孩子出生以後，所有的營養都源自於寶媽的乳汁，專家也呼籲全民使用母乳餵養。那麼在哺乳期，寶寶吮吸夠了奶水，得到了一定的營養物質，身體才正常發育。
在此期間寶媽們卻有一大尷尬事，那就是哺乳期「漏奶」！
很多寶媽可能都會遇到這樣的尷尬問題，當寶寶在一側吃奶的時候，另一側也會有乳汁在滴落著；還有寶寶即使沒吃奶的時候，胸前都會滴奶，導致胸前「溼噠噠」。
這樣的話，不論是已經回歸職場、出門購物，還是約好久會面都會非常尷尬，更嚴重的是，當寶寶要吃奶的時候卻沒有。
面對這一系列問題，該如何是好？
哺乳期漏奶，首先正視這5個問題
1、正確理解漏奶的現象
處於哺乳期，新手媽咪們可能會發現，在給寶寶餵奶的同時，另一側居然滴奶；有時候看到別的寶媽在餵奶時會形成條件反射，感到乳房莖隱約膨脹伴隨微微脹痛，隨即乳汁呈噴射狀或者滴水狀流出。
在專業領域上，這些反應都屬於正常的泌乳反射和奶陣。一般情況下，奶陣容易發生在新生兒每次要吃奶前後的幾分鐘之內。
當奶陣來臨的時候，奶水會非常充足，即使原本的乳汁已經被吮吸完，此時也會突然變多，另外乳房摸起來也比之前硬。
不過專家解釋道，當看到其他小嬰兒萌化自己時，也會刺激泌乳，這都屬於正常現象，不需要著急。
2、用杯子接住乳汁
有時候寶媽的乳汁非常多，寶寶一下吃不完。這時候可以採用一個「方法」。當寶寶在一側哺乳的時候，可以用小杯子接住另一側，既能防止漏奶，還可用於其他途徑。
3、用毛巾等物品按壓乳房
當寶寶在一側哺乳的時候，可以用手按壓住另一側的乳頭，快速朝著一個地方去揉動，這樣可以減輕漏奶的情況。
但是要注意別太大力，省的乳房受到傷害。
4、減少吸奶器的使用頻率
寶媽的漏奶成為普遍現象，有很多寶媽會選擇使用吸奶器來提前儲存。但如果過度使用吸奶器，會有弊端。
市場上關於吸奶器的宣傳也有很多，比如幫助寶媽疏通乳腺、緩解乳房脹痛，在哺乳後建議使用吸奶器來排空乳房，防止乳房堆積。並且餵孩子時能夠分泌更多的乳汁、防止乳腺炎等等。
吸奶器有這些弊端要注意
如果母乳充足的情況下，每一次哺乳後使用吸奶器排空乳房時，在下一次會排出更多的乳汁，這就會造成胸部負擔。
最好的哺乳狀態其實是供需平衡，也就是說寶寶需要多少，媽媽產出多少。這樣不會給寶媽造成負擔，也完全不必每2-3小時就吸一次奶。
當乳腺暢通的情況下，吸奶器的過度使用會造成乳腺過度暢通，引起奶水「關」不住，只要有奶水的時候就會溢出胸部，不論是不是在哺乳的狀態。
這樣一來，就形成了雖然寶媽的母乳很多，但是隨即流出的情況會導致寶寶想吃的時候總是不夠吃。
如果寶寶過於小，媽媽使用吸奶器將乳管吸的非常順暢，寶寶會一口氣洗太多導致嗆奶。正常情況下是隨著寶寶慢慢長大，吮吸的力度也隨之變大，乳腺才會越來越順暢。
那麼吸奶器要不要使用？答案是要！但不能過度。
當寶寶還很小的時候，力氣也會非常小，新手媽媽會在一定程度存在著堵塞，適當使用可以讓乳管通暢。
當寶媽脹奶感到很有負擔的時候，吸奶器能夠化解胸部壓力。這時候使用吸奶器不要全部抽空，只要感覺到舒適就可以暫停。
有些媽媽為了防止寶寶哺乳時自己不舒服，乳頭疼痛，才會選擇用吸奶器每次放在奶瓶中給寶寶吃。
關於這一點專家非常不建議，因為這也是增進母子感情的一個重要流程。如果沒有特殊情況，最好是選擇親自餵寶寶會更好。
5、哺乳內衣、防溢乳墊的作用
有些寶媽產後在家裡，為了餵奶方便等等選擇不穿內衣，這時候可以選擇哺乳內衣。在防止哺乳期乳房下垂的同時，一定程度上還可以壓迫乳頭，防止乳汁過分外溢。
但是有些寶媽經常會出門，或者已經回歸職場的寶媽們，不論使用吸奶器還是別的工具，都不太方便。這時候就可以選擇防溢乳墊，防溢乳墊也是經由醫生和專家們紛紛建議的化解尷尬工具。
一次性的防溢乳墊很好使用，免去了清洗的時間。使用方法需要墊在一般內衣或者哺乳內衣的裡面，每次更換時間最好不要超過3個小時。
保證透氣、纖薄，戴起來非常舒服，不會造成乳頭不適；吸收能力強，保證1秒瞬吸，這樣完全不像哺乳期的媽媽；完美的貼合胸部，不輕易掉落或者亂跑。
一片防溢乳墊可以吸收120ml的奶量，超強吸收能力，超大吸收容量，讓寶媽舒適度過孩子哺乳期。不含螢光劑以及任何有損皮膚的物質，每片單獨包裝衛生更有保障。
做好這樣的防護，讓寶媽胸前不再「溼噠噠」。