體,讓原本只有14.5%的體脂肪再降到8%!

在12月18日上線於Netflix的原創影集《Sweet Home》,由宋康演出失去了加人而獨居在破舊公寓的青年,除了電玩幾乎沒有跟外界接觸,甚至還想尋死,而李詩英在本劇中則是飾演一位漫畫中沒有的角色,一位女性消防官前來搭救這些受困公寓的居民們。

李詩英在《Sweet Home》公開前就令人相當期待這個獨特的角色,在這棟公寓裡發生了許多離奇事件,為了讓這些受困民眾能夠生存下去,李是英扮演稱職的領導人,帶領大家與恐怖的怪物搏鬥,尤其她與身材高大怪物對打的時候,動作場面更是完美消化,非常吸引觀眾目光。

其實李詩英為演出這個角色,從食譜的管理直到肌肉的訓練,與高強度動作訓練,呈現出這樣的精實身材,連喝一口水都需要嚴密控管的李詩英,再強烈自我要求與管理下呈現出僅8%體脂肪的女戰士身材,令觀眾們讚嘆不已。就連本劇導演李應福PD都說:「實在是無人能代替的身材。」

《Sweet Home》播出後佳評如潮,更在Netflix的全球觀看次數統計排行榜空降排名第8,許多人對於李詩英的演出評價相當高,認為無人能取代她演出這樣的角色。

相關焦點

  • 這不科學!《Sweet Home》李是英身材曝光:體脂肪8%的動作女王!
    體脂肪僅有8%的魔鬼身材,李是英除了之前是國家級拳擊選手之外,在最近的新作品《Sweet Home》中更是有強力動作戲碼,這個女戰士的角色真的太適合她了,她也為此狂練身體,讓原本只有14.5%的體脂肪再降到8%!
  • 《Sweet Home》李施昤體脂肪僅8%,曝電梯受困意外!嘆:為母則強
    由《鬼怪》名導李應福執導的驚悚韓劇《Sweet Home》才上線48小時,就接連攻佔臺灣、韓國等8國冠軍寶座,引起關注,尤其在劇中展現出驚人「聖誕樹背肌」的女星李施昤,體脂肪只有8%,除了因為身為前拳擊選手外,之前她曾在節目上透露,主要是有一次與家人們搭電梯時受困,卻卻什麼事都沒辦法做
  • 幾個消耗脂肪的方法,60天降低5%體脂肪,恢復苗條身材!
    減肥需要科學,減肥的關鍵,不是減掉體內的水分或者肌肉,而是減掉體內多餘脂肪。只有身上的脂肪量減少,你的身材才能顯瘦。一般來說,女生的體脂率降低到24%以下,男生體脂率下降到20%以下,你的身材就在標準範圍內了。
  • 《Sweet Home》李施昤轉身竟有「聖誕樹背肌」!體脂肪僅8%吐秘訣
    驚悚影集《Sweet Home》上線48小時便打進全球42國家TOP10排行榜,其中萬綠叢中一點紅的女主角李施昤體脂肪只有8%,更大秀驚人「聖誕樹背肌」,其實她曾是拳擊選手,為了這齣戲花6個月殘酷運動訓練,也透露自己的運動秘訣。
  • 減肥的關鍵是降低體脂率!怎麼科學減掉體內多餘脂肪?
    但是,真正懂得減肥的人才知道,減肥的一個關鍵詞:體脂率!外行減體重,內行減體脂!只有關注體脂率,你才能減少減肥誤區,避免一些錯誤的方法。有的人為了降低體重,會選擇減肥藥,但是減肥藥的本質是瀉藥,無非是排出體內的廢物,讓身體脫水,從而導致體重下降。但是,減肥藥無法有效排出身體的脂肪,你更無法真正瘦下來。
  • 體脂肪僅8%
    記者吳孟庭/綜合報導韓國驚悚影集《Sweet Home》上線48小時便打進全球42地區TOP10排行榜,其中萬綠叢中一點紅的女主角李施昤體脂肪只有8%,更大秀驚人「聖誕樹背肌」,其實她曾是拳擊選手,為了這齣戲花6個月殘酷運動訓練,也透露體態養成秘訣
  • 韓庚苦練三個月,36歲年紀把體脂肪減到6%,這身材怎麼樣?
    一直只是覺得是那種小鮮肉的類型,沒有想到他為了拍這次的電影,努力把自己的體脂肪號稱減到了6%。你覺得這樣的身材怎麼樣?不知從什麼時候開始很多所謂的流量明星,缺少了陽剛之氣而形成了柔美之風。面對如此的娛樂圈,認真努力地雕刻自己身材的男明星確實會成為另外一道風景線。
  • 馬來西亞鋼琴女王,雖然體重只有90斤,身材卻令人羨慕
    來自馬來西亞的鋼琴女王,雖然她的體重只有90斤,擁有著凹凸有致的好身材在馬來西亞被稱為鋼琴女王的她,畢業於英國皇家音樂學院,她不僅才學橫溢,而且她的顏值超高還有那令人羨慕的身材,在社交平臺上她的粉絲也是超多的。
  • 家,甜蜜的家 | Home,Sweet Home
    1'Mid pleasures and palaces tho' we may roam,Be it ever so humble, there's no place like home;a charm from the skies seems to hallow us there,
  • 女人最羨慕她的身材,9頭身菜菜續「牛仔褲女王」3連霸
    9頭身+無敵長腿日本名模菜菜緒最近獲得票選「最佳牛仔褲女王」這也是菜菜緒此頭銜「三連霸」最讓人吃驚的是頒獎典禮上菜菜緒為慶祝奪冠擺出不科學對摺pose菜菜緒在13年的電視劇《灰姑娘拉警報》逐漸打開知名度,因為在雜誌上擺出「交叉美腿」招牌動作一炮而紅。不過菜菜緒出道之後,中學時代的照片也跟著曝光,被網友質疑有「修修」痕跡。長腿天生,線條則靠後天養成隨著技術越來越發達,不通過健身、不通過節食,一樣可以實現理想的身材。
  • 體脂下降5%後,身體會發生啥變化?三個動作,降低體脂打造好身材
    但看到別人秀出纖細的大長腿和小蠻腰的時候,自己只能默默地咽口水,為什麼同樣在減肥,自己瘦得一直不明顯呢?因為真正影響身材的是體脂率!你減掉的是脂肪嗎?你以為體脂率上升只會讓身材走形嗎?並沒有那麼簡單,這意味著你的內脂肪也在增高,內脂肪圍繞著人的臟器主要存在於腹腔內。當內脂肪過多的時候,就會擾亂新陳代謝,引發脂肪肝和各種心腦血管疾病,所以大家也不要只關注皮下脂肪,內脂肪同樣會對身體帶來很大的影響。體脂率下降5%,身體會發生啥變化?
  • 腹部脂肪太厚?試試這4個動作,重塑你的腹部線條
    我們在面對自己的身材時,為了想要獲得一個相對更好的身材,付出了不少心血,羨慕別人擁有性感的馬甲線,於是自己也要開始鍛鍊,但是怎麼努力都沒有效果,是真的自己付出不夠嗎?或許是這樣,在進行腹肌訓練的時候,首先要明白腹肌顯現是怎麼一回事,搞清楚了問題才能去解決。
  • 97年廣東老師,體脂率8%加上S曲線,一年奪8冠
    97年廣東老師,體脂率8%加上S曲線,一年奪8冠導語:現在肥胖問題影響著身邊的很多人,有很多年輕人、中年人、老年人深受其害。可是上有政策下有對策,肥胖問題也不是那麼難解決的,健身就是解決肥胖問題的最好辦法,健身不僅可以讓你的體脂率降低,而且還可以讓你更加的健康。今天給大家介紹的這個美女老師叫陳瑩瑩,來自廣東,她是一個健美運動員,所以身材十分有料。她是一個95後,雖然年輕,可是名氣卻很響,在健身圈裡面已經有一席之地了。
  • 女孩體脂率降到22%,堅持5個虐腹動作,雕刻馬甲線身材!
    聰明的女孩都會選擇後者,擁有馬甲線身材。馬甲線是低體脂率的表現,更是女神身材的主要特徵。並不是所有的低體脂率女孩,都能擁有馬甲線身材。馬甲線需要腹部訓練的雕刻,才能浮現出來。一般不鍛鍊的女孩,只有平坦的小腹,不可能擁有馬甲線身材。而缺乏鍛鍊,且體脂率超標的女孩,小肚腩會越來越大。
  • 同樣的體重,不一樣的身材!體脂率才是胖瘦的關鍵!
    首先你需要知道,身體的體重是受多個因素影響的,我們的肌肉、脂肪、骨骼、血液、器官等物質共同組成了體重。而肥胖並不是體重超標的結果,而是體內脂肪率超標的表現。脂肪超標會導致體重上漲,身材發胖。但不意味著體重上漲,身材就會發胖。
  • 快速燃燒脂肪的動作有哪些
    核心提示:平板支撐這個動作的燃脂效果就是非常不錯的,在做平板支撐的時候身體從脖子以下所有部位都需要協調用力,尤其是腹部需要緊繃否則身體就會變形失去平衡,做平板支撐不僅是燃燒脂肪速度很快,還能起到預防頸椎病和脊柱側彎的作用,而且這項運動的燃脂效果是比較均衡的,不會由於減肥部位不均衡導致身材比例失調。
  • 哪能「1周快速減掉啤酒肚」,解密腹部脂肪,3個科學減脂步驟破解
    現在網上很多的健身博主為了吸引粉絲,打出「1周快速減掉啤酒肚、將軍肚」的廣告語,然後教了幾個腹肌的訓練動作,說是只要每天做多少個,1周快速減掉腹部多餘脂肪,這可能會誤導讀者,並可能讓想減肚的人堅持不下去,半途而廢。那麼腹部脂肪是怎麼一回事?該怎麼減才是最科學的?需要多長時間呢?
  • 李湘參加」好身材「,體側數據曝光,68千克體脂率驚人
    當年李湘火速自己嫁與鑽石商人李厚霖,然而這場婚姻也僅僅只維持了一年多便以離婚收場。然後在09年,李想又與導演王嶽倫喜結連理,並很快生下了女兒王詩齡。不知道是否是因為婚姻生活太過美好,總之,與王嶽倫結婚後,李湘的體重也是在逐年上升。現在的李湘已不再是當年那個窈窕淑女,而是富態盡顯。
  • 36歲韓庚體脂6%,在健身人眼裡這身材什麼水平?
    一直只是覺得是那種小鮮肉的類型,沒有想到他為了拍這次的電影,努力把自己的體脂肪號稱減到了6%。你覺得這樣的身材怎麼樣?不知從什麼時候開始很多所謂的流量明星,缺少了陽剛之氣而形成了柔美之風。面對如此的娛樂圈,認真努力地雕刻自己身材的男明星確實會成為另外一道風景線。
  • 英文繪本精讀丨Home Sweet Home 還是家好
    「艾諾長得太灰撲撲的了。「其他的鳥兒說。Elno was shy.艾諾很害羞。All day long, he hid in a hole in a tree.一天到晚,他都躲在樹洞裡,不出來。"Elno is just too shy," the birds said.「艾諾太害羞了。」